arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:50:54
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:50:54
لايف ستايل

الرئيسية

خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت

لايف ستايل

لايف ستايلخل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت

المشروبات الساخنة
القاهرة - لايف ستايل

حدوث تغير فى الصوت أمر صعب ففى هذه الحالة يجد الشخص صعوبة فى التحدث بشكل طبيعى، وقد تكون بحة الصوت بسبب البرد أو الإصابة بالسرطان الذى يؤثر على الأحبال الصوتية.

وتوجد بعض الأمور التى تساعد على علاج بحة الصوت:

1-  تناول الكثير من الماء

تناول ما يكفى من الماء يجعل الجسم خاصة الحلق رطباً، فينصح الأطباء بتناول 8 أكواب يومياً خاصة الماء الفاتر.

2-  تناول المشروبات الدافية

من أهم الأمور التى تحمى وتعالج الشخص من بحة الصوت، حيث ينصح الأطباء بالحفاظ على تناول كوب من الماء الدافئ مع إضافة العسل والليمون والنعناع بشكل يومى.

3- التنفس من البطن

عند الاستلقاء على ظهرك تحدث عملية التنفس بطريقة خاطئة، لذا ينصح الأطباء بالوقوف منتصباً لتتم عملية التنفس بشكل صحيح فهذا الأمر يعالج بشكل كبير بحة الصوت لأن التنفس سيكون من البطن.

4-  تناول خل التفاح

علاج بحة فى الصوت فى المنزل يكون فعالا وسريعا عند استخدام خل التفاح فله خصائص علاجية مضادة للميكروبات لعلاج التهاب الحنجرة واستعادة الصوت الطبيعى.

ويمكن خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء الفاتر وتناوله ما لا يقل عن مرتين يوميا.
 
5- غرغرة الحلق بالماء والملح

هذه وسيلة فعالة لتهدئة الأحبال صوتية وتكون هذه الغرغرة عدة مرات فى اليوم للتخلص من  الصوت الخشن.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت



GMT 22:44 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

الفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس
لايف ستايلالفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس

GMT 10:41 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

حسام داغر شخصية جادة في "زلزال"
لايف ستايلحسام داغر شخصية جادة في "زلزال"

GMT 12:58 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

معلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايلمعلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايل3 قطع عليكِ الاحتفاظ بها للانتقال إلى موسم الربيع

GMT 11:11 2019 الجمعة ,12 إبريل / نيسان

تنظيف البشرة العميق بالأقنعة الطبيعية
لايف ستايلتنظيف البشرة العميق بالأقنعة الطبيعية

GMT 11:52 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

الشك يقتل الحب والمشاعر

GMT 07:09 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

خبيرة نفسية توضح طريقة استعادة الرغبة الجنسية لدى الرجال

GMT 09:25 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

الفنان الهندي عامر خان على مائدة عشاء هازال كايا

GMT 07:32 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

جينيفر لوبيز ترتدي فستانًا شِبه عارٍ على غلاف مجلة "InStyle"

GMT 09:08 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان

نيللي كريم دكتورة جامعية في مسلسل " اختفاء"

GMT 20:09 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

إتيكيت حركات الجسد لتظهري واثقة من نفسك في مقابلات العمل

GMT 17:54 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

انتشار صورة حميمة لميغان ماركل تُحرج الأسرة الملكية

GMT 14:32 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

أعاني من الفراغ العاطفي