arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:34:32
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:34:32
لايف ستايل

الرئيسية

إليكِ أسرع طريقة للتخلص من البشرة الشاحبة والمجهدة

لايف ستايل

لايف ستايلإليكِ أسرع طريقة للتخلص من البشرة الشاحبة والمجهدة

البشرة الشاحبة والمجهدة
القاهرة _ لايف ستايل

تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من مشكلة البشرة  الشاحبهوالمجهدة، فإذا كنت ممكن تمتلكن بشرة تخلو من النضارة والحيوية وتريدين استعادة إشراقه وجهكِ سريعًا دون الانتظار لفترات طويلة حتى تثمر مستحضرات التجميل والعناية عن نتائج يمكن ألا ترضيكِ، إليكِ روتين وخطوات إعادة النضارة إلى وجهكِ سريعًا بشرط أن تتبعي تلك الخطوات جميعها :

أولًا : الماء والخضروات والمكسرات

بشرتكِ مثل النباتات في حال عدم الري بالماء تذبل وتموت، لذلك احرصي على شرب الماء كثرة يوميًا على الأقل 2 لتر في اليوم وستلاحظين الفرق بعد أسبوع على بشرتكِ وأهم وقت لشرب الماء هو في الصباح قبل تناول الإفطار، الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن ينعكس مباشرة على نضارة الوجه صحن من الخضروات والسلاطة يوميًا مع تناول المكسرات مثل اللوز يضمن لكِ بشرة متوهجة خلال أسبوع على الأقل .

ثانيًا : تنظيف البشرة

تتراكم على البشرة العديد من الملوثات الناتجة من عوادم السيارات والتلوث في الهواء والغبار وغيرها لذلك يجب تنظيف البشرة جيدًا يوميًا مرتين باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتكِ، كذلك يجب الحرص على إزالة المكياج قبل النوم.

ثالثًا : تقشير البشرة

تتراكم خلايا الجلد المميت على بشرتكِ مما يعيق من امتصاص الكريمات ومستحضرات العناية بالإضافة إلى الجفاف وانعدام الحيوية، لذلك تقشير البشرة مرتين أسبوعيًا خاصة للبشرة المجهدة أمرًا هامًا على مدار أول أسبوعين قومي بتقشير البشرة مرتين أسبوعيًا ثم مرة واحدة في الأسبوع .

رابعًا : كريم الواقي من الشمس

لا تقتصر أهميته على الحماية من أضرار الشمس بل يعمل الكريم الواقي من الشمس كحماية لبشرتكِ من الإشعاعات الصادرة من الأجهزة مثل الجوال والحاسوب وغيرها، تطبيق كريم واقي من الشمس يوميًا يضمن لكِ بشرة مثالية .

خامسًا : ترطيب البشرة

الملاحظ دائمًا في البشرة الشاحبة المجهدة هو الجفاف وعدم ترطيبها جيدًا لذلك يجب ترطيب البشرة بكريم غني وقوي يوميًا مرتين على الأقل، مع استخدام "السيروم" قبل كريم الترطيب ليلًا .

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إليكِ أسرع طريقة للتخلص من البشرة الشاحبة والمجهدة إليكِ أسرع طريقة للتخلص من البشرة الشاحبة والمجهدة



GMT 17:01 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

خطوات العناية بالبشرة بعد فصل الصيف الحار

GMT 16:55 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

شاي البابونج لعلاج انتفاخات أسفل العيون

GMT 16:48 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

ماسكات للوجه قبل النوم لتفتييح ونضارة بشرتك

GMT 16:14 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

5 ممنوعات تجنبيها عند إزالة المكياج

GMT 15:58 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي فوائد صابون الشوفان للوجه وطريقة تصنيعه

GMT 13:39 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة رانيا تظهر بفستان ارتدته قبل عامين بعدما جدّدت شكله
لايف ستايلالملكة رانيا تظهر بفستان ارتدته قبل عامين بعدما جدّدت شكله

GMT 14:45 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

مجدي تؤكّد"الملك لير" من أهم الروايات
لايف ستايلمجدي تؤكّد"الملك لير" من أهم الروايات

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 14:16 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

دبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية
لايف ستايلدبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية

GMT 17:33 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

إخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها
لايف ستايلإخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها

GMT 13:39 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالات ليدي غاغا في جلسة تصوير خاصة
لايف ستايلإطلالات ليدي غاغا في جلسة تصوير خاصة

GMT 05:51 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

هنيدي يؤكد أن هيثم أحمد زكي قصة حزينة جدًا
لايف ستايلهنيدي يؤكد أن هيثم أحمد زكي قصة حزينة جدًا

GMT 18:21 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال
لايف ستايلتعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال

GMT 20:36 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM
لايف ستايل"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 06:39 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

أبو يتمنى عمل دويتو مع العسيلي

GMT 06:29 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

كريم فهمي يؤكّد بدء تصوير أول مشاهد فيلمه الجديد "علي بابا"

GMT 13:08 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر

أسماء المنور في جولة فنية مميّزة في هولندا

GMT 12:20 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

جيجي حديد ترد على تصريحات لورا لومر بعد انتقادها المسلمات

GMT 14:46 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لازمة تجلب التألق في فن المحادثه والكلام

GMT 05:40 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

سلمى رشيد تفاجئ جمهورها بأول صورة لطفلها "يانيس"

GMT 17:44 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو

صور توبا الحميمة في منتجع بودرم تُغضب والديها

GMT 11:45 2018 الأربعاء ,07 شباط / فبراير

زيني حديقة المنزل بالإطارات القديمة للسيارة

GMT 15:23 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

فؤائد ممارسة الجنس بكثرة بين الزوجين

GMT 12:53 2017 الثلاثاء ,25 تموز / يوليو

الفنان المصري رامى صبرى يفكر فى اعتزال الغناء

GMT 23:03 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

مواقع النجوم والكواكب معاكسة لبعضها البعض