arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

يُعدّ ثاني أكثر الأسباب شيوعًا للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

اليوم العالمي لوقف التدخين يحثّ مُدمني السجائر على الامتناع عنه لمدة 24 ساعة

لايف ستايل

لايف ستايلاليوم العالمي لوقف التدخين يحثّ مُدمني السجائر على الامتناع عنه لمدة 24 ساعة

اليوم العالمي لوقف التدخين
باريس - لايف ستايل

يحمل اليوم العالمي لوقف التدخين الذي يحتفي هذا العام بدورته الحادية والعشرين شعار "التدخين يحطّم القلب"، وذلك في إشارة إلى تداعيات التبغ على الصحة التي لا تقتصر على الأذى اللاحق بالرئتين.

ويربط معظم الناس بين تدخين السجائر والغليون والسيجار وحدوث مشاكل في التنفس وسرطان الرئة، لكن التدخين ومضغ التبغ يعتبران، في الواقع، ثاني أكثر الأسباب شيوعا للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

مبادرة سنوية للإقلاع عن التدخين
ويعد اليوم العالمي للاقلاع عن التدخين مبادرة سنوية أطلقتها منظمة الصحة العالمية لحث مستهلكي التبغ على الامتناع عنه لمدة 24 ساعة، وذلك في رد فعل على مستويات الاستهلاك

"الوبائي" للتبغ، الذي يصنف ضمن أحد أكبر التهديدات للصحة العامة في العالم.
ويشكّل التبغ مصدرا لمخاطر متعددة، سواء تم استهلاكه عن طريق التدخين أو الابتلاع أو المضغ، فعلاوة على دوره في زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الرأس والعنق والرئة والمريء والبنكرياس والمسالك البولية، فإنه يرتبط ارتباطا وثيقا بمرض القلب التاجي وأمراض الأوعية الدموية الطرفية والسكتة الدماغية.

يقول دانييل توما طبيب القلب في مستشفى بيتيي-سالبتريير في باريس في بيان صادر عن مجموعة "فايزر": "بغض النظر عن مستوى التعرض للتدخين ونوع التبغ المستهلك.. يبقى خطر التعرض لأزمة قلبية قائما.. وما من آثار بسيطة للتدخين".

ماذا يحدث للجسم بعد الامتناع عن التدخين؟
في غضون 20 دقيقة من الامتناع عن التدخين، ينخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم.
في غضون 12 ساعة، ينخفض مستوى أول أكسيد الكربون في الدم إلى طبيعته.
من أسبوعين إلى 12 أسبوعا، تتحسن الدورة الدموية ويزداد نشاط وظائف الرئة.
خلال فترة تتراوح من شهر إلى تسعة أشهر، ينخفض السعال وضيق التنفس.

بعد مرور عام على الإقلاع عن التدخين، ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية لنصف مستواه لدى المدخنين.
بعد خمس سنوات إلى 15 عما من الإقلاع عن التدخين، فإن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية يصبح مماثلاً لمستواه لدى غير المدخنين.
بعد عشر سنوات من الإقلاع عن التدخين، ينخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة إلى نصف مستواه لدى المدخنين ويقلل خطر الإصابة بسرطان الفم والحلق والمريء والمثانة وعنق الرحم والبنكرياس.
بعد مرور 15 عاما، يصبح خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية مساويا لمستواه لدى غير المدخنين.​

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اليوم العالمي لوقف التدخين يحثّ مُدمني السجائر على الامتناع عنه لمدة 24 ساعة اليوم العالمي لوقف التدخين يحثّ مُدمني السجائر على الامتناع عنه لمدة 24 ساعة



GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة

GMT 11:46 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

2017 عام الأناقة الذي لا يمكن نسيانه تعرف على السبب

GMT 14:05 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أزمة قلبية مفاجئة تودي بحياة مؤلف "فوق مستوى الشبهات"

GMT 17:21 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ما اغنى الفواكه بالفيتامينات لجسم الانسان

GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعالة لتأديب طفلك دون اللجوء إلى الصراخ أو الضرب

GMT 00:33 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

هل تنجح المناسبات السعيدة في إنعاش الحب بين الزوجين

GMT 18:22 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

 حسين فهمي يفضح ممارسات قناة الجزيرة ومغالطاتها ضده

GMT 18:54 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

إطلالات صيفية للشابات من وحي هبة نور

GMT 15:50 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

5 ألوان حوائط خالدة في عالم الديكورات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle