arablifestyle
آخر تحديث GMT 23:23:06
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 23:23:06
لايف ستايل

الرئيسية

رطبي بشرتك بـ ١٧ نوع من الفواكه الصيفية تجعل بشرتك رطبة وصحية

لايف ستايل

لايف ستايلرطبي بشرتك بـ ١٧ نوع من الفواكه الصيفية تجعل بشرتك رطبة وصحية

الفواكه الصيفية
القاهرة - لايف ستايل

عندما تبحثين عن طرق مختلفة تقيك من الشعور بالعطش أثناء ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان، يجب عليك أن تتطلعي إلى طرق مختلفة تجعل بشرتك أيضا رطبة وصحية في رمضان. سأخبرك بـ ١٧ فاكهة من فواكه الصيف ستجعل بشرتك رطبة طوال شهر رمضان.

لأن الماء مهم جدا لك، فهذه الفواكه ستكون مؤثرة وفعالة للغاية في ترطيب بشرتك. تحتوي هذه الفواكه على سكر طبيعي وأحماض وأملاح معدنية، لذا فهم يمثلون الحل النهائي لعلاج الجفاف. جربي استبدال الحلويات الشرقية وكيك الشوكولاتة بهذه الفواكه الطبيعية. فأنت حينها ستشعرين بأن صحتك وبشرتك أفضل بكثير.

لذا اقرأي وشاهدي صور ١٧ فاكهة ستساعدك في ترطيب بشرتك أثناء شهر رمضان.

١- فاكهة البطيخ تجعل بشرتك رطبة خلال شهر رمضان

هل تعلمين أن البطيخ يحتوي على ٩٢٪ من تركيبه ماء؟


٢- الفراولة لترطيب بشرتك خلال شهر رمضان

إنها حقا معلومة مدهشة! فالفراولة تحتوي على ٩٢٪ من تكوينها ماء.


٣- الجريب فروت لترطيب البشرة في رمضان

يُعد الجريب فروت من أكثر الفواكه المرطبة، فهو يحتوي على ٩١٪ من حجمه الأصلي ماء.


٤- فاكهة الشمام لترطيب البشرة في رمضان

نحن نحب الشمام ولكننا لم نكن ندرك أنه يضم ٩٠٪ من تكوينه ماء، لذا فهو يلعب دورا كبيرا في ترطيب البشرة.


٥- الخوخ للحفاظ على بشرتك رطبة خلال شهر رمضان

يُشكل الماء ٨٧٪ من حجم الخوخ، لذا فهذا دافع قوي لتناول المزيد منه.


٦- الأناناس للحفاظ على بشرتك رطبة خلال شهر رمضان

اكثري من تناول الأناناس خاصة في فصل الصيف لأن ٨٧٪ من تركيبه ماء.


٧- التوت البري للحفاظ على ترطيب بشرتك في رمضان

هل تعلمين أن التوت البري يحتوي على ٨٧٪ من تكوينه ماء


٨- البرتقال للحفاظ على نضارة وترطيب بشرتك في رمضان

استمتعي بطعم البرتقال اللذيذ لأن الماء يدخل في تكوينه بنسبة ٨٧٪.


٩- التوت للحفاظ على بشرتك رطبة في شهر رمضان

التوت من الفاكهة المفضلة جدا لدي إضافة إلى أنه يضم ٨٧٪ من تركيبته ماء.


١٠- المشمش للحفاظ على ترطيب بشرتك أثناء الصيام

لا يوجد من بين الفواكه المختلفة ما هو أفضل من المشمش بالنسبة لي، فهو يحتوي على ٨٦٪ من تكوينه ماء، لذا هو فعال للغاية في ترطيب البشرة.


١١- العنب البري لترطيب البشرة في رمضان

من منا لا يحب تناول العنب البري؟ فهو له مذاق شهي ومميز، لذا تناوليه كثيرا في رمضان لأنه يضم ٨٥٪ منه ماء.


١٢- البرقوق لترطيب البشرة في رمضان

البرقوق مثله مثل المشمش له حب خاص، كما أنه يضم ٨٥٪ منه ماء. احصلي على تناوله بعد الإفطار في رمضان.


١٣- التفاح لترطيب البشرة في رمضان

أتدركين أن التفاح يحتوي على ٨٤٪ من تكوينه ماء؟ تناولي ثمرة منه مع مجموعة الفواكه الأخرى المرطبة للبشرة ولن تندمي أبدا.


١٤- الكمثرى لترطيب بشرتك في رمضان

تحتوي الكمثرى على ٨٤٪ منها ماء، لذا تناوليها بكثرة في رمضان لترطيب بشرتك بشكل طبيعي.


١٥- الكرز للحفاظ على ترطيب بشرتك في رمضان

هذه الفاكهة صغيرة الحجم تركيبتها تضم ٨١٪ ماء، فعلى الرغم من صغرها إلا أنها تمنحك فوائد كثيرة.


١٦- العنب لترطيب البشرة في رمضان

الصيف لا يحلو دون تناول العنب بألوانه المختلفة. إضافة إلى ذلك، فهو يرطب بشرتك لأنه يحتوي على ٨١٪ من تركيبته ماء.


١٧- فاكهة الموز لترطيب بشرتك في رمضان

كثير منا يعشق تناول الموز، ولكننا لا ندرك أنه يحتوي على كمية كبيرة من الماء في تكوينه، فالنسبة تمثل ٧١٪. لذا تناوله يساعد بشكل كبير في ترطيب البشرة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رطبي بشرتك بـ ١٧ نوع من الفواكه الصيفية تجعل بشرتك رطبة وصحية رطبي بشرتك بـ ١٧ نوع من الفواكه الصيفية تجعل بشرتك رطبة وصحية



GMT 06:39 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

زيت الجوجوبا إكسير الصحة والجمال لشعرك ويحارب مشاكله

GMT 17:13 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

بشرتك تحتاج إلى هذه المادة بدءاً من الثلاثين

GMT 07:52 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

كيف تعتنين ببشرتك قبل ممارسة الرياضة وبعدها

GMT 07:09 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي كيف تؤثر وسائل النقل العامّة على بشرتك؟

GMT 10:04 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على كيف تعتنين بشفاهك في فصل الشتاء؟

GMT 08:04 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

بشرتك تحتاج إلى عناية خاصة في الشتاء بسبب البرودة

GMT 13:27 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على 7 أطعمة تساعد على تعزيز صحة الشعر

GMT 10:53 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

كيف تحافظين على جمال شعرك في الشتاء؟

GMT 17:33 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

إخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها
لايف ستايلإخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها

GMT 05:18 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

رياض يؤكد أنه تعامل مع ممدوح عبدالعليم
لايف ستايلرياض يؤكد أنه تعامل مع ممدوح عبدالعليم

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 20:36 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM
لايف ستايل"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM

GMT 13:14 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

مصرية تطلب الخلع من زوجها بسبب "الاستروكس"
لايف ستايلمصرية تطلب الخلع من زوجها بسبب "الاستروكس"

GMT 05:15 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

حسين تؤكد أن حلقات "اكدب عليا شوية" حققت أصداء إيجابية
لايف ستايلحسين تؤكد أن حلقات "اكدب عليا شوية" حققت أصداء إيجابية

GMT 18:21 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال
لايف ستايلتعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال

GMT 20:27 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

6 وجهات سفر لقضاء العطلات الصيفية بتكلفة أقل من 2000 ريال
لايف ستايل6 وجهات سفر لقضاء العطلات الصيفية بتكلفة أقل من 2000 ريال

GMT 14:10 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

نقل هادي الجيار إلى لمستشفى إثر تعرضه لوعكة صحية

GMT 14:05 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

شريهان تنهي بروفات "كوكو شانيل" لعرضها بموسم الرياض

GMT 13:32 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

نجل هالة فؤاد يتلقى عزاء هيثم أحمد زكي في أول ظهور له

GMT 13:25 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

برلنتى عامر تشارك فى أحداث مسلسل "شارع محمد على"

GMT 13:44 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة

GMT 09:56 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

صور جديدة للفنانة ياسمين صبري من داخل "الجيم"

GMT 16:16 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

حيل ذكية في زراعة النباتات تحول فناء منزل إلى حديقة واسعة

GMT 11:29 2018 الجمعة ,13 إبريل / نيسان

تصميمات رائعة للحدائق المنزلية لعام 2018

GMT 17:38 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

هنا شيحة تكشف عن أسرار حياتها في "قهوة أشرف"

GMT 08:24 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

10 أفكار لتزيين مرايا المنزل بطريقة فنية