arablifestyle
آخر تحديث GMT 16:46:04
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 16:46:04
لايف ستايل

الرئيسية

أوضحت أنَّ الوقاية منها تكون عبر ممارسة الرياضة والتمتع بهواية

دراسة تُعلن أنَّ الشعور بالتقدم في العمر يزيد احتمالات الإصابة بالخرف

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة تُعلن أنَّ الشعور بالتقدم في العمر يزيد احتمالات الإصابة بالخرف

إذا شعرت بأنك تبلغ من العمر من 80- 85 بدلا من 75، فهذا من شأنه أن يزيد احتمالات الإصابة بالخرف
لندن - كاتيا حداد

كشفت دراسة جديدة أنه كلما زاد شعورك بأنك كبير في السن نسبة إلى عمرك الحقيقي، كلما زاد احتمالات الإصابة بالخرف, حيث قام الفريق بمتابعة ما يقرب من 6000 شخص من كبار السن في الولايات المتحدة لمدة سنتين إلى أربع سنوات, ووجد الباحثون أن الذين يشعرون بأنهم أكبر سنا أكثر من سنوات عمرهم الحقيقي كانوا 18 في المائة أكثر عرضة لتطوير التخلف الإدراكي و 29 في المائة أكثر عرضة لتطوير الخرف الكامل، مقارنة مع أقرانهم الذين شعروا بأنهم أصغر سنا, حيث كان المشاركون في الدراسة الذين عانوا من الاكتئاب ولم يمارسوا الرياضة أكثر عرضة لتقييم أنفسهم والشعور بأنهم كبار في السن في البداية، وقد نشر القائمون على الدراسة دراستهم في مجلات علم الشيخوخة: العلوم النفسية.

 زيتماشى مع الأبحاث السابقة التي تقترح وجود صلة بين الاكتئاب والخرف، والتي كتبها يانيك ستيفان من جامعة مونبلييه في فرنسا وزملائه, وقال اريك فوجلسانغ، وهو باحث علم الاجتماع في جامعة ولاية كاليفورنيا في سان برناردينو والذي لم يشارك في الدراسة: "إذا كنت تفعل الأشياء التي تجعلك تشعر بالشباب، مثل ممارسة الرياضة، قضاء بعض الوقت مع العائلة والأصدقاء، أو التمتع بهواية، فهذا يمكن أن يحميك من تدهور الذاكرة".

دراسة تُعلن أنَّ الشعور بالتقدم في العمر يزيد احتمالات الإصابة بالخرف

 وحلل فريق الدراسة بيانات 5748 من البالغين في الولايات المتحدة الذين تتراوح أعمارهم بين 65-98، الذين لم يعانوا في البداية من مشاكل في الإدراك.

وقد طلب من نصف المشاركين الإجابة على استطلاع في عام 2008 يطلب منهم تحديد كم من العمر يشعرون، وأكملوا النصف الآخر في عام 2010,  وأجريت مقابلات مع جميع المشاركين واختبر الباحثون الذاكرة ومهارات التفكير لتحديد ما إذا كان لديهم وظيفة إدراك عادية، أو ما يسمى بضعف الإدراك من دون العته، أو الخرف. وأجريت نفس الاختبارات على المتابعين في وقت لاحق من 2-4 سنوات.

وسأل فريق الدراسة أيضا المشاركين سواء اختبروا أعراض الاكتئاب من قبل أم لا، وشاركوا في الألعاب الرياضية أو الأنشطة الرياضية وعما إذا كان لديهم مرض السكري أو تاريخ من التدخين, وأجريت الدراسة على المشاركين ذوي الوظائف الإدراكية العادية فقط في بداية الدراسة والتحليل, في المتابعة، معظم المشاركين ما زال لديهم الوظيفة الإدراكية العادية، ولكن تم تصنيف 979 شخص (17٪ من المجموعة) كضعاف معرفيا و94 شخصا، ما يقل قليلا عن 2 في المئة، عانوا من الخرف.

 وذكر فوجلسانغ أنه استنادا إلى نتائج الدراسة: "إذا شعرت بأنك تبلغ من العمر من 80- 85 بدلا من 75، فهذا من شأنه أن يزيد احتمالات الإصابة بالخرف بنحو 30 في المئة", وأشار الباحثون إلى أن الصورة النمطية السلبية عن الشيخوخة قد تكون سبب آخر لشعور الناس بأنهم أكبر سنا، مما يشير إلى أن استيعاب هذه الصور النمطية يمكن أن يؤثر على الوظيفة المعرفية، مما يزيد من خطر الخرف.

 وأخذ الباحثون في الحسبان الجنس والعرق والعمر في تحليلاتهم، إلا أن الدراسة لديها بعض القيود, وأوضح  فوجلسانج: "إنها لا تشكل معظم المشاكل الصحية الأخرى بخلاف الخرف، على سبيل المثال، لم يتم قياس الإجهاد أو المشاكل الفسيولوجية الأخرى في الدراسة، وأحد الأسباب أن الناس قد يشعرون بالتقدم في العمر هو بسبب الإجهاد، ونعتقد أن الإجهاد يرتبط بالخرف".

 وعلى الرغم من أن الشعور بالشباب شيء مهم، حذر فوجلسانغ من أنه قد لا يساعد دائما, وبين: "الناس قد يكون لديهم هاجس التقدم في السن عندما يبدأ العقل والجسم في التدهور، فإذا كان الأمر كذلك، فالتفاؤل يمكن أن يكون مفيدا لهم".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تُعلن أنَّ الشعور بالتقدم في العمر يزيد احتمالات الإصابة بالخرف دراسة تُعلن أنَّ الشعور بالتقدم في العمر يزيد احتمالات الإصابة بالخرف



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تُعلن أنَّ الشعور بالتقدم في العمر يزيد احتمالات الإصابة بالخرف دراسة تُعلن أنَّ الشعور بالتقدم في العمر يزيد احتمالات الإصابة بالخرف



GMT 13:13 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

5 إضافات بسيطة تجعل فستان زفافك يبدو باهظ الثمن
لايف ستايل5 إضافات بسيطة تجعل فستان زفافك يبدو باهظ الثمن

GMT 10:45 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

فيفي عبده تثير الجدل بإطلالة جريئة على البحر
لايف ستايلفيفي عبده تثير الجدل بإطلالة جريئة على البحر

GMT 04:41 2019 الإثنين ,24 حزيران / يونيو

الزاهد تؤكد أنها لم تتوقع الارتباط بفنان
لايف ستايلالزاهد  تؤكد أنها لم تتوقع الارتباط بفنان

GMT 06:02 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

أهمية بذور القرع لتقوية العلاقة الجنسية للرجال
لايف ستايلأهمية بذور القرع لتقوية العلاقة الجنسية للرجال

GMT 19:44 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

تسيير رحلات جوية مباشرة بين مسقط وطهران
لايف ستايلتسيير رحلات جوية مباشرة بين مسقط وطهران

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 11:16 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر

GMT 06:34 2018 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

ريهام حجاج تتحدث عن سبب تحمسها لـ "الكبريت الأحمر" 

GMT 07:19 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

تعرفي على أبرز السراويل الرائجة في شتاء 2019

GMT 08:38 2017 الثلاثاء ,25 تموز / يوليو

نادين نجيم تؤكد أنها لن تقدم قصة سلوى القطريب

GMT 17:31 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

منة عرفة تثير الغضب مجددًا بإطلالة مثيرة صارخة الأنوثة

GMT 15:10 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

أطعمة تُساعدّ على زيادة حجم العضلات في الجسم

GMT 13:27 2018 الثلاثاء ,14 آب / أغسطس

الحب الحقيقي

GMT 15:34 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

شريهان تستقبل 2018 بنشر صورتها مع زوجها على "إنستغرام"

GMT 18:05 2016 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح تجعل التعري أمام الرجل مثيرًا ومغريًا للغاية

GMT 07:14 2018 الإثنين ,09 تموز / يوليو

تعرفي على "مكياج العروس" ذات البشرة الحنطية

GMT 14:26 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو

إطلاق "Intenso "عطر دولتشـي آند غابانـا للرجال