arablifestyle
آخر تحديث GMT 12:39:38
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 12:39:38
لايف ستايل

الرئيسية

بسبب الشعور بالأمان الكاذب الذي تعطيه التكنولوجيا في تطبيق النظام الغذائي

أجهزة مراقبة الوزن لا تساهم في خسارته بشكل ملحوظ من الاعتماد على الذات

لايف ستايل

لايف ستايلأجهزة مراقبة الوزن لا تساهم في خسارته بشكل ملحوظ من الاعتماد على الذات

أجهزة مراقبة الوزن
لندن ـ ماريا طبراني

راقب الباحثون حالة 470 شخصًا بدينًا، تتراوح أعمارهم بين 18 و35 عامًا لمدة 24شهر، واتبع كل شخص منهم نظام حمية قليلة السعرات الحرارية، والتمارين الرياضية، إضافة إلى جلسات جماعية، وبعد 6 أشهر تم تقسيم هذا العدد إلى مجموعتين، فنصف المشاركين كان يتم مراقبة نشاطهم ونظامهم الغذائي عن طريق برنامج كمبيوتر، والنصف الأخر طلب مراقبة أنفسهم وتنفيذ النظام الغذائي.

أجهزة مراقبة الوزن لا تساهم في خسارته بشكل ملحوظ من الاعتماد على الذات

وجاءت نتيجة البحث الذي نشر في المجلة الطبية "غاما"، أن الذين تمت مراقبتهم بواسطة الكمبيوتر، فقدوا وزنهم بشكل أقل من الذين راقبوا أنفسهم. فخلال العامين فقدت المجموعة الأولى حوالي 7،7 رطلًا، والثانية 13 رطلًا.

وأوضح رئيس المجموعة التي أجرت هذا البحث جون جاكيكي، قائلًا "كنا نعتقد أن الذين تراقبهم التكنولوجيا، سيخسرون بعض الوزن بشكل أسرع خلال الـ24 شهرًا، ولكن كانت المفاجأة أن نتيجة البحث جاءت مخالفة لتوقعاتنا، ومن الممكن أن يكون هذا بسبب الشعور بالأمان الكاذب الذي تعطيه هذه المراقبة، وبالتالي يعتمدون على الجهاز أكثر مما ينبغي وربما كان هذا هو السبب وراء خسارتهم الوزن بشكل أقل، ولذا يجب أن نفهم بشكل أفضل هذه الأجهزة وكيفية عملها ولمن نستخدمها".

وكتب الفريق البحثي قائلًا "أن الأجهزة التي ترصد النشاط البدني والنظام الغذائي لا تؤثر على فقدان الوزن،  ومن المتوقع أن عدد الأشخاص الذين يستخدمون هذه الأجهزة سيرتفع إلى 100 مليون شخص في 2018 بالمقارنة بــ15 مليون في 2013".

وكشف وزير الصحة جيرمي هانت، والذي يستخدم الأجهزة التكنولوجية، أن هذه الأجهزة ستكون قادرة على إرسال البيانات إلى السجلات الطبية مما يسمح للأطباء بمراقبة النشاط البدني لمرضاهم، مضيفًا أن خلال الـ12 شهرًا المقبلين سيتم اتخاذ خطوات كبيرة في تطوير هذه الأجهزة والتطبيقات. وتابع هانت "والذي يؤمن كثيرًا بأهمية التكنولوجيا أن هناك الكثيرين ممن يستخدموا هذه الأجهزة التي تقيس كم خطوة خطوها في اليوم، وإذا كنت مهتم بإضافة هذه المعلومات لسجلك الطبي، سيكون هذا مفيد للأطباء لمعرفة مدى نشاط مرضاهم".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أجهزة مراقبة الوزن لا تساهم في خسارته بشكل ملحوظ من الاعتماد على الذات أجهزة مراقبة الوزن لا تساهم في خسارته بشكل ملحوظ من الاعتماد على الذات



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 20:04 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

العدسات الملونة تتصدر موضة النظارات الشمسية
لايف ستايلالعدسات الملونة تتصدر موضة النظارات الشمسية

GMT 07:35 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

وصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت
لايف ستايلوصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت

GMT 05:30 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو

هدى سعد تطلق أغنية “قد بيها” عبر اليوتيوب

GMT 04:42 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو

رزان مغربي تعود إلى السينما بعد غياب 5 أعوام

GMT 05:17 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو

حنان مطاوع تصور «أمل حياتي» في غاردن سيتي

GMT 05:22 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو

هيفاء تعود لتصوير «أسود فاتح» الأربعاء
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle