الرئيسية
آداب واضحة خاصّة برياضة التزلج للاستمتاع بممارستها
اتيكيت رياضة التزلج
القاهرة - لايف ستايل
التزلُّج، من الرياضات الأكثر شعبيَّة في الشتاء؛ وللاستمتاع بممارسة هذه الرياضة أصول تتمثل في الآتي:
• يجب التحلِّي بروح رياضيَّة أثناء ممارسة هذه الرياضة، ما يدلُّ على احترام الذات والآخرين.
• من الضروري ارتداء اللباس اللائق والمريح والخاص بهذه الرياضة، مع الإشارة إلى أنَّ سروال ارتداء الجينز قد يتسبَّب بمشكلات صحِّية، كالشدّ أو التمزُّق العضلي، مع الامتناع عن لفِّ الشال حول العنق أثناء التزلج.
اقرأ أيضـــــــــــــَا
- تعرف علي أغرب أصول وقواعد الإتيكيت حول العالم
• يجب الالتزام بالوجود في الحلبة المخصَّصة للمحترفين أو المبتدئين، وفي حال الوصول إلى حلبات المبتدئين من الضروري تخفيف السرعة.
• للتزلُّج قواعد تشبه قواعد قيادة السيارة، تجنُّبًا للحوادث.
علمًا أنَّ الأولويَّة هي للفرد المتواجد في الأمام.
• من المُفضَّل تجنُّب استعمال الهاتف، أثناء التزلُّج، منعًا من التسبُّب بعرقلة الآخرين.
• لا بدَّ من احترام خطِّ الانتظار والتقيُّد به، إذ لا يمكن تجاهل من يقف أمامنا ولو حتَّى بثوانٍ.
• من المفضَّل الامتناع عن التدخين، في حلبات التزلُّج.
• يحلو تقديم المساعدة لمن هم بحاجة إليها.
علمًا أنَّ لفتةً بسيطةً تعطي الثقة للآخر، خصوصًا إذا كان مرتبكًا عند التزلُّج للمرَّة الأولى.
• "الكافيتيريا" غالبًا ما تكون محدودة المساحة، لذا لا يمكن حجر الطاولات مسبّقًا.
ولا مانع من مشاركة الطاولة مع آخرين.
ومن الضروري تنظيف المكان، بعد الفراغ من الأكل والشرب، بغية تهيئته للقادمين الجدد.
وقد يهمك ايضـــــــــــــــــــًا
- تعرف على قواعد التواصل بين الأفراد وإتيكيت التغريد على "تويتر"
GMT 06:51 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
طرق تنظيم الوقتGMT 12:47 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
قواعد الاتيكيت التي تحدد لباقة المرأةGMT 21:13 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
إتيكيت تناول "الساندوتشات" خارج المنزلGMT 14:52 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو
تعرفي على أصول فن و قواعد اتيكيت تناول الطعامGMT 12:26 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
تعرفي على أصول فن و قواعد الاتيكيت في الوظيفةاحتلت الولايات المتحدة المرتبة الأولى في عدد الحالات وتلتها الهند
رقم قياسي لإصابات "كورونا" اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليون
واشنطن - لايف ستايل
كشفت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل رقم قياسي لعدد الإصابات اليومية بفيروس كورونا بأنحاء العالم الأحد، وذكرت أن عدد الإصابات اليومية بلغ 307 آلاف و930 حالة إجمالا خلال 24 ساعة.وأضافت المنظمة على موقعها الإلكتروني، أن ا...المزيدانتابتها الغيرة بعدة مشاهدة ولي العهد الأمير تشارلز وهو يتأبط ذراعها
دعوة الملكة إليزابيث والدة ميغان لقضاء عيد الميلاد معها تسبب في غضب كيت ميدلتون
لندن - لايف ستايل
كشفت تقارير صحافية بريطانية، السبت، أن كيت ميدلتون زوجة الأمير وليام شعرت بالاستياء بعد دعوة الملكة إليزابيث لوالدة ميغان ماركل زوجة الأمير هاري شقيق وليام لقضاء عيد الميلاد معها في قصرها العام الماضي، مشيرة أن ك...المزيدتعدّ مُربّعات الكاروهات مِن الصيحات الرائجة هذا الموسم
5 معاطف اعتمدتها النجمات عام 2020 بتصاميم وخامات مُتنوِّعة
القاهرة - لايف ستايل
اعتمدت النجمات هذا العام مجموعة من المعاطف الأنيقة التي تلهم كل امرأة بالأسلوب الذي يناسبها، خاصة أن الموضة قدمت تصاميم وخامات متنوعة جميعها تتفق في أناقتها، وإذا كنتِ تخططين لشراء معطف جديد، عليكِ أولا المرور بي...المزيدبعد شهر من انفصالها عن حبيبها رجل الأعمال أوموت أفيرجان
أنباء تشير إلى وجود علاقة تجمع توبا بويوكستون مع لاعب كرة قدم تركي
أنقرة - لايف ستايل
لم يكد يمر شهران على إعلان الفنانة التركية توبا بويوكستون عن انفصالها عن حبيبها رجل الأعمال الشهير أوموت أفيرجان، حتى خرجت أنباء تشير إلى وجود علاقة تقارب بينها وبين لاعب كرة القدم التركي السابق علي قونيش. وفي الت...المزيد6 طوابق صغيرة من غرفة واحدة يتم الوصول إليها عن طريق درج حلزوني
تعرف على برج "رابونزيل" واستمتع بعُطلة مميزة في مبنى على الطراز القديم
لندن - لايف ستايل
من منا لا يعرف شخصية رابونزيل الشهيرة، التى كانت تمتلك شعرا طويلا وتقطن فى برج طويل، وهو ما يميز شخصية رابونزيل، الآن يمكن للبريطانيين خوض تجربة العيش فى برج شبيه ببرج رابونزيل، والاستفادة من هذا البرج المذهل، وال...المزيداحتلت الولايات المتحدة المرتبة الأولى في عدد الحالات وتلتها الهند
رقم قياسي لإصابات وباء "كورونا" اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليون
واشنطن - لايف ستايل
كشفت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل رقم قياسي لعدد الإصابات اليومية بفيروس كورونا بأنحاء العالم الأحد، وذكرت أن عدد الإصابات اليومية بلغ 307 آلاف و930 حالة إجمالا خلال 24 ساعة.وأضافت المنظمة على موقعها الإلكتروني، أن ا...المزيدGMT 12:25 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
تعرفي على أول مصففة شعر للرجال مصرية تحطم التابوهات لتحقيق الحلمGMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"GMT 01:25 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
هاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاسGMT 13:51 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو
تعرف على الأطعمة التي تقلل من هرمون التستوستيرونGMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياحGMT 16:11 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
تعرفي علي روتين كيت ميدلتون للحفاظ على نضارة بشرتهاGMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندريGMT 01:21 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
إلهام شاهين تكشف تفاصيل حفل خطوبة شقيقها أمير وموعد الزفافGMT 12:55 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
أسرار عن انخفاض ممارسة النساء لـ الجنس مع تقدمهن بالعمرGMT 17:59 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
باحثون إثيوبيون يكتشفون قطعة أثرية يعود تاريخها لـ1.4 ملايين عام
GMT 11:24 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر التعب والعناء فحتى العمل الروتيني يستهلك طاقة أكبر
GMT 18:38 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
يسرا تكشف أسرارًا جديدة في حياة الراحل عامر منيب
GMT 09:19 2018 الخميس ,12 إبريل / نيسان
الفنانة هند رضا تنشر صورتها بـ "البكيني" عبر "إنستغرام"
GMT 15:26 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر
"للسفر سبع فوائد " مقولة شهيرة .. ولكن ما هي؟
GMT 20:44 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
أبرز نقشات ملابس لا تفارق اطلالات البلوغرز السعوديات تعرّفي عليها
GMT 15:18 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
محكمة الاستئناف في مقاطعة كيبيك الكندية تحسم قضية شهادة المرأة بالحجاب
GMT 07:18 2017 الثلاثاء ,25 تموز / يوليو
محمد رمضان يشعل "الانستغرام" بسبب صورة نجله علي
GMT 12:03 2020 الإثنين ,11 أيار / مايو
كرات اللوتس والتمر على سفرة حلويات رمضان
GMT 13:56 2019 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
عطور فخمة للخريف بخلاصة الأزهار
GMT 11:14 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعيش أجواء إيجابية ومهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 11:19 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر
كيف تتخلصين من خجل زوجك في علاقتكما الخاصة
GMT 14:23 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو
نصائح مهمة لاختيار زينة وسط الطاولة في ديكور زفافك
GMT 09:01 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
نصائح للحصول على جسم الساعة الرملية كالمشاهير
GMT 09:33 2018 الخميس ,15 آذار/ مارس
فيلا "Med" توفر للضيوف مناظر مميزة للمحيط والساونا
GMT 00:00 2017 الجمعة ,17 آذار/ مارس
شهر الفرص للتعرف الى مجتمعات نافذة وقوية
GMT 05:10 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر
تتويج ساندي تابت ملكة جمال لبنان عقب منافسة 15 متسابقة
GMT 15:00 2017 الثلاثاء ,30 أيار / مايو
إيلي باسيل يصدم الجمهور بصورة زوج سمية الخشاب السري
GMT 08:09 2016 الخميس ,21 تموز / يوليو
محمود العسيلي يكشف عن سبب ظهور أغنية "أوعى تخاف" في الوقت الحالي
GMT 14:28 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
محمد هنيدي يروي أسرارًا من وراء تصوير أعماله السينمائية
GMT 06:17 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر
أسماء الأسد تعلن أن "عروض الفرار" "الاعيب" لإسقاط زوجها
GMT 05:31 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
ألاء الخاني تساعد أبناء سورية على نسيان مشاهد الموت والدم
GMT 20:57 2017 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير
برنامج "بيومي أفندي" يستضيف النجم حسن الرداد
GMT 15:32 2017 الثلاثاء ,31 كانون الثاني / يناير
دنيا بطمة تلمع في قفطان مغربي أسود كشف حملها
GMT 15:08 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
أبرز أنواع ديكورات الجدران الداخلية الأكثر استخدامًا في عام 2020
GMT 11:08 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
ديانا هشام تنشر صورة بصحبة خالد أنور
GMT 02:39 2020 الجمعة ,29 أيار / مايو
فيفى عبده تشعل إنستجرام بفيديو جديد لها
GMT 12:49 2020 الجمعة ,15 أيار / مايو
بعد 13 عاما أحمد عيد يعتذر لـ إدوارد
GMT 08:10 2020 الخميس ,30 إبريل / نيسان
إنجي المقدم تُؤكّد أنّ أداءها في "لعبة النسيان" معتمد على دراستها لعِلم النفس
GMT 06:09 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
أنغام تدخل المستشفى للخضوع لعملية جراحية فى الكلي
GMT 10:28 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الخميسي تعرضت لإهانات وشتائم من المتنمرين عبر مواقع التواصل
GMT 22:48 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أزياء باللون الأبيض من الفاشينيستات العربيات
GMT 17:20 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر
"بيلى دي ويليامز" يكشف عن مشاركته فى فيلم «حرب النجوم»
GMT 08:38 2019 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
الرمادي مع الأصفر في ديكورات غرف معيشة عصرية للمسة عصرية وجذابة
GMT 15:55 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
مد عروض مسرحية "3 أيام فى الساحل" بناء على طلب جمهور السعودية
GMT 20:58 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
شركة بريطانية تُنتج رداًء مميزًا على هيئة "جلد الحية"
أرسل تعليقك