arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر

تطويل الشعر
القاهرة - لايف ستايل

ساهم النظام الغذائي في تطويل الشعر لذلكِ ننصحكِ بتناول هذه الأطعمة:

السلمون: ثمار البحار كلّها غنيّة بالأوميغا 3 ننصحكِ بتناول السلمون خصوصاً لأنّه يحتوي على فيتامين D الذي يفيد الجسم وتصل منافعه إلى الشعر.

التوت: فيتامين C هو الأساس! لا تتّبعي حمية فيها إنقاص للأطعمة الغنيّة بالفيتامين C لأنّ ذلك سيؤثّر على نموّ شعركِ.

العدس: غنيّ بالبروتين والزينك وبالرغم من صغر حجمه، فإنّ مفعوله كبير ويغذّي الشعر.

اللوز: مذاقه رائع ومفعوله أروع! هو غنيّ بالفيتامين E الذي يدخل إلى خلايا الشعر ويكوّن غلاف يحميها من أشعّة الشمس القويّة ويحافظ على لون شعركِ الطبيعيّ.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر



GMT 09:45 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تكن لجوجاً في بعض الأمور

GMT 16:22 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير تورلي بسلة

GMT 09:43 2019 الإثنين ,04 آذار/ مارس

يسرا اللوزي تواصل تصوير مشاهدها في "كلبش3"

GMT 09:20 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

نصائح بسيطة لديكور مميز لتصميم الشقق الصغيرة

GMT 22:08 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو

تعرفي على طريقة إعداد "ملوخية بالجمبري"

GMT 15:50 2018 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة تحضير عصير البرتقال والفراولة بطبقات مختلفة

GMT 18:04 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

علاج فقر الدم بالاعشاب وطرق الوقاية والعلاج

GMT 00:23 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو

أفكار وحلول لمشاكل البنات اليومية

GMT 18:55 2019 الإثنين ,19 آب / أغسطس

طريقة إعداد وتحضير عجة البيض بالبقدونس

GMT 06:19 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

5 أفكار مميزة لتزيين البيت بالشموع والعطور

GMT 09:26 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو

أفلام عالمية في مهرجان "كان" السينمائي 2019
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle