arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
الأربعاء 30 تموز / يوليو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون

لايف ستايل

لايف ستايلتناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون

الموز
واشنطن - لايف ستايل

قال أحد خبراء التغذية إن أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون. وقال خبير التغذية مايكل موسلي إن "الموز الأخضر يحتوي على النشا الذي لا يتحلل بسهولة في الأمعاء ولكنه يعمل بشكل أشبه بالألياف، هذا النوع من النشا لا يسبب ارتفاعا كبيرا في نسبة السكر في الدم، ويساعد في تنشيط البكتيريا النافعة في الأمعاء".

وأضاف أن نشاط هذا النوع من البكتيريا يسهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون القاتل، ويحسن صحة الكبد والأمعاء.

وأشار موسلي إلى أن "واحدا من كل ثلاثة بريطانيين لديه علامات مبكرة على حالة الكبد الدهني، والتي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتلف الكبد".
تناول المرضى في دراسة أجراها باحثون صينيون مسحوق النشا المصنوع من الذرة مرتين يوميا لمدة 4 أشهر.
وأظهرت النتائج أن الدهون في أكبادهم كانت أقل بنسبة 40 بالمئة، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا المسحوق النشوي على الإطلاق.
وأضاف موسلي: "الخبر السار هو أنه يمكنك بسهولة زيادة استهلاكك من النشا عن طريق تناول الشوفان والبقوليات والموز الأخضر".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

الموز يدعم القلب ويحسّن المزاج ويقي من سرطان الدم

 

دراسة جديدة تكشف أن تناول موزة في اليوم يمكن أن يحمي النساء من النوبات القلبية أو السكتات الدماغية

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون تناول الموز قبل النضج الكامل يَقِي من سرطان القولون



GMT 09:35 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 12:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء متوترة وصاخبة في حياتك العاطفية

GMT 13:34 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

فحص بسيط يمكنه رصد أخطر أمراض العصر بصورة مبكرة

GMT 09:01 2020 الخميس ,05 آذار/ مارس

محمد رمضان يواصل تصدر تريند يوتيوب

GMT 09:04 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

أمير كرارة يصور "كلبش3" فى الفيوم الأسبوع المقبل

GMT 13:05 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس

تعرف على وصفات طبيعية لإطالة شعر صحي لامع

GMT 06:41 2018 الأحد ,01 تموز / يوليو

6 فوائد لم تكن تعرفها عن القرع العسلي

GMT 13:24 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

سفيان المخلوفي يطرح أغنية "جيت نبارك" بعد نجاح "حاجتي فكريني"

GMT 21:25 2017 الجمعة ,05 أيار / مايو

ديتوكس الشاي لتنقية الجسم من السموم

GMT 04:34 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

جزر البهاما ملاذ للاسترخاء والراحة

GMT 00:00 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

شهر الانفراجات ولقاءات عاطفية وتحسين الأوضاع الاجتماعية
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle