arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:29:02
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:29:02
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على رجيم فصيلة الدم

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على رجيم فصيلة الدم

رجيم فصيلة الدم
القاهرة - لايف ستايل

يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه واستيعابه، لذا كل جسم له آلية خاصة للمحافظة على رشاقته وذلك بناءً على معرفة فصيلة الدم و تحديد نوعية الطعام المفيد والمضر لكل جسم :

فصيلة الدم A :

تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات والتقليل من الدهون والبروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة والذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها.

الرياضة المناسبة: اليوغا والإسترخاء.

الأطعمة المسموح بها :

الدجاج والديك الرومي

 السلمون والتونا

 حليب الصويا

 جبنة الماعز

الاطعمة الممنوعة :

البطاطس

المفلوف الاحمر

المشروم

الموز

 البرتقال  

الأمراض التي قد تظهر:

أمراض القلب

السرطان

فقر الدم

أمراض الكبد و المرارة


  فصيلة الدم B :

تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج

الرياضة المناسبة: السباحة و المشي

الأطعمة المسموح بها:

لحم الغنم

 لحم الارانب

الديك الرومي

البيض

 الحليب

 الزبادي

 
الأطعمة الممنوعة:

الدجاج

البط

الجبن الاصفر

الايس كريم

الخبز الابيض


الأمراض التي قد تظهر:

السكري

الارق المزمن

 مشاكل في جهاز المناعة

 الالتهابات الفيروسية
 
فصيلة الدم AB :

 %5 من سكان الارض فقط يحملون هذة الفصيلة

الرياضة المناسبة: اليوغا، الرياضة المتوسطة
 
الاطعمة المسموح بها :

المأكولات البحرية

الحليب و مشتقاتة

القمح بانواعة

مأكولات الصويا
 
الامراض المعرضون لها:

القلب

السرطان

الانيميا

الالتهابات الفيروسية
 
فصيلة الدم O :

يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات

الرياضة المناسبة: الرياضة المستمرة من دون تحديد

الأطعمة المسموح بها :

لحم الغنم

البقر

 العجل

الدجاج

البط

 الديك الرومي

الأطعمة الممنوعة:

الاسماك المدخنة

القمح الابيض

الذرة

زيت الفول السوداني

 الامراض التي قد تظهر:

تقرحات المعدة

مشاكل في الغدة الدرقية

تعتبر هذه المعلومات للمعرفة، حيث يفضل استشارة الطبيب قبل اجراء أي نوع من الرجيم لفصيلة الدم.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على رجيم فصيلة الدم تعرفي على رجيم فصيلة الدم



GMT 23:27 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

عادات غذائية خاطئة متداولة الجسم الصحة يجب تجنبها

GMT 14:54 2017 الأربعاء ,28 حزيران / يونيو

الشمس الحارقة تتسبب في تدمير بُصيلة الشعر

GMT 15:36 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو

5 نصائح لتسمن بسرعة في شهر رمضان تعرف عليها

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على رجيم فصيلة الدم تعرفي على رجيم فصيلة الدم



GMT 10:39 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 14:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 10:14 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

سارة ابنة الفنان عادل إمام في أحدث ظهور لها

GMT 05:59 2018 الثلاثاء ,29 أيار / مايو

إسلام شوقي يُؤكّد أنّ ظهوره في "رحيم" مُميَّز