الرئيسية
مشروب الليمون والقرفة والزنجبيل الصحي لخسارة الوزن
مشروب الليمون والقرفة والزنجبيل
القاهرة - لايف ستايل
شاي الأعشاب من أفضل المشروبات الصحية ليس فقط لتحسين صحة الجسم، لكنه يساعد كذلك على خسارة الوزن الزائد. فيحتوي شاي الأعشاب على مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من أمراض السرطان. كما أنه من المشروبات المفيدة لتحسين صحة القلب والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، فهو من أفضل الوسائل الطبيعية للتخلص من الوزن الزائد. فما رأيك بتحضير شاي القرفة مع الزنجبيل الصحي بطريقة بسيطة.
بصفة عامة، شاي القرفة مع الزنجبيل من المشروبات الصحية التي تتميز بمذاق لذيذ وتساعد على خسارة الوزن بفعّالية وأمان. حيث يساعد على تنقية الجسم والتخلص من السموم المتراكمة. كما أنه لا ضرورة لإضافة السكر، فالقرفة تتمتع بمذاق حلو طبيعيًا. استمتعي بمشروب القرفة مع الزنجبيل الصحي في الصباح لتعزيز خسارة الوزن وزيادة حرق الدهون المتراكمة.
المكونات اللازمة:
2 عود قرفة خشب.
2 شريحة من الزنجبيل الطازج.
1 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
2 شريحة من الليمون.
5-6 ورقات من أوراق النعناع.
طريقة التحضير:
قومي بغلي 2 كوب من الماء في وعاء كبير. ثم أضيفي أعواد القرفة بعد غليان الماء واتركيها لمدة 5 دقائق.
بعد ذلك، أضيفي الزنجبيل واتركيه لمدة دقيقتين على نار هادئة.
في النهاية، يضاف الشاي الأخضر بعد أن يزال من على النار، يغطى الوعاء لمدة 4 دقائق.
يصب المشروب في 2 فنجان مع إضافة شريحة ليمون وبعض أوراق النعناع في كل منهما للتزيين.
احرصي على تناول ذلك المشروب المنعش في الصباح لتنقية الجسم وتعزيز الشعور بالطاقة.
أمينة خليل تتألق في الدراما المصرية وتُكرم في مهرجان كان بعد مسيرة درامية حافلة بقضايا المرأة والأداء العميق
القاهرة - لايف ستايل
خطواتٌ مدروسة، واختيارت مميزة، وقضايا جريئة، وأداءٌ عميق، واحتفاء نقدي وجماهيري، تلك هي الأسس التي تتبعها الفننانة أمينة خليل في الدراما المصرية، خلال السنوات الأخيرة، نجحت من خلالها في وضع اسمها ضمن نجمات الصف ا...المزيدكيت ميدلتون تُكرم الأميرة ديانا والملكة إليزابيث أثناء استقبالها الرئيس الفرنسي في زيارته لبريطانيا
لندن - لايف ستايل
دائماً ما تُعد كيت ميدلتون رمزاً للأناقة الملكية، وتتعمد أن تجمع بين البساطة والرقي في إطلالاتها؛ سواء كانت إطلالة عصرية في جولاتها الملكية، أو التي تعتمدها في المناسبات الملكية رفيعة المستوى. وكان لاستقبالها مع �...المزيدألوان خريف وشتاء 2025 2026 تمزج الجرأة بالنعومة وتؤكد أن الأناقة لا تعرف فصولًا
القاهرة - لايف ستايل
تبارت دور الأزياء العالمية خلال اليومين الأول والثاني من أسبوع الهوت كوتور في باريس في إظهار براعتها الفنية، ليس فقط فيما يخص القصات ولكن في اختيار لوحة ألوان غنية، ضمت مختلف النغمات سواء الباستيلية الهادئة والزا�...المزيدجدل حول بيع نانسي عجرم لأغنية أخاصمك آه والكاتب يهدد باللجوء إلى القضاء
القاهرة - لايف ستايل
فاجأ الشاعر الغنائي فوزي إبراهيم الجمهور بمنشور غريب تحدث فيه عن إقدام الفنانة نانسي عجرم على بيع أغنيتها "أخاصمك آه" لإحدي الشركات، مشدداً على أنه يعتزم مقاضاتها لحماية حقوقه في وقت قريب. وعبر الكاتب المصري �...المزيدقائد الطائرة الهندية المنكوبة ترك القيادة لمساعده قبل الاقلاع وتحدث بكلمات غامضة
نيودلهي - لايف ستايل
كشفت بيانات الصندوقين الأسودين في الطائرة الهندية المنكوبة والتي تحطمت في شمال شرقي البلاد في 12 حزيران/يونيو، أن قائد الطائرة ترك القيادة لمساعده قبل الإقلاع، ثم تحدث بكلمات وصفت بـ"الغامضة". وقال القائد سمي�...المزيددراسة ألمانية تؤكد أن توقيت تناول السعرات وفق الساعة البيولوجية يعزز الأيض ويقي من السكري والسمنة
برلين - لايف ستايل
أكدت دراسة ألمانية جديدة أهمية مزامنة السعرات الحرارية اليومية مع الإيقاع اليومي لتحسين عملية الأيض، والحماية من داء السكري من النوع الثاني والسمنة. ولاتزال العلاقة بين تناول الطعام والساعة البيولوجية الداخلية، ...المزيدGMT 10:29 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو
ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج
GMT 13:18 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
ينتظرك شهرًا مثمرًا يخولّك الاضطلاع على مواردك وتقييم أحوالك
GMT 08:57 2020 السبت ,09 أيار / مايو
قد تتراجع المعنويات وتشعر بالتشاؤم وتهتزّ شجاعتك
GMT 13:44 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة
GMT 13:53 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
خالد سليم يحتفل مع جمهوره بعودة المقاهي
GMT 11:59 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في كانون الأول 2019
GMT 06:03 2017 الثلاثاء ,23 أيار / مايو
جزيرة أوكينوشيما اليابانية مخصصة للرجال في فوكوكا
GMT 09:08 2017 الخميس ,29 حزيران / يونيو
نصائح وإرشادات مهمة للأمهات الاكبر من سن 35 عاما
GMT 20:02 2019 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
لا أشعر بالخوف على أختي
GMT 07:57 2019 الأحد ,24 شباط / فبراير
أعداد ممارسة تمارين الضغط تُشير للحالة الصحية لقلب الرجال
GMT 16:28 2018 الأحد ,15 تموز / يوليو
أحمد حاتم يستأنف " قصة حب" بعد توقف أكثر من شهر
GMT 21:01 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
أحد مواقع السياحة البيئية الواعدة في محافظة السويداء
GMT 00:16 2017 الثلاثاء ,10 كانون الثاني / يناير
الخطوط السعودية للتموين تستعد لتوطين الوظائف
GMT 23:16 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر
القدرات العقلية للسيدات تتفوق على الرجال في مراحل العمر المتقدمة
GMT 01:17 2016 الأربعاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تحافظون على أطفالكم من التحرش
GMT 00:53 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
مصادر تبيّن أنّ نانسي عجرم لن تدخل مجال الدراما
GMT 12:35 2017 الأربعاء ,01 آذار/ مارس
مي سليم تُنهي "اختيار إجباري" وتتفرَّغ لـ"السبع صنايع" وتنتظر فيلمها الجديد
GMT 18:35 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
يوسف رزق الله يبيِّن غياب الفيلم المصري المناسب لمهرجان القاهرة السينمائي
GMT 18:17 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر
بلدة Thredbo في "أستراليا" صديقتكِ في كلّ المواسم
GMT 19:53 2017 الجمعة ,29 أيلول / سبتمبر
لقاء سويدان تترك مسرحية "الحفلة تنكرية" لعيون "مدرسة الحب"
GMT 14:43 2017 الأربعاء ,17 أيار / مايو
دراسة تؤكد فشل الآباء غير العاملين في إدارة أمور المنزل
GMT 17:10 2017 السبت ,23 أيلول / سبتمبر
سما المصري تُهاجم الفنانة غادة عبد الرازق بقوة
GMT 12:59 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
منذر رياحنة ينضم لأسرة حكاية "روحي فيك"
GMT 09:19 2023 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
أحمد العوضي يكشف تفاصيل مسلسله المقبل «حق عرب»
GMT 21:20 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
استفيدي من الحجر المنزلي واجعلي أظافرك أقوى وأطول
GMT 09:15 2020 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
واشنطن توضّح تفاصيل ارتفاع حصيلة وفيات فيروس "كورونا" المستجد
GMT 17:52 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مرقوق باللحمة والخضار
GMT 06:45 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
دراسة تؤكّد أنّ مياه الصنابير في أميركا تؤدي إلى انتشار السرطان
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك