arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

نصائح للحصول على أسنان بيضاء و ابتسامة تخطف الأنظار

لايف ستايل

لايف ستايلنصائح للحصول على أسنان بيضاء و ابتسامة تخطف الأنظار

أسنان بيضاء و ابتسامة تخطف الأنظار
القاهرة - لايف ستايل

تتعرض بعض السيدات للعديد من مشاكل الأظافر بسبب بعض العادات السيئة مثل قضمها أو تهذيبها بطريقة خطأ أو إستخدام طلاء الأظافر دائماً بدون تعويضها عما تفقده من التنفس أو بسبب عوامل خارجية مثل مناخ الشتاء الذي يؤثر على صحة الأظافر, فالأظافر مثلها مثل الشعر و البشرة يجب الإعتناء بهم .

في هذا المقال نقدم لكِ بعض العادات التي يجب إتباعها للمحافظة على أظافر صحية و ذات مظهر جذاب و منها:
-التنظيف الدائم:

فالأظافر مثلها مثل البشرة و الشعر تحتاج إلى أن تتنفس حتى تبقى بكامل صحتها و مظهرها الجذاب لذا يجب دائما تنظيفها من الأتربة و الشوائب و الجراثيم العالقة بها جتى لا تصبح مصدر لإنتقال مرض أو عدوى .
- التقليم:

 يجب أن يكون طول الأظافر مناسب فكلما زاد طولها أكثر من اللازم أصبحت أكثر عرضة للتكسر , و يجب أن يتم برد الأظافر في نفس الإتجاه, و أيضا تجنبي تقليم الأظافر عقب غسل اليدين أو الإستحمام حيث تكون في أضعف حالتها و أكثر عرضة للتكسر.
- تهذيب الأظافر :

 الأظافر مربعة الشكل تكون أقل عرضة للتكسر من المستديرة , لذا يجب إختيار شكل نهايات الأظافر لحمايتها من التكسر و التشققات هذا مع مراعاة إختيار مبرد مناسب للأظافر.
- عدم قضم الأظافر :

عدم قضم الأظافر حيث أن هذه العادة تسمح بدخول البكتيريا و الفطريات داخل الأظافر .
- كريم الترطيب:

إستعمال كريم الترطيب على الأظافر و منطقة الجلد المحيطة بها .
- الطلاء الزائد:

استخدام العديد من السيدات لطلاء الأظافر بكثرة وعدم إعطاء فرصة للأظافر لكي تتنفس مع الكثير من العوامل الخارجية، يؤدي كل ذلك إلى إصفرار الأظافر في بعض الأحيان و هناك العديد من الوصفات التي من الممكن أن تساعد على التخلص من الطبقة الصفراء و منها:

- اغمري الأظافر في وعاء مملوء بالماء الفاتر مع قليل من الخل أو عصير الليمون لمدة 10 دقائق إلى أن تلاحظي إختفاء اللون الأصفر تماماً.

- أيضا من الممكن فرك الأظافر بشريحة من الليمون بشكل يومي مع ملاحظة ضرورة وضع كريم الترطيب .

-و من الممكن الحصول على أظافر لامعة بأسهل الطرق الاخرى مثل :
- وضع زيت الأظافر:

وضع زيت الأظافر بإستمرار , حيث تتناسى العديد من النساء وضع زيت الجلد المحيط بالأظافر و ذلك ضمن الروتين اليومي للإعتناء بالأظافر و اليدين , و من أهم الزيوت التي من الممكن إستخدامها للأظافر زيت الزيتون , فيجب تدليك الأظافر مرتين على الأقل كل أسبوع.
- نقع الأظافر:

نقع الأظافر في ماء فاتر حيث يساعد على تنقية الأظافر.
- العناية الزائدة خلال فصل الشتاء:

أيضاً من العوامل الخارجية التي تؤثر على صحة الأظافر هو فصل الشتاء لذا تحتاج الأظافر إلى عناية خاصة في هذا الوقت .
-التغذية:

أيضًا يجب التأكد من الحصول على نظام غذائي سليم يشمل البروتين و فيتامين B و البيوتين حيث أنها تساعد على تقوية الأظافر .

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح للحصول على أسنان بيضاء و ابتسامة تخطف الأنظار نصائح للحصول على أسنان بيضاء و ابتسامة تخطف الأنظار



GMT 17:08 2016 الأحد ,02 تشرين الأول / أكتوبر

لون قشرة الشعر يحدد هل هي خطيرة أم لا

GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 09:03 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تكتشف اليوم خيوط مؤامرة تحاك ضدك في العمل

GMT 20:00 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 14:17 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدّاً وقد تلفت أنظار المسؤولين

GMT 16:23 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 21:26 2020 الأحد ,19 إبريل / نيسان

ديكورات غرف سفرة مودرن

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 08:33 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

 نصائح تساعدك على تصميم مدخل المنزل بشكل مميز

GMT 08:56 2017 الخميس ,27 تموز / يوليو

قصة حب بين سلمان خان وكاترينا كييف في المغرب

GMT 17:58 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار مميزة لتصميم كوشات أعراس مزينة بالورود

GMT 14:41 2017 السبت ,04 آذار/ مارس

هل صديقتي شاذة

GMT 12:53 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية

GMT 20:12 2019 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس

تعرفي على مجوهرات "ديور" الجديدة لعام 2019

GMT 07:23 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

سامح حسين يُؤكّد انتهاءه مِن تسجيل حلقات "الدور على مين"

GMT 12:14 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

الداخلية" العراقية تكشف تفاصيل جديدة في مقتل تارة فارس

GMT 11:09 2018 الجمعة ,23 آذار/ مارس

اكتشفت أنه "نسونجي" لكنه العريس الوحيد

GMT 05:30 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر

اختلاف معايير اختيار عارضات الأزياء خلال عام 2017

GMT 10:27 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

يوسف الخال يعبر عن حبه لنيكول سابا في ذكرى زواجهما

GMT 12:46 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر

الإعلامية رندا سركيس ترد على الفنانة نوال الزغبي
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle