الالتهاب الرئوي هو عدوى تنفسية في الرئتين ، وعادة ما تسببه البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات، وعادة ما ينتج بسبب التهاب في الأكياس الهوائية مما يجعل من الصعب التنفس.
ومن أهم أعراض الالتهاب الرئوي، هي السعال والحمى وألم في الصدر والتعب وصعوبة في التنفس والغثيان والقيء والإسهال، وكشفًا عن ما قدمه موقع "boldsky" إليكم أفضل طرق العلاج الطبيعية.
- فيتامين سي
فيتامين "سي" هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تلعب دورًا مهمًا في زيادة المقاومة المناعية لمختلف أنواع العدوى البكتيرية والفيروسية بما في ذلك الالتهاب الرئوي، ولذلك يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "سي" مثل الحمضيات والجوافة والبطاطس والفراولة والبروكلي والقرنبيط والشمام.
يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف السعال وتهدئة الحلق الملتهب بسبب وجود خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات فيه.
• فرم 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل واسلقه في وعاء من الماء.
• قم بغليها لعدة دقائق ثم صفيها.
• اشرب الشاي الدافئ مرتين في اليوم.
- استنشاق البخار
يمكن أن تساعد الرطوبة في الهواء على تخفيف المخاط في الرئتين ، مما يساعد على تخفيف آلام الصدر والسعال، يمكنك استخدام جهاز ترطيب أو الاستحمام الدافئ حتى تتمكن من التنفس في البخار.
قد يهمك أيضا:
"الصحّة العالمية" تكشف تأثير لقاحات الالتهاب الرئوي على "كورونا"
GMT 19:36 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح للوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الثديGMT 19:32 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تكشف أن النوم أقل من 5 ساعات يعرضك لخطر الإصابة بالاكتئابGMT 19:27 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة يجب تناولها للتعافي من حمى الضنك أبرزها البروكلى والزبادىGMT 15:15 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
كل ما تحتاجينه من عناصر غذائية في سن الخمسينGMT 15:09 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي لسرطان الثدي Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك