arablifestyle
آخر تحديث GMT 10:14:34
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 10:14:34
لايف ستايل

الرئيسية

خطوات مهمة لعمل مساج الوجه لتجنب ظهور التجاعيد

لايف ستايل

لايف ستايلخطوات مهمة لعمل مساج الوجه لتجنب ظهور التجاعيد

مساج الوجه لتجنب ظهور التجاعيد
القاهرة - لايف ستايل

ظهور تجاعيد الوجه هو شر لابد منه، لن نستطيع تجنبه تماماً ولكننا نستطيع تأخير ظهوره أطول فترة ممكنة والحد من عدد الخطوط التي قد تظهر.

واحدة من أفضل الطرق لهذا، هو عمل مساج للوجه والرقبة.

ولكن عمل المساج بطريقة خاطئة قد يتسبب في نتيجة عكسية وظهور التجاعيد بشكل أكبر، فما هي الطريقة الصحيحة لعمل مساج الوجه؟ فيما يلي تعرفي على خطوات مساج الوجه لتجنب ظهور التجاعيد.

عند عمل المساج، يجب البدأ من الرقبة وحتى فروة الرأس، والتي تشبه حركة الدورة الدموية في الوجه والرأس، كما أنها حركة مضادة للجاذبية الأرضية التي تعمل على ترهل الوجه لأسفل بمرور السنوات.

فتدليك الوجه من أسفل إلى أعلى، يعكس هذا التأثير وينشط الدورة الدموية، كما أنه يحفز الخلايا لإفراز الدهون المرطبة للوجه والتي تحد من ظهور التجاعيد.

١- نبدأ أولاً بغسل الوجه جيداً وعمل سكراب مقشر للوجه حتى لا تمتص البشرة أية أتربة أو بكتيريا عند عمل المساج.

٢- يجب تجفيف البشرة جيداً بالضغط فقط دون تحريك المنشفة على البشرة.

٣- ضعي كمية قليلة من زيت التدليك، (يفضل زيت جوز الهند الطبيعي) أو كريم بشرة على أطراف أصابعك.

٤- ضعي نقطة من الزيت على كلاً من منتصف الجبهة، الأنف، الخدين والذقن.

٥- بإستخدام أطراف أصابع يديك الاثنين، قومي بتدليك الرقبة عن طريق حركات مستقيمة من أسفل إلى أعلى من الجانبين إلى المنتصف ثم انتقلي إلى الوجه.

٦- دلكي الوجه بحركات دائرية صغيرة على الوجنتين من الداخل إلى الخارج مع مراعاة أن تكون اتجاهها بشكل عام إلى أعلى.

٧- يراعى عند منطقة الجفون وحول العين أن تقسم إلى حركتين، الأولى للجفن السفلي والثانية للجفن العلوي.

ويكون الاتجاه لكلاًمنهما هو من الخارج (جانب الوجه) إلى الداخل (تجاه الأنف).

٨- تدلك الأنف بحركة أفقية من أسفل لأعلى والعكس.

٩- أما الجبهة، فتستخدم أطراف الأصابع كلها عدا الإبهام لتتمركز أعلى الأنف والحاجب، ثم يكون المساج بحركة مائلة قليلاً إلى الخارج من أسفل إلى أعلى حتى بداية خط الشعر.

١٠- يزال زيت التدليك بقطنة منداة ثم ضعي كريم مرطب.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خطوات مهمة لعمل مساج الوجه لتجنب ظهور التجاعيد خطوات مهمة لعمل مساج الوجه لتجنب ظهور التجاعيد



GMT 08:06 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

بريطانيان يحتسيان السم ليموتا على طريقة روميو وجولييت
لايف ستايلبريطانيان يحتسيان السم ليموتا على طريقة روميو وجولييت

GMT 12:54 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على الأخوات الأشهر في عالم الموضة
لايف ستايلتعرفي على الأخوات الأشهر في عالم الموضة

GMT 06:02 2019 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

ريهام عبد الغفور تُهنئ منة شلبي بعد تكريمها
لايف ستايلريهام عبد الغفور تُهنئ منة شلبي بعد تكريمها

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 21:49 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

حذاء "جيمي شو" الجديد نجح في اقتحام خزانات النجمات
لايف ستايلحذاء "جيمي شو" الجديد نجح في اقتحام خزانات النجمات

GMT 05:48 2019 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

العوضي تؤكد أنها غبيّة والجمهور يسخرُ من تفكيرها بالاعتزال
لايف ستايلالعوضي تؤكد أنها غبيّة والجمهور يسخرُ من تفكيرها بالاعتزال

GMT 18:21 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال
لايف ستايلتعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال

GMT 14:16 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

دبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية
لايف ستايلدبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية

GMT 16:30 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

مجالات جديدة وأرباح مادية تنتظرك

GMT 15:10 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

عمر خيرت يحيي حفلا في العاصمة الإدارية الجديدة

GMT 06:35 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

معتصم النهار يكشف إمكان التمثيل أمام هيفاء وهبي

GMT 17:03 2016 السبت ,17 أيلول / سبتمبر

البرياني العراقي

GMT 10:19 2017 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر

سما المصري ونرمين الفقي تشعلان حفلة زفاف برقصهما 

GMT 08:52 2019 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان

خالد أنور يكشّف شخصيته في "طلقة حظ"

GMT 08:59 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

خواتم من الأحجار الكريمة لأناقتك في "ليلة الكريسماس"

GMT 02:35 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

إلهام شاهين تعبر عن سعادتها بردود الفعل على "يوم للستات"

GMT 09:11 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

آيتن عامر تؤكّد أن فريق "الطوفان" نجح في تحويل قصة الفيلم

GMT 12:49 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

الفنانة دنيا بطمة تنشر صورة جديدة لها من دون مكياج

GMT 07:52 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر

أروى جودة تُعلن أن هيفاء وهبي ستطل في شكل جديد

GMT 22:01 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير

شخصية خطيبي تؤرقني

GMT 21:08 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

"الخلخال" صيحة جديدة في عالم الموضة تزيدك أنوثة

GMT 15:41 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على مجموعة من أجمل ديكورات" السقف المنقوش"