arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:29:02
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:29:02
لايف ستايل

الرئيسية

للحامل تعرفي على أسباب فقر الدم وعلاجه

لايف ستايل

لايف ستايلللحامل تعرفي على أسباب فقر الدم وعلاجه

أسباب فقر الدم وعلاجه
القاهرة - لايف ستايل

  يعرّف فقر الدم على أنه حالة من النقص في عدد كريات الدم الحمراء أو في كمية المادة الحمراء الموجودة في هذه الكريات(الهيموجلوبين)، وتنجم هذه الحالة عن عدم تناول كميات كافية من الأغذية التي تحتوي على الحديد أو عن سوء امتصاص الحديد أو زيادة حاجة الجسم إليه لأسباب مرضية أو نزيف من الجسم.
 
أكثر ما يخشى على الحامل أن تصاب بفقر الدم، لما له من تأثيرات سلبية على جسمها، لكي نقف عند أهمية هذا الموضوع علينا أولاً أن نعرف أسباب فقر الدم ما هو وما هي العلامات المصاحبة للإصابة به؟.
 
أسباب فقر الدم أثناء الحمل :

كثير من الأمهات الحوامل يعانين من فقر الدم بسبب زيادة الطلب على عنصر الحديد والفيتامينات الأخرى خلال الحمل .

نظرا لحاجة الجنين للعناصر الغذائية الهامة والتي منها الحديد والفيتامينات فإن إنتاج الكريات الحمراء أثناء الحمل يزيد لتوفير العناصر الغذائية اللازمة للجنين.

إن حجم الدم في الأم الحامل يزيد بنسبة 50 % عن الأمهات الغير حوامل وهذا لزيادة احتياج الجنين والمشيمة والتغييرات التي تحدث أثناء الحمل، هذه الزيادة تسبب بدورها إلى تخفيف الدم ويصبح تركيز الهيموجلوبين في الدم قليل خاصة بين الأسبوع الخامس والعشرين والثلاثين من الحمل. وبسبب هذه التغيرات فإن الأم الحامل تحتاج إلى التزود بالحديد والفيتامينات أثناء الحمل لمنع حدوث مرض فقر الدم.
 
هناك أسباب أخرى لفقر الدم أثناء الحمل منها مايلي :

1. النزيف سواءً من معاناة المريض بالبواسير أو تقرحات المعدة.
2. تمدد (زيادة) بلازما الدم أثناء فترة الحمل، الأمر الذي يخل بالتوازن بينها وبين كمية كريات الدم الحمراء.
3. نقص الحديد.
4. نقص حامض الفوليك. Folic acid anemia أو فيتامين بي 12
5. مرض فقر الدم المنجلي Sickle cell anemia.
6. أنيميا البحر الأبيض المتوسط Mediterranean Anemia, أوThalassemia
 
كما لا تنسى الأم الحامل أن فقر الدم يكون كثير الحدوث في الأمهات اللواتي يحملن بدون راحة كافية بين الحمل والآخر كما يكثر حدوثه في الحوامل اللواتي يحملن بتؤام أو ثلاثة.
 
العلاج الدوائي

عن طريق تناول حبوب الحديد مع إضافة فيتامين ج ليزيد من امتصاص الحديد في الجهاز الهضمي.
 
غذاء الحامل:

أفضل غذاءٍ هو الإكثار من الخضروات والفواكه والأسماك والبقوليات بأنواعها والحليب والتقليل من النشويات والسكريات، كما يفضل أكل بعض ثمرات من التمر يومياً وفي الأشهر الأولى من الحمل يجب تناول حديد مع حمض الفوليك وفيتامين ج ويمكن استشارة الطبيب في استعمال بعض من مستحضرات الكالسيوم وقبل الشهر التاسع يفضل الإكثار من أكل التمر للحامل التي لا تعاني من مرض السكر.
 
العسل و فوائده للحامل

يحتوي عسل النحل الطبيعي الصافي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاج إليها الحامل ونقص الفيتامينات بالجسم يؤدي إلى أمراض خطيرة ويحتوي أيضاً على حمض الفوليك ( ب2) الذي يساعد على تكوين ونضج كرات الدم الحمراء ونقصه يؤدي إلي الأنيميا الخبيثة .

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

للحامل تعرفي على أسباب فقر الدم وعلاجه للحامل تعرفي على أسباب فقر الدم وعلاجه



GMT 10:39 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر

تطبيق إلكتروني جديد يمكنه تشخيص الإصابة بفقر الدم

GMT 18:50 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

​أعراض وخطورة فقر الدم أثناء الحمل

GMT 01:44 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

سرطان البحر يقي من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

GMT 20:45 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر

سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

للحامل تعرفي على أسباب فقر الدم وعلاجه للحامل تعرفي على أسباب فقر الدم وعلاجه



GMT 10:39 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 14:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 10:14 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

سارة ابنة الفنان عادل إمام في أحدث ظهور لها

GMT 05:59 2018 الثلاثاء ,29 أيار / مايو

إسلام شوقي يُؤكّد أنّ ظهوره في "رحيم" مُميَّز