لقشر البصل فوائد عديدة لا يعلمها العديد، على الرغم من استخدام ربات المنزل له بشكل يومى، حيث أن فوائد قشر البصل لا حصر لها فيدخل فى العديد من الوصفات التى تحافظ على صحة الشعر والجسم، كما يضم نسبة كبيرة من العناصر الغذائية مثل المضادات الحيوية، ومضادات الميكروبات، ويفيد فى التخلص من السموم.
وأوضح الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، بعض فوائد قشر البصل واستخدامته المتعددة التى تجعلك تحافظين عليه ولا تتخلصين منه.
فوائد قشر البصل للشعر:
يفيد قشر البصل المغلى فى تعزيز نمو الشعر لأن البصل غنى بالكبريت، كما يفيد فى تشكيل الكولاجين، وبالتالى يساعد فى الحفاظ على الشعرك ويزيده من بريقه، كما يستخدم قشر البصل فى صبغة الشعر خاصة الأشقر، عن طريق الاستفاده بالماء الذى تم غليه فيه لمدة تصل إلى 20 دقيقة.
فوائد قشر البصل للتخسيس:
يذيب الدهون والسيلوليت المتركّز في الجسم، ويخلص الجسم من السموم والأملاح، ويقلل من الانتفاخ والغازات؛ مما يسهم في التخلص من الكرش، لذلك تناولي منقوعه قبل الوجبات حتى يشعرك بامتلاء المعدة، وبالتالي التقليل من كمية الطعام التي ترغبين في تناولها.
فوائد صحية لقشر البصل:
يساعد فى السيطرة على ضغط الدم ومنع انسداد الشرايين، فقشرة البصل بها عدد من الألياف والمركبات، التى تقى من الإصابة من مرض الشريان التاجى، وخفض مستويات الكولسترول فى الدم والتخلص من الاكتئاب ومكافحة الحساسية، ودعم نمو العضلات والحد من الالتهاب.
طريقة تحضير منقوع قشر البصل :
يمكنك تناول منقوع قشر البصل من خلال إحضار مقدار ملعقة ونصف من قشور البصل، توضع في كأسين من الماء على النار، لمدّة خمس دقائق، ومن ثم يشرب كأس ثلاث مرّات يوميًا قبل تناول وجبات الطعام لمدة شهر كامل.
GMT 15:26 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح مفيدة للعناية بالبشرة عند وضع المكياجGMT 15:22 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
فرط التصبغ مشكلة شائعة بين النساء من الصعب التخلص منهاGMT 15:15 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد حليب جوز الهند للبشرةGMT 17:51 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
مجموعة من مرطبات الشفاه الطبيعية خلال الأيام الباردة منها جل الصبارGMT 15:01 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة توقف تساقط الشعر سريعاً وفق اختصاصية Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك