الرئيسية

صحة » آخر الاخبار

10 احتياطات لازم تعملها لو شاكك في نفسك وظهرت عليك أعراض كورونا

GMT 05:24 2020 الأحد ,28 حزيران / يونيو

لايف ستايل10 احتياطات لازم تعملها لو شاكك في نفسك وظهرت عليك أعراض كورونا

أعراض كورونا

القاهرة - لايف ستايل

اعراض كورونا كثيرة ومختلفة ويعتبر أبرزها "ارتفاع درجة حرارة الجسم، فقدان حاسة الشم والتذوق، الصداع، همدان الجسم"، قد تكون دليل على إصابتك بكورونا أو الإصابة بنزلات البرد والتهاب جيوب الأنفية وفى تلك الحالتين ينصح باتباع بعض الإجراءات والاحتياطات فى المنزل للحد من انتقال العدوى للآخرين.

وحسب ما ذكره موقع canada إذا ظهرت عليك أعراض كورونا عليك باتباع الآتى:

1:يجب أن تعزل نفسك فى غرفة فى المنزل بعيدًا عن الأخرين حتى لا تنقل لهم العدوى إذا كنت مصابا بالفيروس.
2:الاهتمام بتناول السوائل الدافئة على مدار اليوم وخصوصًا الينسون والزنجبيل .

3:غسل اليدين بالمياه والصابون دائما مع استخدام الكحول.

4:استخدم حمام منفصل عن الآخرين مع التعقيم المستمر له.
5: تجنب الاتصال بالحيوانات، حيث كانت هناك العديد من التقارير حول نقل الأشخاص لـCOVID-19 إلى حيواناتهم الأليفة.

6:استخدام المناديل عند السعال أو العطس لعدم انتشار الرذاذ على الأسطح والأماكن.

7:اهتم بتعقيم مقابض الأبواب والغرفة الخاصة بك جيدًا حتى لا تترك أثر للعدوى.

8:تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من فيتامين سى، لأنها تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

10 احتياطات لازم تعملها لو شاكك في نفسك وظهرت عليك أعراض كورونا

أعراض كورونا

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل