arablifestyle
آخر تحديث GMT 12:35:36
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 12:35:36
لايف ستايل

الرئيسية

" الباراسيتامول" الحل الأمثل لتهدئة الآلام الناجمة عن تشوه الغضروف المفصلي

لايف ستايل

لايف ستايل" الباراسيتامول" الحل الأمثل لتهدئة الآلام الناجمة عن تشوه الغضروف المفصلي

الباراسيتامول
باريس ـ أ ش أ

أوضح الدكتور / لوران جرانج / رئيس "الجمعية الفرنسية لمكافحة الأمراض الروماتيزمية"، أن التشوه المفصلي الذي يصيب كبار السن، ينتج عن عدة عوامل من بينها النقص الهرموني، والعامل الوراثي أو الرضوض المفصلية التي تتسبب في آلام مؤرقة للمريض، يفضل تخفيفها بواسطة تناول /الباراسيتامول/.

وينصح / جرانج / بالحرص على تناول الغذاء الصحي السليم المعتمد على الفاكهة والخضروات بصفة يوميا، جنبا إلى جنب منتجات الألبان والأسماك، اللحوم ، لمرة أو مرتين في اليوم، مع الحد من الدهون والسكر والملح.

كما أكد رئيس "الجمعية الفرنسية لمكافحة الأمراض الروماتيزمية" ضرورة ممارسة الرياضة أو النشاط الجسماني لمدة 30 دقيقة يوميا أو لخمس مرات في الأسبوع .. مطالبا في حالة المعاناة من البدانة ضرورة إنقاص الوزن بواقع 5 كيلوجرامات للذين يعانون من آلام في الركبة كما لا يستبعد اللجوء إلى جلسات العلاج الطبيعي فهى تساعد على تخفيف الآلام.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

 الباراسيتامول الحل الأمثل لتهدئة الآلام الناجمة عن تشوه الغضروف المفصلي  الباراسيتامول الحل الأمثل لتهدئة الآلام الناجمة عن تشوه الغضروف المفصلي



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

 الباراسيتامول الحل الأمثل لتهدئة الآلام الناجمة عن تشوه الغضروف المفصلي  الباراسيتامول الحل الأمثل لتهدئة الآلام الناجمة عن تشوه الغضروف المفصلي



GMT 02:38 2019 الأحد ,26 أيار / مايو

خاطر يُؤكّد محاربته ملل الكوميديا
لايف ستايلخاطر يُؤكّد محاربته ملل الكوميديا

GMT 11:16 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر

GMT 12:55 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف

GMT 15:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:51 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

بلقيس فتحي تعلن حقيقة حذف أغنيتها "حقير الشوق" من اليوتيوب