7 نصائح للحفاظ على صحة شعرك أثناء الاستحمام

هل يصبح شعرك أشعث بعد الاستحمام؟ هل تعلمين أن ذلك يعود إلى بعض التصرفات الخاطئة التي تقومين بها أثناء غسل الشعر. سنقدم لك اليوم أفضل النصائح و التنبيهات التي يجب تطبيقها حتى تحافظي على شعر صحي وكثيف.

1. الطريقة المثالية لاستخدام الشامبو:
نستخدم الشامبو عادةً على طول الشعر، ولكن ينصح الخبراء بتطبيقه على فروة الرأس والجذور للتخلص من جميع الأوساخ العالقة.

2. تجنب الماء الساخن:
قد يكون الاستحمام بالماء الدافئ منعش و يساعدك على الشعور بالاسترخاء ولكن هل تعلمين أن ذلك له تأثيرات سلبية على الشعر، لأنه يؤدي إلى تشابكه و تلفه لأنه يتخلص من الدهون المفيدة في الفروة، وبالتالي ننصحك باستخدام الماء الفاتر فقط.
3. طريقة استخدام المشط:

معظم النساء لاتعرف كيفية تمشيط الشعر و الأوقات المثالية، وللقيام بذلك ينصح خبراء التجميل أن نمتنع عن التمشيط عندما يكون الشعر مبلل لأن ذلك يؤدي إلى تلف الجذور و يفضل دائمًا فك التشابك من الجزء السفلي.
4. عدم الإفراط في غسل الشعر:
للحفاظ على صحة شعرك عليك عدم الإفراط في غسله بالشامبو لأن ذلك سيؤدي إلى جفافه و تقصفه، و يفضل استخدام الشامبو مرتين فقط في الأسبوع.
5. الاستحمام لمدة قصيرة:
بعد القيام بالعديد من الدراسات أكد الخبراء أن وقت الاستحمام لايجب أن يدوم أكثر من 10 دقائق حتى لا تخسري كمية كبيرة من الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس.
6. تطبيق الزيت قبل الاستحمام:
 

للتخلص من التشابك و للعناية بصحة شعرك عليك تطبيق بعض الزيوت مثل زيت جوز الهند أو حتى القليل من زيت الزيتون حتى تتمتعي بشعر رطب بعد غسله بالشامبو.
7. مجفف الشعر:
أفضل طريقة لتجفيف الشعر هو استخدام منشفة قطنية وفركه بلطف. تجنبي مجفف الشعر لأنه يتلف الخصلات و يضعفها.
تذكري أن تطبقي هذه الخطوات في المرة القادمة و أرجو أن تشاركيننا بتعليقاتك و الإختلافات التي قمتِ بملاحظتها.