arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة التعود على الكعب العالي والاهتمام بأصول اللياقة

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة التعود على الكعب العالي والاهتمام بأصول اللياقة

طريقة التعود على الكعب العالي
القاهرة - شيماء مكاوي

يرى البعض في انتعال الكعب العالي مراعاة لأصول اللياقة والإتيكيت، وليس مجرد خطوة عابرة تتعلّق بانتقاء الحذاء فحسب وإليكِ أهم قواعد الإتيكيت التي يجدر بكِ مراعاتها عند انتعال الكعب العالي:

- احرصي على أن تتدرّجي في انتعال الكعب العالي، لن تقدري على انتعال كعب عالٍ جدًا منذ البداية، بل يجدر بكِ التدرّج رويدًا رويدًا، حتى تصلي للكعوب العالية تمامًا.
 
- احرصي أن تجرّبي الحذاء جيدًا قبل شرائه، امشي به في المرة الأولى ومن ثم أخرجي من المحل من دونه وعودي له مجددًا، وهكذا؛ حتى تتأكدي من قدرتكِ على انتعاله.

- قبل الخروج بالكعب العالي لأول مرة، احرصي على تجربته جيدًا في المنزل وعند صعود الدرج واعتلائه.

- اجعلي قامتكِ مستقيمة واحرصي أن يكون الكتفين في وضعية استقامة.

- راعي طول البنطلون الذي ترغبين بالنسبة للكعب الذي تنتعلين، لربما لا تريدين لبنطالكِ أن يبدو قصيرًا جدًا. لذا، احرصي حينها أن يكون طوله جيدًا، أو العكس.

- تأكدي ألاّ ترتدي كعبًا يصدر صوتًا عاليًا إن كنتِ في مكان العمل أو أثناء التوجّه إلى مكان عبادة أو زيارة مريض أو ما شابه من أماكن ذات خصوصية.

- في حال تعبتِ من انتعال الكعب في مناسبة ما، احرصي ألا تخلعيه، بل كوني محتاطة من خلال إحضار حذاء آخر أو غادري المكان.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة التعود على الكعب العالي والاهتمام بأصول اللياقة طريقة التعود على الكعب العالي والاهتمام بأصول اللياقة



GMT 16:17 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

تستعيد القدرة و السيطرة من جديد

GMT 16:58 2017 السبت ,07 كانون الثاني / يناير

تعرف على فوائد اتباع نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي

GMT 16:24 2017 الجمعة ,20 كانون الثاني / يناير

أهداف جديدة كبيرة ومهمة تنتظر العقرب ويتحدى المجهول

GMT 13:04 2016 الخميس ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

جيانا عنيد تفقد والديها في أحداث حمص في "طريق النحل"

GMT 09:04 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

حسين الجسمي يحصد 2.3 مليون مشاهدة بـ روح العشق

GMT 13:26 2020 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو

ياسمين نيازي تكشف عن تعرضها لعملية نصب

GMT 16:23 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

موديلات بدلات سواريه من إيلي صعب لسهرة رأس السنة

GMT 11:57 2019 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

ظهور خاطف للأنظار لـ"درة" في مهرجان القاهرة السينمائي

GMT 12:51 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان

صينية تقتل زوجها طعنا بسكين بسبب أفخاذ دجاج

GMT 09:47 2019 الجمعة ,05 إبريل / نيسان

علي ربيع يؤكد أن "فكرة بمليون جنيه" مفاجأة

GMT 07:42 2018 السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر

أفضل وجهات السفر لمحبي الحفلات والحياة الليلية

GMT 19:31 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

7 فوائد صحية وجمالية لتناول شاي الزنجبيل مع الليمون

GMT 15:27 2018 الجمعة ,20 إبريل / نيسان

أسرة مسلسل " طايع" توجهون إلي الأقصر فجر الجمعة

GMT 23:27 2016 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الفوائد الصحية والعلاجية لزيت الكافور

GMT 10:50 2016 السبت ,24 كانون الأول / ديسمبر

فوائد البازلاء لمساعدة على خفض الوزن

GMT 16:13 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

كرات البراونيز بالتمر

GMT 16:13 2016 الخميس ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

7 وصفات طبيعية لعلاج الشعر الخفيف من الأمام

GMT 07:23 2016 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر

مجوهرات لؤلؤية مدهشة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle