arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على 7 نصائح لمحاربة شيخوخة البشرة خلال النوم

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على 7 نصائح لمحاربة شيخوخة البشرة خلال النوم

النوم
القاهرة - لايف ستايل

نعتني ببشرتنا في الصباح من خلال وضع الكريمات للوقاية من الشمس والترطيب, وتعد تلك العناية بالبشرة أقل أهمية من العناية بالبشرة ليلاً, فللعناية بالبشرة ليلاً نتائج أفضل من العناية بها صباحاً, وذلك لأن النوم يساعد البشرة على تجديد خلاياها بشكل فعال وتقوم بإنتاج الكولاجين الذي يحارب علامات التقدم بالعمر والتجاعيد ويجعل بشرتكِ أكثر شباباً.

نقدم لكِ اهم النصائح لمحاربة شيخوخة البشرة خلال النوم:

-حمض الريتينول:

يساعد على إنتاج بروتين الكولاجين بالبشرة الذي يعمل على إخفاء الخطوط الرفيعة والبقع البارزة على الجلد, ومن الأفضل إستخدامه ليلاً على البشرة, حتى لا تفسده أشعة الشمس, كما انه يجعل البشرة حساسة بدرجة كبيرة.

-الماء:

أشبعي بشرتكِ بالماء ليلاً حتى تظهر بمظهر صحي ورطب في الصباح, فإشباع البشرة بالماء لا يعني شرب السوائل والعصائر فقط وإنما من خلال إستخدام كريم يكون من عناصره الأساسية الماء, وأن يحتوي على مادة مرطبة كالجلسرين.

-أحماض الألفا هيدروكسين:

تساهم تلك الأحماض في تقشير البشرة وتجديد خلاياها, وينصح الخبراء بوضع تلك المادة مرة أسبوعياً  حتى لا يسبب الإفراط فيها بالتهاب لبشرتكِ.

-فيتامين C:

فهو يغذي البشرة ويعمل على تهدئة عضلاتها, ويخفف من الضغط الذي تعرضت له البشرة طوال اليوم هذا بجانب أن يعزز بروتين الكولاجين بالبشرة.

-الشاي الأخضر:

يعتبر الشاي الأخضر من مضادات التأكسد ويحمي البشرة من آثار التلوث والضغط اليومي, فهو يحارب الجذور الحرة المدمرة للبشرة والمسئولة عن ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة, ويمكن إستخدامة ليلاً من خلال وضع كريم بخلاصة الشاي الأخضر.

-البيتيدات:

تعمل أحماض البيتيد الأمينية على تشجيع تجديد الخلايا بصورة سليمة, وتساهم في إنتاج بروتين الكولاجين.

-زيت الجوجوبا:

يساعد زيت الجوجويا على مكافحة الإلتهابات والترطيب, لذا فهو أفضل المكونات التي ينصح بها في علاج البشرة الجافة, ويفضل إستخدامه ليلاً وليس صباحاً, وذلك لإفراز البشرة زيوتاً بشكل كبير بالصباح عن المساء وإستخدام مزيد من الزيت عليها صباحاً يمنحها مظهراً دهنياً.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على 7 نصائح لمحاربة شيخوخة البشرة خلال النوم تعرفي على 7 نصائح لمحاربة شيخوخة البشرة خلال النوم



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 00:46 2017 الثلاثاء ,07 آذار/ مارس

15 معلومة تجعل الجنس الفموي ممتعاً لكِ ولزوجك

GMT 01:25 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

فائدة شرب القهوة قبل الجماع

GMT 04:48 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

علي الديك يوضح حقيقة الخلاف مع شقيقه حسين

GMT 18:56 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

فنانات مصريات غير ناشطات على "فيسبوك وتويتر"

GMT 10:25 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

"100 ديكور من حول العالم" أفكار من مختلف الدول بدون سفر

GMT 21:19 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو

زيت الخردل لشعر أكثر نعومة

GMT 21:39 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير

أعلم أنها ليست لي وأني لست لها

GMT 15:24 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير

حلا الترك ترتدي ملابس جدتها في إطلالة كاجوال

GMT 01:43 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

ليليا الأطرش توضح "فبركة" رأيها عن مباراة سورية

GMT 09:33 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

آيتن عامر تكشف عن صورة من كواليس "بيكيا"

GMT 09:41 2018 السبت ,28 إبريل / نيسان

شاب يحول نفسه لنسخة من الفنان السوري تيم حسن

GMT 21:35 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر

محلات "ANGELINA" تصدر تشكيلة رائعة من فساتين السواريه

GMT 12:46 2019 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

كيم كارداشيان تخضع لجلسة تصوير جريئة بالمايوه

GMT 10:22 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان

نيكول شيرزينغر تتألق في كاليفورنيا

GMT 08:50 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير ستيك دجاج بالكريمة والثوم

GMT 13:08 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو أديب يتغزل في الفنانة أمينة خليل خلال برنامج "الحكاية"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle