arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:16:58
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:16:58
لايف ستايل

الرئيسية

خلطة البرتقال والليمون للتنحيف والرشاقة

لايف ستايل

لايف ستايلخلطة البرتقال والليمون للتنحيف والرشاقة

خلطة البرتقال والليمون
القاهرة-لايف ستايل

الرشاقة هي ما تسعى له كل فتاة ، بل هو همها الأكبر و سبب لتفكيرها أغلب الوقت ،  فتقوم بالبحث عن طرق لتخفيف الوزن دائماً ،  و قد لا تنجح معها الطريقة فتقوم بتجريب طريقة أخرى فقد لا تنجح أيضا بالمرة الثانية  ، و قد تنجح و تستمر ، أو تنجح و لكن تسترجع وزنها القديم بمجرد الانتهاء من الرجيم أو طرق التنحيف الأخرى ، فتشعر بالإحباط و تتوقف عن أي طرق للاستخدام ، و لكن هل هناك طريقة مضمونة للتنحيف ؟ ، و ما الذي يجعل الجسم يعود لوزنه السابق بعد أن يخسره ؟ ، إن من أفضل الطرق للتنحيف هي الطرق الطبيعية و التي تجعل الجسم يتعود على تناول الأطعمة البسيطة الغير ممتلئة بما يسمن و يزيد الوزن ، أما طرق الأخرى مثل شفط الدهون فهي طرق فعالة و لكنها قد تسترجع الوزن بعد فترة من القيام بشفط الدهون ، و السبب في ذلك بأن يكون الشخص قد استمر بتناول المأكولات الغير صحية و الممتلئة بالسكريات و الدهون ، لذا يجب مع عمل أي من طرق التنحيف أن يكون هناك إرادة لك ، فتستمر بحمية و لو كانت بسيطة و القيام بتمارين رياضية بشكل يومي فهذا يحافظ على الجسم و رشاقته ، و يمكن استخدام مكونات الطبيعية للتنحيف و التي تساعد في التنحيف ، و كونوا متأكدين بان الخلطات الطبيعية لوحدها دون أي تمارين رياضية أو حمية غذائية و حتى إن كانت بسيطة لا توصل إلى الرضا في الوزن ، و من تلك الخلطات الطبيعية التي تساعد على إنقاص الوزن و تنقص 10 كيلو في 9 أيام فقط هي خلطة الليمون و البرتقال ، فنقوم بتقطيع الليمون إلى أربع قطع و تقطيع البرتقال إلى أربع قطع أيضا ، ثم غليهم بقشرهم في لتر  أو نصف لتر من الماء المغلي و يترك مدة 10 دقائق على نار هادئة ، ثم نقوم بتصفية الماء من البرتقال و الليمون ، و يأخذ الماء و يشرب و سنلاحظ المرارة في طعمها لذا بإمكانك استخدام العسل للتحلية ، و يشرب كوب من الماء قبل كل وجبة و كوب أخر بعد كل وجبة ، و سنلاحظ الفرق من 9 أيام ، و لكن يجب الالتزام بالخلطة مدة لا تقل عن شهر لتعطي نتائج مضمونة و مرغوب بها ، و إن كنت ممن لا يستطيعون القيام بتمارين الرياضية يمكن أن تقومي بصعود الدرج كل يوم على الأقل يكون الصعود لأربع طوابق ، و الخلطة لا تحفظ لليوم التالي بل نقوم يوميا بعمل خلطة جديدة ، و يفضل شربه بعد أن نقوم بعمله مباشرة حتى لا نفقد فيتامين سي الموجود به، و بذلك نحصل على الجسم المطلوب و نستطيع ان نصل إلى الوزن المطلوب بطريقة بسيطة للغاية و سهلة و لا تكلفنا أي من المال .

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خلطة البرتقال والليمون للتنحيف والرشاقة خلطة البرتقال والليمون للتنحيف والرشاقة



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خلطة البرتقال والليمون للتنحيف والرشاقة خلطة البرتقال والليمون للتنحيف والرشاقة



GMT 22:44 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

الفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس
لايف ستايلالفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس

GMT 07:36 2019 الخميس ,18 إبريل / نيسان

كريم كوجاك يكشف حقيقة عرض "الصدمة 4"
لايف ستايلكريم كوجاك يكشف حقيقة عرض "الصدمة 4"

GMT 12:58 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

معلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايلمعلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايل3 قطع عليكِ الاحتفاظ بها للانتقال إلى موسم الربيع

GMT 11:11 2019 الجمعة ,12 إبريل / نيسان

تنظيف البشرة العميق بالأقنعة الطبيعية
لايف ستايلتنظيف البشرة العميق بالأقنعة الطبيعية

GMT 11:52 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

الشك يقتل الحب والمشاعر

GMT 07:09 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

خبيرة نفسية توضح طريقة استعادة الرغبة الجنسية لدى الرجال

GMT 09:25 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

الفنان الهندي عامر خان على مائدة عشاء هازال كايا

GMT 07:32 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

جينيفر لوبيز ترتدي فستانًا شِبه عارٍ على غلاف مجلة "InStyle"

GMT 09:08 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان

نيللي كريم دكتورة جامعية في مسلسل " اختفاء"

GMT 20:09 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

إتيكيت حركات الجسد لتظهري واثقة من نفسك في مقابلات العمل

GMT 17:54 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

انتشار صورة حميمة لميغان ماركل تُحرج الأسرة الملكية

GMT 14:32 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

أعاني من الفراغ العاطفي