arablifestyle
آخر تحديث GMT 06:57:49
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 06:57:49
لايف ستايل

الرئيسية

التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل

لايف ستايل

لايف ستايلالتغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل

تغيرات أثناء الحمل
القاهرة-لايف ستايل

هل أنتِ حامل؟ ربما يكون أول عرض تعرفى منه أنكِ حامل هو احتقان وآلام ووجع الثدي، حيث أن احتقان الثدى يبدأ عادة من الأسبوع الرابع أو السادس من الحمل، وغالباً ما يستمر خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل..

• لماذا يحدث احتقان وآلام بالثدى أثناء الحمل؟

التغيرات الهرمونية أثناء الحمل استعدادا لإنتاج لبن الرضاعة، تسبب زيادة تدفق الدم وتغيرات فى نسيج الثدى، مما يجعلك تشعرين بتورم ووجع أو احتقان بالثدى، وبعض النساء يصفن هذا الإحساس بما يشعرن به قبل الطمث، لكن بشكل مبالغ فيه.
• ما هى التغيرات الأخرى التى تطرأ على الثدى خلال فترة الحمل؟

خلال الأسبوع السادس إلى الثامن ربما تلاحظين أن حجم ثديك يزداد ويستمر فى الزيادة طوال فترة الحمل.
ربما تشعرين بحكة نتيجة لتمدد جلد الثدين وربما تظهر علامات التمدد على ثديك.
ربما تستطيعين رؤية الأوردة تحت جلد الثديين.
حلمة ثديك تزداد فى الحجم ويصبح لونها أكثر قتامة.
الجزء البنى حول الحلمة يصبح أيضا أكبر وأكثر قتامة.
بعد الثلث الأول من الحمل يبدأ ثديك فى إنتاج لبن السرسوب، وهو أول لبن الرضاعة.
فى الشهور الأخيرة من الحمل ربما يتسرب بعض لبن السرسوب من حلمتك، وهو سائل أصفر سميك، وربما لا يحدث ذلك التسرب إلا بعد الولادة وعند بداية ارضاع طفلك.
[اقرأي أيضا :أكثر الآلام شيوعا أثناء الحمل: البواسير]

• نصائح للتغلب على وجع واحتقان الثدى أثناء الحمل:

استخدمى حمالات الصدر الرياضية، والتى تعمل على دعم الثديين وتقليل حركتهما، حيث أن الحركة هى سبب الشعور بالوجع بثديك
أثناء النوم استخدمى حمالات صدر قطنية مريحة، فهى أيضا تقلل حركة الثديين، وبالتالى تقلل الألم.
تجنبى اللمس والاحتكاك، حيث أن احتقان الثدى ربما يجعلك لا تتحملين أى لمسة بهما.
الاستحمام بالمياه الدافئة، مع ترك تيار المياه الدافئة على ثديك ربما يريحك، فبعض النساء ربما تريحها هذه الطريقة، والبعض الآخر ربما لا، فإذا كانت تريحك هذه الطريقة استخدميها.
فى الثلث الأخير من الحمل استخدمى حمالات صدر خاصة بحالات الرضاعة، للحصول على دعم إضافى أثناء النهار.
عند شرائك لحمالات الصدر، اشترى حمالات الصدر الأكبر قليلاً من مقاسك، لأن صدرك يزداد فى الحجم باستمرار حتى تلائمك.
 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل



GMT 19:35 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة روبي تفاجىء الجمهور بتسريحة شعر جريئة
لايف ستايلالفنانة روبي تفاجىء الجمهور بتسريحة شعر جريئة

GMT 06:40 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

دينا تؤكّد أنها تُفضّل التنوّع في الأدوار
لايف ستايلدينا تؤكّد أنها تُفضّل التنوّع  في الأدوار

GMT 19:04 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

علاج مفيد لنقص الرغبة في العلاقة الحميمة بعد الولادة
لايف ستايلعلاج مفيد لنقص الرغبة في العلاقة الحميمة بعد الولادة

GMT 20:14 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على آخر صيحات الموضة في أشكال النظارات الطبية
لايف ستايلتعرفي على آخر صيحات الموضة في أشكال النظارات الطبية

GMT 11:28 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

ضعى صودا الخبز على شعرك 20 دقيقة ولاحظي ماذا يحدث
لايف ستايلضعى صودا الخبز على شعرك 20 دقيقة ولاحظي ماذا يحدث

GMT 08:43 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة الفنان حاتم بالرابح عن عمر ناهز 47 عاما

GMT 19:21 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

التفاصيل الكاملة لتورُّط مروة عبد المنعم في جريمة قتل

GMT 07:52 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر

روجينا تقترب من انتهاء تصوير أحداث مسلسل "الطوفان"

GMT 13:16 2017 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر

السبكي والفنانة غادة عبدالرازق يشعلان "فيسبوك"

GMT 16:57 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

عُمر خورشيد يسخر من عمرو دياب على طريقته الخاصة

GMT 08:02 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

سلاف فواخرجي تؤكّد أن عدم الجدية وراء انسحابها من "روح"

GMT 07:49 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

دوللي شاهين ومنى عبد الغني أبرز حالات طلاق عام 2017

GMT 15:31 2018 الأحد ,04 شباط / فبراير

250ألف جنيه تكلفة فستان زفاف الفنانة ريم أحمد

GMT 10:58 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

لورا بريول تروي قصتها مع سعد المجرد وتؤكد اتهامها له بالضرب