الرئيسية
أكَّد أهميَّة الحصول على التغذية الصحية السليمة والمتوازنة
الدكتور أحمد عاصم يُوضِّح كيفية الوقاية مِن خطر إجهاض الحوامل
الدكتور أحمد عاصم الملا
القاهرة - لايف ستايل
أكد الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية، أن 15٪ من حالات الحمل قد تصاب بالإجهاض خلال الفترة ما بين 4-20 أسبوعا من الحمل، واحتمال الإجهاض كبير نسبيا بشكل عام، لكن عادة ما يحدث الإجهاض في أول أسبوعين وينظر إليه على أنه تأخر في الدورة الشهرية.
وقال الدكتور أحمد عاصم الملا إن أهم النصائح للوقاية من الإجهاض تبدأ من المحافظة على نمط حياة صحي يتم فيه الحصول على التغذية السليمة والصحية والمتوازنة، والامتناع عن التدخين بما في ذلك التدخين السلبي، وتجنب فحوص الأشعة السينية والمقطعية، وتجنب تناول الأدوية والمكملات الغذائية التي لا حاجة لها.
وأوضح الدكتور أحمد عاصم الملا: "كما يجب الحفاظ على إضافة فيتامينات B وبخاصة فيتامين B9 على أساس يومي، ويوصى في كثير من الأحيان بإضافة فيتامين E وغيره من الفيتامينات حسب الحالة المحددة، والحصول على خلطة الفيتامينات المعدة للنساء الحوامل وأوميغا 3، وإجراء اختبارات الدم وإضافة المكملات الغذائية إذا لزم الأمر بناء على نتائج الاختبارات".
وأشار الدكتور أحمد عاصم الملا إلى أنه يجب تجنب أنواع النشاط البدني المحظورة على الحامل، ويجب تجنب استخدام الأعشاب الطبية والزيوت العطرية التي يحظر استخدامها أثناء الحمل، وينصح بتجنب الاختبارات غير الضرورية من جهة، والتي تزيد من خطر حدوث الإجهاض.
قد يهمك ايضاً:
أحمد عاصم يوضح أسباب ضيق التنفس عن المرأة الحامل
أحمد عاصم الملا يُحذر من بكتيريا قد تُسبب الولادة المبكرة للحامل
- الأربعاء ,08 آذار/ مارس GMT 13:35 2023 غوتيريش يرى أن تحقيق المساواة بين النساء والرجال لن يتحقق قبل 300 عام
- الخميس ,09 تموز / يوليو GMT 18:10 2020 هلا التويجري تكشف فوائد مشاركة "شؤون الأسرة" السعودي في المنظمات الدولية
- الجمعة ,03 تموز / يوليو GMT 14:08 2020 مايا مرسي تؤكّد ضرورة توافُر ثقة رائدات الأعمال في العمالة النسائية
GMT 13:35 2023 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
غوتيريش يرى أن تحقيق المساواة بين النساء والرجال لن يتحقق قبل 300 عام
GMT 18:10 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
هلا التويجري تكشف فوائد مشاركة "شؤون الأسرة" السعودي في المنظمات الدوليةGMT 14:08 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مايا مرسي تؤكّد ضرورة توافُر ثقة رائدات الأعمال في العمالة النسائيةGMT 12:16 2020 الأحد ,21 حزيران / يونيو
أول فتاة سعودية تحترف كرة القدم في أرسنال تروي قصتهاGMT 12:08 2020 السبت ,25 إبريل / نيسان
الإفطار خطوة بخطوة لتجنُّب أي مشاكل صحية للحامل الصائمةدراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 12:19 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك
GMT 06:29 2019 الجمعة ,15 آذار/ مارس
Aries - January Month Dailly Horoscope
GMT 20:07 2020 السبت ,02 أيار / مايو
لا تستسلم وداوم على المحاولة حتى لو شعرت أن بعض الحواجز تنصب في طريقك
GMT 04:23 2017 الإثنين ,13 شباط / فبراير
تعرفي على 10 اطعمة طبيعية ضرورية لصحة وجمال شعرك
GMT 12:05 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
تسريب صور مخلة للآداب للمثلة السورية"لونا الحسن"
GMT 18:27 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتجرأ على إحداث تغييرات جذرية هذا الشهر فلا خوف عليك
GMT 13:02 2023 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر
خالد زكي يكشف عن الدور الذي اقتنصه من عادل إمام ومحمود عبد العزيز
GMT 10:32 2023 الثلاثاء ,23 أيار / مايو
معرض للوحات الفنان هاني مظهر في ذكرى رحيله رسمت بالموسيقى ولوّنها بأحزانه
GMT 12:08 2020 الأحد ,24 أيار / مايو
ماجد المهندس يحيى حفلا أون لاين فى عيد الفطر الأحد
GMT 01:30 2020 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
كورونا يسيطر على أجواء عيد ميلاد ابنة أحلام
GMT 06:18 2020 السبت ,14 آذار/ مارس
نور تؤكّد دعمها للسيدات المصريات فى دخول سوق العمل
GMT 08:08 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
غادة عادل تُبدي سعادتها بعملها وزوجها يشجَّعها
GMT 07:58 2017 الثلاثاء ,09 أيار / مايو
دراما الحلقات المنفصلة المتصلة تُهيمن على رمضان وتلقى إقبال الجمهور
GMT 18:44 2023 السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر
عناصر الديكور دائرية الشكل لإحساس بالنعومة والطاقة في المنزل
GMT 08:18 2023 الإثنين ,06 آذار/ مارس
الأمير هاري وميغان يتلقيا دعوة لحفل تتويج الملك تشارلز رغم الخلافات
GMT 09:37 2020 السبت ,20 حزيران / يونيو
عالمة أعصاب تكشف أسباب الحنين إلى الحبيب السابق بعد الانفصال
GMT 18:26 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
رامز أمير يشعل السوشيال ميديا
GMT 08:52 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
تعرّف على أهم الواجهات السياحية التي تخطف الأنظار في البرتغال
GMT 10:34 2020 السبت ,09 أيار / مايو
أستاذ أوعية دموية يكشف عن نوعين للإصابة بـ"كورونا" أحدهما مميتا
GMT 16:02 2020 الأحد ,03 أيار / مايو
أحمد السبكي يكشف عن أكثر أفلامه السينمائية تحقيقًا للإيرادات
GMT 19:28 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
باسم سمرة يتصدر البوستر الدعائي الأول لـ«دماغ شيطان»
GMT 12:33 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
عباءات وقفاطين ماركات عالمية موضة 2020 لكلّ الأجسام
GMT 07:54 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
السراويل الفضفاضة أحدث صيحات الموضة في مهرجان فينيسيا
GMT 15:29 2019 الأحد ,04 آب / أغسطس
تعرف على الموعد المناسب لتناول الإفطار
GMT 11:27 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
لمُّ شمل نجمات "فريندز" مُجددًا في عيد ميلاد كورتني كوكس
GMT 06:10 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
تألَّقي خلال الصيف مع "الجمبسوت الشورت" موضة 2019
GMT 12:33 2019 السبت ,01 حزيران / يونيو
أفضل 7 وصفات منزلية لعلاج فعال لحصى الكلى
GMT 16:37 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
زوجة الرئيس اليوناني تزور الجمعية اللبنانية للتوحد في بعبدا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك