arablifestyle
آخر تحديث GMT 18:59:02
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 18:59:02
الخميس 12 حزيران / يونيو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

صداع العين والتعرف على اهم الأسباب وطرق العلاج

لايف ستايل

لايف ستايلصداع العين والتعرف على اهم الأسباب وطرق العلاج

صداع العين
القاهرة - لايف ستايل

إذا كنتِ تعانين منذ فترة صداعًا شديدًا في الجهة اليمنى أو اليسرى، مع ألم في العين تحت الحاجب مع جفن العين، يجيء ويذهب، إليكِ تشخيص الدكتور مصطفى بالي أخصائي القرنية وتصحيح النظر بمستشفيات ومراكز مغربي بجدة، وعلاج الحالة، الذي يقول بداية:

"يشعر البعض في أحيان كثيرة بصداع يترافق مع ألم في العين، يمكن أن يكون أحد أعراض أمراض معينة، وعادة ما يكون الصداع من النوع الحاد، الذي يسبب ألمًا أو حرقة في العين، أو كلتيهما، والأسباب قد تكون كالآتي:

ـ الجوال وأجهزة الحاسوب: من الطبيعي أن تعاني هذه المشكلة، في حال جفاف عينيكِ واحمرارهما. تزيد نسبة إصابتكِ بصداع العين، في حال كنتِ من اللواتي يُمضين معظم وقتهنَّ أمام الحاسوب أو التلفاز. وقد تشعرين في هذه الحالة بحرقة حادة في عينيك، وتزيد لديكِ الرغبة بحكّهما.

ـ صداع التوتر: يُعتبر التوتر والصداع، من أبرز الأسباب المسببة لصداع العين، بسبب التعب والإجهاد.

ـ ضغط العين: ارتفاع ضغط العين، إذا كان حادًّا يسبب صداعًا شديدًا مع ألم بالعين، وإحساسًا بالقيء. لذلك من المهم فحص ضغط العين.

ـ التهاب الجيوب: تنتشر تجاويف الجيوب الأنفية في كل أنحاء الوجه، وغالبًا ما تشعرين بهذا الألم، بسبب التهاب هذه الجيوب، أو معاناتكِ حساسية ما.

ـ الصداع النصفي: أكثر أنواع الصداع انتشارًا بين الناس، والذي يسبب ألمًا وصداعًا وخفقانًا، وعدم رؤية في العين. وتُستخدم المسكّنات لعلاجه أو أدوية الضغط، أو الأدوية المضادة للاكتئاب.

ـ اجهاد العين ومشاكل في الرؤية: قد يكون صداع العين ناتجًا عن إصابتك بمشاكل في الرؤية، التي يمكن بدورها أن تؤدي إلى إجهاد العين، وشعورك بعدم الراحة. غالبًا ما تشعرين بهذا الصداع الحاد، بسبب معاناتكِ من "طول النظر الشيخوخي"، الذي يأتي بعد سن الأربعين، والذي يمكن أن يسبب لك صداعًا.

ـ الغدة النخامية: بخاصة عند النساء، سبب مهم للصداع، الذي يترافق مع ضياع بالساحة البصرية.

ـ التهاب المنطقة البيضاء بالعين "الصلبة": تلاحظين احمرار عينيكِ وتشعرين بحرقة شديدة، فإنّ نسبة تعرّضك لالتهاب الصلبة، تزداد في حال معاناتكِ من بعض الأمراض، مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي.

ـ التهاب العصب البصري: تعانين في حال إصابتكِ بالتهاب العصب البصري، ألمًا في العين، وتنخفض نسبة الرؤية لديك، وقد لا تتمكنين من رؤية الألوان كلها.

ـ من الأسباب الأخرى الحلا النطاقي العيني، وخثار الجيب الكهفي وبعض الأدوية وقطرات العين".

نصائح لتخفيف الصداع
وينصح الدكتور مصطفى بالي للتخفيف من حدة الصداع باتّباع الآتي:

ـ الاستلقاء بهدوء في غرفة معتمة وباردة، مع إغماض العينين للتخلص من تشنج عضلات الرأس والعنق.

- تناول مسكّنات الألم باعتدال من دون إفراط، ويمكن تناول الكافيين مع مسكنات الألم، ما يزيد سرعة تأثيرها على الجسم، إلا أنَّ هناك بعض الأشخاص الذين قد يكون تأثير الكافيين عليهم عكسيًّا، ويسبب لهم الصداع بدلًا من تخفيفه.

- ممارسة تمارين التنفس العميق.

- الحصول على حمّام دافئ، أو كمادات دافئة في الأوقات الباردة، وكمادات باردة على الجبين والعنق في الأوقات الحارة، لتخفيف الصداع وتشنج العضلات.

- تدليك العضلات المتشنجة برفق، وتدليك قاعدة الجمجمة، بحركات دائرية لتخفيف الصداع واسترخاء العضلات.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

صداع العين والتعرف على اهم الأسباب وطرق العلاج صداع العين والتعرف على اهم الأسباب وطرق العلاج



GMT 15:03 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

4 فوائد للزعفران كتعزيز الصحة الجنسية وعلاج الإكتئاب

GMT 21:17 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

أفضل أنواع الشامبوهات للشعر الدهني

GMT 02:56 2020 الخميس ,13 شباط / فبراير

إليكي أجمل ديكورات حمامات في غاية الأناقة

GMT 07:54 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

تعرفي على طريقة إعداد و تحضير اللحم بالكاجو

GMT 14:34 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

تتحرر وتتخلص من الأعباء الكثيرة والضغوط

GMT 06:46 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

فوائد البابونج للصحة كثيرة أبرزها تخفيف أعراض البرد

GMT 16:43 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير كفتة بصوص الزبادي

GMT 09:42 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

أول سيدة تقود طائرة حربية في سويسرا خلال 2018

GMT 22:51 2016 الأحد ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

هذه الدول تصدرت قائمة السياحة العالمية هذا العام

GMT 17:05 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

تأثير ضعف هرمون البروجسترون عند المرأة

GMT 09:40 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

الفنانة غادة عبد الرازق تؤدي دورًا جديدًا في "أرض جو"

GMT 12:15 2017 الثلاثاء ,27 حزيران / يونيو

مسلسل " ظل الرئيس" يُحقق إعجاب الكثير من المشاهدين

GMT 08:51 2023 الثلاثاء ,08 آب / أغسطس

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 8 أغسطس/آب 2023

GMT 19:03 2020 الخميس ,14 أيار / مايو

عباءات ربيعية لرمضان من وحي بسمة آل عيسى

GMT 12:48 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

أحدث تصميمات الأثاث والديكور الداخلي في 2020

GMT 10:38 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

"السولاريوم" يجعلك أكبر سنًا ويُعرضك لسرطان الجلد
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle