arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

هل النوم بجانب الشريك يضر بالصحة؟

لايف ستايل

لايف ستايلهل النوم بجانب الشريك يضر بالصحة؟

النوم بجانب الشريك
القاهرة - لايف ستايل

نقضت دراسة جديدة أجرتها جامعة ليدز البريطانية نشرت في موقع صحيفة "الانديبندنت" البريطانية نتائج دراسات سابقة، وبينت إلى أن النوم بجانب الشريك يؤدي إلى تدهور الحالة الصحية للشريكين، وقد يعرضهما لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والاكتئاب.

واعتبرت الدراسة أنَّ الشخير مثلاً يشكل إحدى المشكلات التي يعاني منها الأزواج التي تعيق الحصول على قسط كافٍ من النوم، ما يسبب أعراضاً كالأرق والصداع، وصولاً إلى زيادة الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ووجد الباحثون أنَّ قلة النوم تدمر البشرة، فمن يعانون من قلة النوم يخسرون نحو 30% من الماء في جسمهم بعد 72 ساعة من الذين يحظون بنوم جيد. فيما 29% من الناس يلقون باللوم على شركاء حياتهم في عدم الحصول على قسطٍ واف من #النوم.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هل النوم بجانب الشريك يضر بالصحة هل النوم بجانب الشريك يضر بالصحة



GMT 19:36 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح للوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي

GMT 15:15 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

كل ما تحتاجينه من عناصر غذائية في سن الخمسين

GMT 15:09 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي لسرطان الثدي

GMT 15:05 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

أعراض وطرق الوقاية من مرض التيفوئيد

GMT 14:57 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

تصوير للدماغ يكشف سر جاذبية الدهون

GMT 18:37 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

أطعمة تزيد من حرق الدهون وتساعدك فى إنقاص الوزن

GMT 13:36 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء هادئة ومميزة في حياتك العاطفية

GMT 15:28 2023 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان

نجمات ظهرن بالحجاب في دراما رمضان 2023

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 14:50 2023 الأحد ,25 حزيران / يونيو

توقعات الأبراج اليوم الأحد 25 يونيو/ حزيران 2023

GMT 14:11 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 08:15 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

مايا دياب ومعين شريف يرفعون لافته "سولد أوت" في حفلهما في مصر

GMT 03:26 2016 الخميس ,29 كانون الأول / ديسمبر

قطع رأس امرأة أفغانية على يد "طالبان" خرجت بدون زوجها
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle