arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل

الرئيسية

استشاري عظام يكشف 6 أسباب تؤدى إلى خشونة الركبة

لايف ستايل

لايف ستايلاستشاري عظام يكشف 6 أسباب تؤدى إلى خشونة الركبة

خشونة الركبة
القاهرة _ لايف ستايل

أصبحت آلام الرُّكب، مرض العصر، يعاني منها الصغير قبل الكبير، فإذا كنت من ضمن هؤلاء، عليك الأخذ في الاعتبار أهم الأسباب الرئيسية في حدوث خشونة وآلام الركبة.

الدكتور أشرف إسماعيل استشارى جراحات العظام والعمود الفقرى، أوضح عددا من أسباب خشونة الركبة، كالتالي:

1- العمر
فكلما تقدم الشخص في العمر؛ قلت قدرة الغضروف على الشفاء ويحدث تأكل فى المفاصل.

2- زيادة الوزن
يمثل الوزن الزائد ضغطا على جميع المفاصل، وخاصة الركبتين.

3- عامل الوراثة
ويشمل الطفرات الجينية التي قد تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بخشونة الركبة.

4- الجنس
تعتبر النساء فوق عمر 55 عاما أكثر عرضة من الرجال للإصابة بخشونة الركبة.

5- ألعاب القوى
قد يكون الرياضيين المشاركين في ألعاب كرة القدم أو التنس أو الركض لمسافات طويلة وكذلك ركوب الدرجات، أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل في الركبة، وهذا يعني أن الرياضيين يجب أن يتخذوا الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابة.

6- أمراض متعلقة 
الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي، وهو النوع الثاني الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل، هم أكثر عرضة للإصابة بخشونة الركبة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

استشاري عظام يكشف 6 أسباب تؤدى إلى خشونة الركبة استشاري عظام يكشف 6 أسباب تؤدى إلى خشونة الركبة



GMT 19:20 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الاضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 08:19 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

كن دبلوماسياً ومتفهماً وحافظ على معنوياتك

GMT 20:00 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 20:31 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 21:29 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي أمراض تكشفها آلام الأسنان

GMT 05:44 2019 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الإعلامي جابر القرموطي يحترف الغناء ويطرح برومو أغنيته

GMT 06:03 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة أميركية تنصح بتناول "الماء الدافئ" و"الحامض" صباحًا

GMT 11:31 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

تعيش أسبوعاً مميزاً يشكل نوعا من التحدي

GMT 06:16 2019 الخميس ,06 حزيران / يونيو

إليكِ 10 حيل مُبتكرة لديكور المطابخ الصغيرة

GMT 21:52 2019 السبت ,18 أيار / مايو

عدوى الأذن الفطرية من أمراض فصل الصيف

GMT 15:13 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر

محمد إمام يستعرض قصة المصارع هولك هوغان في مسلسل رمضاني

GMT 20:45 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد بيتزا الخضروات بمكونات صحية

GMT 08:17 2018 الإثنين ,28 أيار / مايو

سمير غانم يُعلِّق على ظهوره في "عوالم خفية"

GMT 13:23 2018 الإثنين ,19 شباط / فبراير

تأكدي من قائمة أفضل مطاعم دبي قبل القيام برحلتك

GMT 00:56 2017 الخميس ,16 شباط / فبراير

طريقة اعداد المكرونة بصوص الليمون والثوم

GMT 04:44 2016 السبت ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

سندوتش انشوجة دنماركي

GMT 17:07 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر

ما هي أفضل أنواع المكملات الغذائية

GMT 13:05 2017 الخميس ,08 حزيران / يونيو

فوائد وشروط مهمة لوجبة إفطار صحية
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle