arablifestyle
آخر تحديث GMT 21:43:20
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 21:43:20
لايف ستايل

الرئيسية

استخدام خلاصة النباتات لتحسين المزاج و الصحة البدنية

لايف ستايل

لايف ستايلاستخدام خلاصة النباتات لتحسين المزاج و الصحة البدنية

العلاج بالعطور لتحسين المزاج و الصحة البدنية
القاهرة - لايف ستايل

يستخدم العلاج بالعطور و خلاصة النباتات في كثير من الأحيان خاصة حين الشعور بالتعب الجسدي أو النفسي.

في هذه المقالة سوف تتعرفي على كيفية الاستفادة من النباتات المختلفة في علاج الغثيان حال شعورك بضغط ما من البيئة المحيطة بك.

ففي حياتنا المليئة بالمشاغل اليوم. يكون عليكي القيام بمهام كثيرة، حتى و إن كنتي تشعرين بالارهاق لا تستطيعين التوقف و أخذ بعض الراحة.

بيد أن هذا الروتين اليومي لا يفيد صحتك على المدى البعيد أو القصير و لكن بالعكس هو يؤذي حياتك بأكملها .

فيجب أن يكون هناك وسيلة تمكننا من المداومة على فعل المهام الشاقة بجانب بعض الراحة و الاسترخاء لإعادة شحن الطاقة.

العلاج بالزيوت الطبيعية العطرية ممكن أن يكون هو الحل الأبسط للشعور بتلك الضغوطات.

في أماكن العمل تشعرين أحياناً بأنك لست على ما يرام و تشعرين بألم في معدتك و دوار خفيف يجعل من العمل البسيط عملاً شاقاً و كأنك تتسلقين جبلاً.
هنا يأتي دور خلاصة النباتات....

هناك الكثير من الناس الذين يلجأون الى استخدام الأدوية المختلفة لعلاج الغثيان و لكن ما ستتعلميه الآن وسيلة أفضل طبيعية و آمنة و غير مكلفة على الإطلاق.

لنبدأ بأهم عنصر و هو الزنجبيل

الزنجبيل له تأثيره الساحر على المعدة .. يمكنك وضع القليل من زيت الزنجبيل على مياه ساخنة و قومي باستنشاقه بعمق.

أيضاً يمكنك استخدام الزيت كمرطب لجسمك و رائحته سوف تهدئ من شعورك بالغثيان.

بإمكانك ملء حمامك بالمياه الدافئة و وضع بعض من زيت الزنجبيل و زيت النعناع و استمتعي ببعض الوقت في حمامك الدافئ مع تلك الأعشاب و الزيوت الطبيعية.

لا تقومي بشرب أو إضافة أي من تلك الزيوت على طعامك أو شرابك فهي مضرة إذا استخدمتيها هكذا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

استخدام خلاصة النباتات لتحسين المزاج و الصحة البدنية استخدام خلاصة النباتات لتحسين المزاج و الصحة البدنية



GMT 07:56 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية الكيتو تحمي بشرتك من الصدفية والالتهابات

GMT 06:39 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

زيت الجوجوبا إكسير الصحة والجمال لشعرك ويحارب مشاكله

GMT 17:13 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

بشرتك تحتاج إلى هذه المادة بدءاً من الثلاثين

GMT 07:52 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

كيف تعتنين ببشرتك قبل ممارسة الرياضة وبعدها

GMT 07:09 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي كيف تؤثر وسائل النقل العامّة على بشرتك؟

GMT 10:04 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على كيف تعتنين بشفاهك في فصل الشتاء؟

GMT 08:04 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

بشرتك تحتاج إلى عناية خاصة في الشتاء بسبب البرودة

GMT 13:27 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على 7 أطعمة تساعد على تعزيز صحة الشعر

GMT 19:25 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

أمل العوضي بإطلالة مثيرة باللون الأحمر في أحدث ظهور لها
لايف ستايلأمل العوضي بإطلالة مثيرة باللون الأحمر في أحدث ظهور لها

GMT 14:27 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

الشرنوبي يؤكد أن شخصية حسن مليجي كانت صعبة
لايف ستايلالشرنوبي يؤكد أن شخصية حسن مليجي كانت صعبة

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 14:16 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

دبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية
لايف ستايلدبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية

GMT 15:08 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

عبايات وقفاطين مخملية باللون البيج
لايف ستايلعبايات وقفاطين مخملية باللون البيج

GMT 06:39 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

زيت الجوجوبا إكسير الصحة والجمال لشعرك ويحارب مشاكله
لايف ستايلزيت الجوجوبا إكسير الصحة والجمال لشعرك ويحارب مشاكله

GMT 09:40 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي 5 أفكار لتزيين المنزل بالأزهار الصناعية

GMT 11:58 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

صور قديمة للمغربية مريم سعيد تظهر تغير ملامحها

GMT 15:23 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

فؤائد ممارسة الجنس بكثرة بين الزوجين

GMT 23:03 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

مواقع النجوم والكواكب معاكسة لبعضها البعض

GMT 13:27 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تشعر بالغضب لحصول التباس أو انفعال شديد

GMT 12:38 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

تعرف على قصة الحب التي جمعت روجينا وأشرف زكى

GMT 17:44 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو

صور توبا الحميمة في منتجع بودرم تُغضب والديها