arablifestyle
آخر تحديث GMT 18:33:24
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 18:33:24
لايف ستايل

الرئيسية

خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت

لايف ستايل

لايف ستايلخل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت

الأحبال الصوتية
القاهرة - لايف ستايل

حدوث تغير فى الصوت أمر صعب ففى هذه الحالة يجد الشخص صعوبة فى التحدث بشكل طبيعى، وقد تكون بحة الصوت بسبب البرد أو الإصابة بالسرطان الذى يؤثر على الأحبال الصوتية.

وتوجد بعض الأمور التى تساعد على علاج بحة الصوت:

1-  تناول الكثير من الماء

تناول ما يكفى من الماء يجعل الجسم خاصة الحلق رطباً، فينصح الأطباء بتناول 8 أكواب يومياً خاصة الماء الفاتر.

2-  تناول المشروبات الدافية

من أهم الأمور التى تحمى وتعالج الشخص من بحة الصوت، حيث ينصح الأطباء بالحفاظ على تناول كوب من الماء الدافئ مع إضافة العسل والليمون والنعناع بشكل يومى.

3- التنفس من البطن

عند الاستلقاء على ظهرك تحدث عملية التنفس بطريقة خاطئة، لذا ينصح الأطباء بالوقوف منتصباً لتتم عملية التنفس بشكل صحيح فهذا الأمر يعالج بشكل كبير بحة الصوت لأن التنفس سيكون من البطن.

4-  تناول خل التفاح

علاج بحة فى الصوت فى المنزل يكون فعالا وسريعا عند استخدام خل التفاح فله خصائص علاجية مضادة للميكروبات لعلاج التهاب الحنجرة واستعادة الصوت الطبيعى.

ويمكن خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء الفاتر وتناوله ما لا يقل عن مرتين يوميا.
 
5- غرغرة الحلق بالماء والملح

هذه وسيلة فعالة لتهدئة الأحبال صوتية وتكون هذه الغرغرة عدة مرات فى اليوم للتخلص من  الصوت الخشن.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت



GMT 22:44 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

الفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس
لايف ستايلالفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس

GMT 17:45 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان

اتهامات السرقة تلاحق ياسمين صبري
لايف ستايلاتهامات السرقة تلاحق ياسمين صبري

GMT 12:58 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

معلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايلمعلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها

GMT 10:40 2016 الثلاثاء ,19 تموز / يوليو

منى أحمد تكشف توقعات الأبراج لفناني مواليد شباط

GMT 12:40 2016 الإثنين ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الطلاب البريطانيون يعانون من مشكلات نفسية كثيرة

GMT 02:46 2016 الأحد ,28 آب / أغسطس

زوجتي تراني سخيفاً

GMT 21:15 2016 الأربعاء ,14 أيلول / سبتمبر

أحب فتاة وأريد الزواج منها ولكنها تتهرب مني

GMT 12:16 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر

أهلي يرفضوه بسبب شهادته ولكني أحبه

GMT 10:57 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

حماتي حولت حياتي الي جحيم

GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 11:40 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر

الرجل البخيل وإمكانية الزواج منه

GMT 12:24 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر

والدة زوجي تدمر حياتي الزوجية