arablifestyle
آخر تحديث GMT 21:48:59
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 21:48:59
لايف ستايل

الرئيسية

التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل

لايف ستايل

لايف ستايلالتغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل

تغيرات أثناء الحمل
القاهرة-لايف ستايل

هل أنتِ حامل؟ ربما يكون أول عرض تعرفى منه أنكِ حامل هو احتقان وآلام ووجع الثدي، حيث أن احتقان الثدى يبدأ عادة من الأسبوع الرابع أو السادس من الحمل، وغالباً ما يستمر خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل..

• لماذا يحدث احتقان وآلام بالثدى أثناء الحمل؟

التغيرات الهرمونية أثناء الحمل استعدادا لإنتاج لبن الرضاعة، تسبب زيادة تدفق الدم وتغيرات فى نسيج الثدى، مما يجعلك تشعرين بتورم ووجع أو احتقان بالثدى، وبعض النساء يصفن هذا الإحساس بما يشعرن به قبل الطمث، لكن بشكل مبالغ فيه.
• ما هى التغيرات الأخرى التى تطرأ على الثدى خلال فترة الحمل؟

خلال الأسبوع السادس إلى الثامن ربما تلاحظين أن حجم ثديك يزداد ويستمر فى الزيادة طوال فترة الحمل.
ربما تشعرين بحكة نتيجة لتمدد جلد الثدين وربما تظهر علامات التمدد على ثديك.
ربما تستطيعين رؤية الأوردة تحت جلد الثديين.
حلمة ثديك تزداد فى الحجم ويصبح لونها أكثر قتامة.
الجزء البنى حول الحلمة يصبح أيضا أكبر وأكثر قتامة.
بعد الثلث الأول من الحمل يبدأ ثديك فى إنتاج لبن السرسوب، وهو أول لبن الرضاعة.
فى الشهور الأخيرة من الحمل ربما يتسرب بعض لبن السرسوب من حلمتك، وهو سائل أصفر سميك، وربما لا يحدث ذلك التسرب إلا بعد الولادة وعند بداية ارضاع طفلك.
[اقرأي أيضا :أكثر الآلام شيوعا أثناء الحمل: البواسير]

• نصائح للتغلب على وجع واحتقان الثدى أثناء الحمل:

استخدمى حمالات الصدر الرياضية، والتى تعمل على دعم الثديين وتقليل حركتهما، حيث أن الحركة هى سبب الشعور بالوجع بثديك
أثناء النوم استخدمى حمالات صدر قطنية مريحة، فهى أيضا تقلل حركة الثديين، وبالتالى تقلل الألم.
تجنبى اللمس والاحتكاك، حيث أن احتقان الثدى ربما يجعلك لا تتحملين أى لمسة بهما.
الاستحمام بالمياه الدافئة، مع ترك تيار المياه الدافئة على ثديك ربما يريحك، فبعض النساء ربما تريحها هذه الطريقة، والبعض الآخر ربما لا، فإذا كانت تريحك هذه الطريقة استخدميها.
فى الثلث الأخير من الحمل استخدمى حمالات صدر خاصة بحالات الرضاعة، للحصول على دعم إضافى أثناء النهار.
عند شرائك لحمالات الصدر، اشترى حمالات الصدر الأكبر قليلاً من مقاسك، لأن صدرك يزداد فى الحجم باستمرار حتى تلائمك.
 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل



GMT 09:58 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير

دراسة تُشير إلى أن تناول الجبنة قد يُطيل عُمر الإنسان

GMT 06:32 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

7 حقائق مهمة حول التهابات المسالك البولية عند النساء

GMT 10:57 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير

معتقدات خاطئة تُفسد مفعول المضاد الحيوي 

GMT 13:15 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

أطباء يؤكدون أن تناول الكثير من الأرز الأبيض ليس صحيًا

GMT 11:11 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

عربية "كشري أبو طارق" تشعل مهرجان "جدة للمأكولات" العالمية

GMT 16:35 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير

بشر يتحوَّلون إلى أبطال خارقين في المستقبل القريب

GMT 13:12 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير

سبب الشعور بالتعب عند العودة إلى العمل يوم الإثنين

GMT 12:24 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير

دراسة جديدة تُوصي بالنوم للتخلّص مِن الدهون الزائدة

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل



GMT 11:02 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

إطلالات جريئة لإظهار الرشاقة بتوقيع شمس الكويتية
لايف ستايلإطلالات جريئة لإظهار الرشاقة بتوقيع شمس الكويتية

GMT 08:19 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

يسرا تؤكّد حزنها الشديد لرحيل سعيد عبد الغني
لايف ستايليسرا تؤكّد حزنها الشديد لرحيل سعيد عبد الغني

GMT 07:00 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير

تعرف علي علاج سرعة القذف بوسائل فعالة وسريعة
لايف ستايلتعرف علي علاج سرعة القذف بوسائل فعالة وسريعة

GMT 11:25 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

البنطلون الجينز غير المتماثل أحدث صيحة في عالم الموضة
لايف ستايلالبنطلون الجينز غير المتماثل أحدث صيحة في عالم الموضة

GMT 11:30 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

تعرفى على 10 نصائح للعناية بشعرك خلال فصل الشتاء
لايف ستايلتعرفى على 10 نصائح للعناية بشعرك خلال فصل الشتاء

GMT 08:12 2018 الأربعاء ,14 شباط / فبراير

نجل عمرو دياب يُثير الجدل بصورة تحمل خاتم خطبة

GMT 08:55 2017 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

"عملية تجميل" تشوه وجه الفنانة رولا سعد

GMT 02:45 2016 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر

ناشطون ينشرون صورًا لفتاة أحرقت على يد أبيها في أربيل

GMT 12:27 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

مرضى"فرط الحركة" ينشرون تغريدات الحزن عبر "تويتر"

GMT 20:29 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

سامح الصريطي يعلن عن موعد تشييع جثمان الفنانة شادية

GMT 08:08 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد عز في الإسماعيلية لتصوير مشاهد خارجية من فيلم "الممر"

GMT 17:47 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

مادلين طبر تكشف خيانة زوجها السابق لها مع فنانة أخرى