arablifestyle
آخر تحديث GMT 09:23:25
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 09:23:25
لايف ستايل

الرئيسية

تناول قشطة الحليب يساعد على الوقاية من حب الشباب

لايف ستايل

لايف ستايلتناول قشطة الحليب يساعد على الوقاية من حب الشباب

حب الشباب
القاهرة - لايف ستايل

في فصل الصيف، يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على البشرة، وتتسبب في الإفراط في إنتاج المواد الشمعية التي تؤدي بدورها إلى نشوء حب الشباب والرؤوس السوداء. كما يساهم التعرق الزائد في فتح مسام الجلد، ويتسبب في ظهور حب الشباب.

وبحسب خبراء الصحة، بالإضافة إلى عمليات تطهير البشرة وتقشيرها، لا بد للمرء من أن يحرص على اتباع نظام غذائي صحي للحيلولة دون ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.

وينصح الخبراء، بالابتعاد عن المأكولات الحارة والمقلية والوجبات السريعة التي تحتوي على الدهون، إضافة إلى تناول مكوّن هام للتقليل من احتمال الإصابة بحب الشباب، وهو قشطة الحليب.

وبما أن حب الشباب عادة ما يحدث بسبب المشاكل الهضمية، فإن تناول قشطة الحليب واللبن الرائب، يساعد في تحسين الصحة الهضمية وبالتالي يمنع ظهور حب الشباب.

وتتميز قشطة الحليب واللبن الرائب، باحتوائهما على كميات كبيرة من الزنك وخصائص مضادة للالتهابات تساعد البكتريا الصحية على الحفاظ على قوة الأمعاء، وفق ما نقلت صحيفة "تايمز أوف إنديا"

قد يهمك أيضا:

حب الشباب المزمن يكشف عن وجود اضطراب في مستوى الهرمونات

"حب الشباب" و"التكيسات" علامة تحذير على الإصابة بـ"السكري"

المصدر :

24.ae

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول قشطة الحليب يساعد على الوقاية من حب الشباب تناول قشطة الحليب يساعد على الوقاية من حب الشباب



GMT 14:00 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر

اطلالة ساحرة لـ نيكول سابا تشعل السوشيال ميديا
لايف ستايلاطلالة ساحرة لـ نيكول سابا تشعل السوشيال ميديا

GMT 09:36 2019 الثلاثاء ,13 آب / أغسطس

دبي تاسع أفضل وجهة سياحية في العالم
لايف ستايلدبي تاسع أفضل وجهة سياحية في العالم
لايف ستايلبسمة بإطلالة متميزة في  مهرجان الجونة السينمائي

GMT 13:18 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر

٥ أوضاع جنسية عليك تجربتها مع زوجك
لايف ستايل٥ أوضاع جنسية عليك تجربتها مع زوجك

GMT 15:41 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

نجمات يثرن الجدل في مهرجان الجونة السينمائي

GMT 12:16 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

منة فضالي توجه رسالة لفريق عمل "قيد عائلي"

GMT 14:21 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

ياسمين صبري تخطف الأضواء بمهرجان الجونة

GMT 13:50 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

أحمد داود وعلا رشدي يرقصان في مهرجان الجونة

GMT 11:26 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

دنيا عبد العزيز تحتفل بانتهاء تصوير "قيد عائلي"

GMT 14:38 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

الفنانة أنغام تتألق في حفل الإسكندرية

GMT 20:31 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير

نكشف سر أغنية محمد حماقي التي استغرقت 15 عامًا لإعدادها

GMT 10:19 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

زيادة أسعار 9 أصناف من الأدوية بينها "الأنسولين"