الرئيسية

صحة » آخر الاخبار

تعرف على أهم النصائح أساسية للوقاية من فيروس كورون

GMT 02:34 2020 الخميس ,14 أيار / مايو

لايف ستايلتعرف على أهم النصائح أساسية للوقاية من فيروس كورون

فيروس كورونا

القاهرة - لايف ستايل

هناك العديد من النصائح الأساسية التي يمكن أن نتبعها لكي نمر بأمان من جائحة كورونا دون الإصابة به، وذلك مع اتباع التباعد الإجتماعي، والحرص على ارتداء الكمامة في الأماكن العامة.

وقال الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة، ان هناك بعض النصائح الأساسية للوقاية من فيروس كورونا المستجد كوفيد 19، وذلك بالتزامن مع زيادة معدلات الإصابة بكورونا.

وأكد سالم في منشور له عبر صفحتها الرسمية على الفيس بوك، انه على الجميع ضرورة ارتداء الكمامة بصورة مستمرة ، والتأكد من عدم تغطية الأنف والفم بإحكام؛ حيث يجب ارتداؤها بصورة سليمة ومحكمة على الأنف والذقن وتغييرها إذا امتلأت ببخار الماء.

ونصح سالم، بتكرار غسل اليدين بالماء والصابون قبل تناول الطعام وبعد تناول الطعام لمدة 20 إلى 30 ثانية، بالإضافة إلى ارتداء الجوانتي مع عدم ملامسة العينين والأنف والفم أثناء الخروج من المنزل.

وتابع سالم، انه يجب الحصول على النوم الكافي أثناء الليل، والابتعاد عن السهر لأوقات متأخرة ليلا والذي يمكن ان يتسبب في الإجهاد، لكي لا يزيد نسبة الإصابة بفيروس كورونا المستجد.

كما نصح أستاذ الصدر بقصر العيني، بعدم مخالطة من لديه كحة أو أي أعراض صدرية، مثل : ضيق النفس أو النهجان، أو أعراض عامة مثل الإرهاق أو الحمى، مع الاحتفاظ بالتباعد الإجتماعي لمتر ونصف عند التعامل في الأماكن العامة، والمصالح الحكومية فضلا عن البنوك.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

تعرف على أهم النصائح أساسية للوقاية من فيروس كورون

فيروس كورونا

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل