arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

إليكِ أسرع طريقة للتخلص من البشرة الشاحبة والمجهدة

لايف ستايل

لايف ستايلإليكِ أسرع طريقة للتخلص من البشرة الشاحبة والمجهدة

البشرة الشاحبة والمجهدة
القاهرة _ لايف ستايل

تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من مشكلة البشرة  الشاحبهوالمجهدة، فإذا كنت ممكن تمتلكن بشرة تخلو من النضارة والحيوية وتريدين استعادة إشراقه وجهكِ سريعًا دون الانتظار لفترات طويلة حتى تثمر مستحضرات التجميل والعناية عن نتائج يمكن ألا ترضيكِ، إليكِ روتين وخطوات إعادة النضارة إلى وجهكِ سريعًا بشرط أن تتبعي تلك الخطوات جميعها :

أولًا : الماء والخضروات والمكسرات

بشرتكِ مثل النباتات في حال عدم الري بالماء تذبل وتموت، لذلك احرصي على شرب الماء كثرة يوميًا على الأقل 2 لتر في اليوم وستلاحظين الفرق بعد أسبوع على بشرتكِ وأهم وقت لشرب الماء هو في الصباح قبل تناول الإفطار، الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن ينعكس مباشرة على نضارة الوجه صحن من الخضروات والسلاطة يوميًا مع تناول المكسرات مثل اللوز يضمن لكِ بشرة متوهجة خلال أسبوع على الأقل .

ثانيًا : تنظيف البشرة

تتراكم على البشرة العديد من الملوثات الناتجة من عوادم السيارات والتلوث في الهواء والغبار وغيرها لذلك يجب تنظيف البشرة جيدًا يوميًا مرتين باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتكِ، كذلك يجب الحرص على إزالة المكياج قبل النوم.

ثالثًا : تقشير البشرة

تتراكم خلايا الجلد المميت على بشرتكِ مما يعيق من امتصاص الكريمات ومستحضرات العناية بالإضافة إلى الجفاف وانعدام الحيوية، لذلك تقشير البشرة مرتين أسبوعيًا خاصة للبشرة المجهدة أمرًا هامًا على مدار أول أسبوعين قومي بتقشير البشرة مرتين أسبوعيًا ثم مرة واحدة في الأسبوع .

رابعًا : كريم الواقي من الشمس

لا تقتصر أهميته على الحماية من أضرار الشمس بل يعمل الكريم الواقي من الشمس كحماية لبشرتكِ من الإشعاعات الصادرة من الأجهزة مثل الجوال والحاسوب وغيرها، تطبيق كريم واقي من الشمس يوميًا يضمن لكِ بشرة مثالية .

خامسًا : ترطيب البشرة

الملاحظ دائمًا في البشرة الشاحبة المجهدة هو الجفاف وعدم ترطيبها جيدًا لذلك يجب ترطيب البشرة بكريم غني وقوي يوميًا مرتين على الأقل، مع استخدام "السيروم" قبل كريم الترطيب ليلًا .

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إليكِ أسرع طريقة للتخلص من البشرة الشاحبة والمجهدة إليكِ أسرع طريقة للتخلص من البشرة الشاحبة والمجهدة



GMT 17:01 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

خطوات العناية بالبشرة بعد فصل الصيف الحار

GMT 16:55 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

شاي البابونج لعلاج انتفاخات أسفل العيون

GMT 16:48 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

ماسكات للوجه قبل النوم لتفتييح ونضارة بشرتك

GMT 16:14 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

5 ممنوعات تجنبيها عند إزالة المكياج

GMT 15:58 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي فوائد صابون الشوفان للوجه وطريقة تصنيعه

GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 07:17 2017 الأحد ,27 آب / أغسطس

مايا خليفة تسخر من تهديدات "داعش" لها

GMT 10:18 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

نانسي عجرم تفاجئ المعجبين بصورة مع ابنتيها بعيد الهالوين

GMT 19:11 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو

اتجاهات رائجة في ديكور الجدران والأرضيات

GMT 00:53 2016 الأربعاء ,21 كانون الأول / ديسمبر

هيفاء الحسيني ترفض ولادة ديكتاتورية أخرى في العراق

GMT 14:18 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير

كيفية اختيار شبكة عروس 2020 بحسب الصيحات الرائجة

GMT 16:11 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

صورة حديثة للفنان المصري مؤمن حسن بعد سنوات غياب طويلة

GMT 17:51 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

زوجي لا يحترمني ولا يحترم أهلي فاخترت الطلاق

GMT 11:30 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو

تعرفي كيف تحصلين على حواجب كثيفة بأسرع وقت

GMT 08:07 2019 الخميس ,10 كانون الثاني / يناير

إيرينا شايك تظهر أنيقة خلال "National Board of Review"

GMT 09:00 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على أفضل الأماكن السياحية في المغرب لعام 2020

GMT 12:47 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر

لفات حجاب ملوّنة لإطلالة عصرية مميزة ورائعة

GMT 02:48 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو

زوجة ماكرون تمارس مهامها كقرينة رئيس الجمهورية

GMT 10:45 2017 الخميس ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ريم البارودي تسخر من صور حفلة زفاف أحمد سعد وسمية الخشاب
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle