arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:26:35
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:26:35
لايف ستايل

الرئيسية

هل النوم بجانب الشريك يضر بالصحة؟

لايف ستايل

لايف ستايلهل النوم بجانب الشريك يضر بالصحة؟

النوم بجانب الشريك
القاهرة - لايف ستايل

نقضت دراسة جديدة أجرتها جامعة ليدز البريطانية نشرت في موقع صحيفة "الانديبندنت" البريطانية نتائج دراسات سابقة، وبينت إلى أن النوم بجانب الشريك يؤدي إلى تدهور الحالة الصحية للشريكين، وقد يعرضهما لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والاكتئاب.

واعتبرت الدراسة أنَّ الشخير مثلاً يشكل إحدى المشكلات التي يعاني منها الأزواج التي تعيق الحصول على قسط كافٍ من النوم، ما يسبب أعراضاً كالأرق والصداع، وصولاً إلى زيادة الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ووجد الباحثون أنَّ قلة النوم تدمر البشرة، فمن يعانون من قلة النوم يخسرون نحو 30% من الماء في جسمهم بعد 72 ساعة من الذين يحظون بنوم جيد. فيما 29% من الناس يلقون باللوم على شركاء حياتهم في عدم الحصول على قسطٍ واف من #النوم.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هل النوم بجانب الشريك يضر بالصحة هل النوم بجانب الشريك يضر بالصحة



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هل النوم بجانب الشريك يضر بالصحة هل النوم بجانب الشريك يضر بالصحة



GMT 08:59 2019 الخميس ,21 آذار/ مارس

هالة صدقي سعيدة بتكريمها مِن "الكاثوليكي"
لايف ستايلهالة صدقي سعيدة بتكريمها مِن "الكاثوليكي"

GMT 18:42 2018 الخميس ,12 تموز / يوليو

ديكورات حدائق منزلية حديثة بلمسات مختلفة

GMT 18:24 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

قصي خولي يعبر عن تقديره للممثل تيم حسن متمنيًا له التوفيق

GMT 20:41 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على فوائد صحية تجعلك تتناولين الموز يوميًا

GMT 07:27 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

منة فضالي تستأنف تصوير "أفراح إبليس 2" الأسبوع المقبل

GMT 14:19 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير

وفاة الممثل المصري كمال الألفي إثر تعرضه لوعكة صحية