arablifestyle
آخر تحديث GMT 18:21:09
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 18:21:09
لايف ستايل

الرئيسية

التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل

لايف ستايل

لايف ستايلالتغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل

تغيرات أثناء الحمل
القاهرة-لايف ستايل

هل أنتِ حامل؟ ربما يكون أول عرض تعرفى منه أنكِ حامل هو احتقان وآلام ووجع الثدي، حيث أن احتقان الثدى يبدأ عادة من الأسبوع الرابع أو السادس من الحمل، وغالباً ما يستمر خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل..

• لماذا يحدث احتقان وآلام بالثدى أثناء الحمل؟

التغيرات الهرمونية أثناء الحمل استعدادا لإنتاج لبن الرضاعة، تسبب زيادة تدفق الدم وتغيرات فى نسيج الثدى، مما يجعلك تشعرين بتورم ووجع أو احتقان بالثدى، وبعض النساء يصفن هذا الإحساس بما يشعرن به قبل الطمث، لكن بشكل مبالغ فيه.
• ما هى التغيرات الأخرى التى تطرأ على الثدى خلال فترة الحمل؟

خلال الأسبوع السادس إلى الثامن ربما تلاحظين أن حجم ثديك يزداد ويستمر فى الزيادة طوال فترة الحمل.
ربما تشعرين بحكة نتيجة لتمدد جلد الثدين وربما تظهر علامات التمدد على ثديك.
ربما تستطيعين رؤية الأوردة تحت جلد الثديين.
حلمة ثديك تزداد فى الحجم ويصبح لونها أكثر قتامة.
الجزء البنى حول الحلمة يصبح أيضا أكبر وأكثر قتامة.
بعد الثلث الأول من الحمل يبدأ ثديك فى إنتاج لبن السرسوب، وهو أول لبن الرضاعة.
فى الشهور الأخيرة من الحمل ربما يتسرب بعض لبن السرسوب من حلمتك، وهو سائل أصفر سميك، وربما لا يحدث ذلك التسرب إلا بعد الولادة وعند بداية ارضاع طفلك.
[اقرأي أيضا :أكثر الآلام شيوعا أثناء الحمل: البواسير]

• نصائح للتغلب على وجع واحتقان الثدى أثناء الحمل:

استخدمى حمالات الصدر الرياضية، والتى تعمل على دعم الثديين وتقليل حركتهما، حيث أن الحركة هى سبب الشعور بالوجع بثديك
أثناء النوم استخدمى حمالات صدر قطنية مريحة، فهى أيضا تقلل حركة الثديين، وبالتالى تقلل الألم.
تجنبى اللمس والاحتكاك، حيث أن احتقان الثدى ربما يجعلك لا تتحملين أى لمسة بهما.
الاستحمام بالمياه الدافئة، مع ترك تيار المياه الدافئة على ثديك ربما يريحك، فبعض النساء ربما تريحها هذه الطريقة، والبعض الآخر ربما لا، فإذا كانت تريحك هذه الطريقة استخدميها.
فى الثلث الأخير من الحمل استخدمى حمالات صدر خاصة بحالات الرضاعة، للحصول على دعم إضافى أثناء النهار.
عند شرائك لحمالات الصدر، اشترى حمالات الصدر الأكبر قليلاً من مقاسك، لأن صدرك يزداد فى الحجم باستمرار حتى تلائمك.
 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل التغيرات التى تطرأ على الثدي خلال فترة الحمل



GMT 17:54 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

كبسولات فعالة لتعويض حقن الأنسولين قريباً

GMT 17:54 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

بطة الاستحمام خطر يهدد ملايين الأطفال

GMT 17:38 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

صافرة كهربائية تلصق بالجبين للتخلص من الشخير

GMT 17:38 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

صافرة كهربائية تلصق بالجبين للتخلص من الشخير

GMT 17:37 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

الرياضة تحارب اكتئاب الشتاء

GMT 19:49 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

فيس بوك تطلق حملة للتوعية بالصحة العقلية

GMT 15:34 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

الجينات ليست وحدها مسؤولة عن الأمراض الوراثية

GMT 15:27 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

الغناء يساعد على إفراز هرمونات السعادة والحب

GMT 11:12 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

شابة تترك رسالة مؤثرة لوالديها قبل انتحارها في كفر الزيات
لايف ستايلشابة تترك رسالة مؤثرة لوالديها قبل انتحارها في كفر الزيات

GMT 09:25 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

جيهان خليل بإطلالة مغربية في أحدث جلسة تصوير
لايف ستايلجيهان خليل بإطلالة مغربية في أحدث جلسة تصوير

GMT 06:38 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

نصار يؤكد"حواديت الشانزليزيه"عملا تاريخيا
لايف ستايلنصار يؤكد"حواديت الشانزليزيه"عملا تاريخيا

GMT 18:16 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

يمكن ممارسة الجنس بأمان بعد نوبة قلبية
لايف ستايليمكن ممارسة الجنس بأمان بعد نوبة قلبية

GMT 08:44 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

"العربية للطيران" تحصد جائزة أفضل شركة طيران إقتصادي
لايف ستايل"العربية للطيران" تحصد جائزة أفضل شركة طيران إقتصادي

GMT 18:10 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

صيحة الحقائب الصغيرة جداً لموسم ربيع 2020
لايف ستايلصيحة الحقائب الصغيرة جداً لموسم ربيع 2020

GMT 10:53 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

كيف تحافظين على جمال شعرك في الشتاء؟
لايف ستايلكيف تحافظين على جمال شعرك في الشتاء؟

GMT 17:33 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير

تعرفي على خطوات العناية بخصلات "الشعر المستعار"

GMT 13:44 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة

GMT 09:20 2017 الخميس ,26 كانون الثاني / يناير

نجوم المسلسل الشبابي "Skins" يحققون نجاحات باهرة في هوليوود

GMT 13:06 2017 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يعد جمهوره بمفاجأة قريبة مع الشاب خالد

GMT 18:31 2017 الثلاثاء ,27 حزيران / يونيو

طريقة اعداد طبق المعكرونة بالصلصة والباذنجان

GMT 05:42 2017 الإثنين ,12 حزيران / يونيو

أروى جودة ترى أنّ تفاصيل مسلسل "هذا المساء" كثيرة