arablifestyle
آخر تحديث GMT 21:43:20
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 21:43:20
لايف ستايل

الرئيسية

نصائح للحفاظ على بشرتكِ في فصل الشتاء

لايف ستايل

لايف ستايلنصائح للحفاظ على بشرتكِ في فصل الشتاء

نصائح للحفاظ على بشرتكِ في فصل الشتاء
القاهرة - لايف ستايل

مع دخول فصل الشتاء، تبدأ بشرتكِ في مواجهة الكثير من التحديات، لذلك عليكِ الانتباه لمجموعة من الخطوات والنصائح، التي تساعدكِ على الحفاظ على بشرتكِ طوال فترة الشتاء.

لا تهملي استخدام واقي الشمس:

احرصي على  استعمال الكريم الواقي ضد الشمس حتى في فصل الشتاء، فمن المهم حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية في أثناء انخفاض درجات الحرارة، ولكن في فصل الشتاء لا يتطلب منكِ وضع واقي الشمس ذي الحماية العالية، فيكفي استخدام الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على الواقي بعامل حماية 15.
الغذاء الصحي:

في الشتاء، تعاني بشرتكِ من الجفاف، ويمكن معالجة مشكلات البشرة عبر تناول الأطعمة أو مكملات الطعام، المشتملة على أحماض أوميجا 3 أو أحماض أوميجا 6 الدهنية، مثل زيت السمك وزيت الكتان.

شرب الماء:

ينخفض الشعور بالعطش خلال فصل الشتاء، وقد يدفعكِ هذا إلى تقليل شرب المياه، ولكن انتبهي، فقلة شرب الماء تضر ببشرتكِ، لذلك احرصي على شرب الماء بكميات مناسبة طوال اليوم، للحفاظ على ترطيب بشرتك.

اختيار منظف البشرة المناسب:

ابتعدي عن أنواع الصابون التقليدية؛ لأنها تحتوي عادة على عطور ومكونات مسببة للحساسية، لذلك احرصي على اختيار منظف البشرة الخالي من العطور، وإذا كنتِ لا تجيدين تحديد نوعية غسول البشرة المناسب لكِ، فاستخدمي صابونة الجلسرين بدلًا منه.

تجنبي الاستحمام بالماء الساخن:

لا تستخدمي الماء الساخن وقت الاستحمام، حتى وإن كان ذلك يعطي شعورًا بالمتعة، واحرصي على الاستحمام بالماء الفاتر، حيث إن الماء الساخن يعمل على زيادة جفاف بشرتكِ.

الترطيب المستمر:

ترطيب بشرتكِ من الخطوات الأساسية واللازمة لبشرتكِ، خاصة خلال فصل الشتاء، ولكن تجنبي الترطيب قبل النزول إلى الشارع مباشرة، تجنبًا لالتصاق الأتربة ببشرتكِ، واستخدمي كريم الترطيب المناسب لبشرتكِ قبل النوم وبعد الاستحمام.
الوصفات الطبيعية:

تساعدكِ ماسكات البشرة والوصفات الطبيعية، على تحقيق النتائج المطلوبة لبشرتكِ طوال العام، خاصة في فصل الشتاء، لذلك اهتمي بالوصفات الطبيعية اللازمة لترطيب بشرتكِ، واجعلي من زيت الزيتون روتينًا أساسيًا في يومكِ، فإذا كنتِ من أصحاب البشرة الجافة ادهني بشرتكِ بزيت الزيتون قبل النوم يوميًا، وكذلك ضعي ملعقة من الزيت في ماء الاستحمام.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح للحفاظ على بشرتكِ في فصل الشتاء نصائح للحفاظ على بشرتكِ في فصل الشتاء



GMT 15:05 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير

احمي بشرتك من الجفاف مع هذه الأقنعة الطبيعية

GMT 20:00 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على ما يجب مراعاته عند استعمال مجفف الشعر

GMT 06:32 2017 الأربعاء ,22 شباط / فبراير

نصائح لحماية الشفاه من التشقق في الشتاء

GMT 15:31 2016 الأحد ,30 تشرين الأول / أكتوبر

اهم النصائح للعناية ببشرك في الشتاء

GMT 19:25 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

أمل العوضي بإطلالة مثيرة باللون الأحمر في أحدث ظهور لها
لايف ستايلأمل العوضي بإطلالة مثيرة باللون الأحمر في أحدث ظهور لها

GMT 14:27 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

الشرنوبي يؤكد أن شخصية حسن مليجي كانت صعبة
لايف ستايلالشرنوبي يؤكد أن شخصية حسن مليجي كانت صعبة

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 14:16 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

دبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية
لايف ستايلدبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية

GMT 15:08 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

عبايات وقفاطين مخملية باللون البيج
لايف ستايلعبايات وقفاطين مخملية باللون البيج

GMT 06:39 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

زيت الجوجوبا إكسير الصحة والجمال لشعرك ويحارب مشاكله
لايف ستايلزيت الجوجوبا إكسير الصحة والجمال لشعرك ويحارب مشاكله

GMT 09:40 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي 5 أفكار لتزيين المنزل بالأزهار الصناعية

GMT 11:58 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

صور قديمة للمغربية مريم سعيد تظهر تغير ملامحها

GMT 15:23 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

فؤائد ممارسة الجنس بكثرة بين الزوجين

GMT 23:03 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

مواقع النجوم والكواكب معاكسة لبعضها البعض

GMT 13:27 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تشعر بالغضب لحصول التباس أو انفعال شديد

GMT 12:38 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

تعرف على قصة الحب التي جمعت روجينا وأشرف زكى

GMT 17:44 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو

صور توبا الحميمة في منتجع بودرم تُغضب والديها