arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل

الرئيسية

أكد بحث جديد أنه أكثر فعالية من الجوارب الضاغطة

التحفيز الكهربائي يعتبر حلًا رائعًا لعلاج ضعف الدورة الدموية

لايف ستايل

لايف ستايلالتحفيز الكهربائي يعتبر حلًا رائعًا لعلاج ضعف الدورة الدموية

التحفيز الكهربائي العصبي العضلي
لندن ـ كاتيا حداد

توفر التكنولوجيا المستخدمة من قبل النحفاء، لتقليل حجم الخصر المترهل، الإغاثة لآلاف من الناس الذين ابتلوا بضعف الدورة الدموية في الساق.

ويستخدم التحفيز الكهربائي العصبي العضلي أو NMES، أنظمة تشتمل بطارية مربعة صغيرة، عن طريق أسلاك تعلق على أقطاب كهربائية مثبتة على منصات لاصقة، وهذا يولد نبضات من الطاقة الكهربائية التي تؤدي إلى انقباض العضلات، وتسبب دغدغة طفيفة على الجلد، إلى جانب الوخز السريع للعضلات المستهدفة.

وتستخدم الأجهزة التي تساعد على نحت البطن وغيرها من مناطق الجسم، مثل مجموعة SLENDERTONE، نفس التقنية. وأظهر بحث جديد أن التحفيز الكهربائي، قد يكون أيضا أكثر فعالية من الجوارب الضاغطة، وغيرها من الأساليب التي تهدف إلى تعزيز الدورة الدموية في الساقين. وأسفرت التجارب على المرضى الذين يعانون من القصور الوريدي المزمن، "السيدا"، عن الحد من التورم وأعراض الألم.

وتحدث السيدا عندما تتوقف الأوردة في الساقين عن ضخ الدم إلى القلب بشكل فعال. وعادة، عندما تعقد عضلات الساق، فإنها تضغط على الأوردة العميقة في الساقين، مما يساعد الدم على التحرك بحرية. وتعمل ضد الجاذبية، العروق تحتوي على صمامات في اتجاه واحد، والتي تحافظ على الدم من التدفق إلى الوراء نحو القدم. ويمكن لهذه الصمامات أن تبلي مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى تسرب الدم إلى الوراء والتجمع في أوردة الساق.

وتورم الساقين والكاحلين غالبًا ما يكون العلامة الأولى. وتشمل الأعراض الأخرى الدوالي، والجلد المشوه، الشعور بالضيق أو حكة، ألم الساقين، والألم أثناء المشي. الجلد البني، لا سيما بالقرب من الكاحلين، هو مؤشر آخر. وإذا تركت دون علاج، يمكن للسيدا أن تؤدي إلى الحكة، والنزيف، مشاكل التنقل وقرحة غير قابلة للشفاء. وأشارت التقديرات إلى أن نحو 40 في المائة من البالغين لديهم قدر من الدوالي أو القصور الوريدي، وأن واحدًا من 12 لديه شكل حاد من الحالة، الذي أصبح أكثر شيوعًا مع التقدم في السن.

وتشمل العلاجات التمارين التي تساعد على ضخ الدم من خلال الساقين وبناء العضلات، جوارب الضغط التي تضغط على أوردة الساقين، لمنع تدفق الدم إلى الوراء، إلى العلاج بالليزر والجراحة لإخراج الأوردة المتضررة. وقام فريق من امبريال كوليدج ومستشفى تشارينغ كروس باستخدام جهاز NMES غير الغازي لعلاج السيدا، مع التوصل لنتائج مشجعة.

ومن المعروف أن النبضات الكهربائية الخفيفة تنشط العضلات وألياف الأعصاب، وتقوم بمحاكاة الرسائل الكهربائية، التي تأتي من الجهاز العصبي المركزي لجعل العضلات تنقبض. وتبين البحوث أن وضع لوحة من الأقطاب الكهربائية على العصب الشظوي المشترك خلف الركبة، والذي يوفر الإحساس ويطلق حركة العضلات في أجزاء من الجزء الأسفل من الساق، يزيد من تدفق الدم.

واختبار امبريال كوليدج في المتطوعين الأصحاء، لإثبات أن NMES فعالًا للغاية، في تعزيز تدفق الدم بالمقارنة مع الضغط الهوائي المتقطع، ويتم استخدام مضخة الهواء وكم ملفوف حول الساق لزيادة الدورة الدموية. وأظهرت النتائج أنه في حين أن العلاج يضغط لزيادة ذروة تدفق الدم في الأوردة بنسبة 51 في المائة، NMES يقوم بتحسينها بنسبة 101 في المائة. ثم درس الباحثون آثاره على المرضى الذين يعانون من القصور الوريدي. وارتدى المرضى الجهاز حول العصب الشظوي لمدة أربع إلى ست ساعات يوميًا، لمدة ستة أسابيع، وتم قياس تدفق الدم في مناسبات مختلفة.

وأشارت النتائج إلى أن ذروة تدفق الدم في الوريد الفخذي في الساق، تزيد بنسبة 57.7 في المائة بعد 20 دقيقة. وقالت كاثرين وليامز، زميلة أبحاث إمبريال، "لقد أظهرنا أن NMES يحسن تدفق الدم في الساق والقدم، ويمكن أن يكون له فوائد كبيرة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية، وهذه النبضات الكهربائية الصغيرة تفعل أنظمة ضخ الدم الطبيعية في الساق، وتحاكي الآثار المفيدة للمشي، وهذا قد يكون مفيدًا خصوصًا بالنسبة لأولئك الذين لديهم ممارسة محدودة من الرياضة".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التحفيز الكهربائي يعتبر حلًا رائعًا لعلاج ضعف الدورة الدموية التحفيز الكهربائي يعتبر حلًا رائعًا لعلاج ضعف الدورة الدموية



GMT 20:31 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 12:22 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تعاني من ظروف مخيّبة للآمال

GMT 09:11 2020 السبت ,02 أيار / مايو

انتبه لمصالحك المهنية جيداً

GMT 08:50 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

آية عبدالله تحيى حفلاً غنائيًا بمهرجان الموسيقى العربية

GMT 15:07 2023 الإثنين ,11 أيلول / سبتمبر

كريم عبد العزيز يكثّف من تصوير "الحشاشين"

GMT 06:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

تنعم بأجواء ايجابية خلال الشهر

GMT 09:14 2018 الأربعاء ,18 تموز / يوليو

مشروب حارق للدهون ينقص الوزن 12 كيلو أسبوعيًا

GMT 16:00 2018 الأحد ,15 إبريل / نيسان

أحبه بجنون

GMT 11:55 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

عصبية المسؤولية

GMT 05:46 2017 الخميس ,03 آب / أغسطس

قمر في إطلالة مثيرة في كليب  kiss my lips
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle