arablifestyle
آخر تحديث GMT 09:46:14
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 09:46:14
لايف ستايل

الرئيسية

فوائد فيتامين C لجعل بشرتك صحية ونضرة

لايف ستايل

لايف ستايلفوائد فيتامين C لجعل بشرتك صحية ونضرة

فوائد فيتامين C لجعل بشرتك صحية ونضرة
بيروت - لايف ستايل

لاعتماد على الفواكه والخضروات فى روتينك الغذائى أمر ضرورى ليس فقط لصحتك وإنما أيضًا لجمالك، ولا سيما تلك الفواكه والخضروات التى تحتوى على نسبة كبيرة من  فيتامين C الذى يمكنه حل مشاكل مختلفة تعانى منها بشرة الكثير من النساء.

إليكِ 5 مشاكل يمكنك التغلب عليها باستخدام فيتامين C:

يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيه، مما يمنحك بشرة صحية ومتوهجة فهو يساعد على منع علامات الشيخوخة ويساعد فى التغلب على ندبات حب الشباب والبقع بسهولة أيضًا. وللحصول على كل هذه النتائج يفضل أن تأكلى الكثير من الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين C أو ببساطة يمكنك تطبيقه على وجهك قبل النوم.

- يساعد  فيتامين C على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، ولاستخدامه بهذه الطريقة يمكنك إضافة بضع قطرات منه إلى كريم الترطيب ويصبح بديلاً للكريم الواقى من الشمس.

- يساعد  فيتامين C على تحسين ملمس البشرة ويجعلها نضرة وناعمة، بفضل مساعدته على تعزيز إنتاج الكولاجين كما يساعد على التخلص من البقع الجافة والخشنة من الجلد.

- يساعد  فيتامين C على علاج الجلد الجاف بشكل فعال لأنه يعزز تركيب الدهون فى الجلد ويجعله يساعد الجلد على الاحتفاظ بالماء.

- يمكن لـ فيتامين C أن يساعد على منع ظهور علامات الشيخوخة على الجلد وعلاج ترهلات الجلد بالإضافة إلى تلاشى الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الجلد.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد فيتامين c لجعل بشرتك صحية ونضرة فوائد فيتامين c لجعل بشرتك صحية ونضرة



GMT 13:39 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة رانيا تظهر بفستان ارتدته قبل عامين بعدما جدّدت شكله
لايف ستايلالملكة رانيا تظهر بفستان ارتدته قبل عامين بعدما جدّدت شكله

GMT 06:12 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد إمام يوجه رسالة إلى جمهوره ويطلب الدعاء
لايف ستايلمحمد إمام يوجه رسالة إلى جمهوره ويطلب الدعاء

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 14:16 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

دبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية
لايف ستايلدبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية

GMT 15:08 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

عبايات وقفاطين مخملية باللون البيج
لايف ستايلعبايات وقفاطين مخملية باللون البيج

GMT 06:39 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

زيت الجوجوبا إكسير الصحة والجمال لشعرك ويحارب مشاكله
لايف ستايلزيت الجوجوبا إكسير الصحة والجمال لشعرك ويحارب مشاكله

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 06:39 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

أبو يتمنى عمل دويتو مع العسيلي

GMT 06:29 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

كريم فهمي يؤكّد بدء تصوير أول مشاهد فيلمه الجديد "علي بابا"

GMT 13:08 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر

أسماء المنور في جولة فنية مميّزة في هولندا

GMT 12:20 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

جيجي حديد ترد على تصريحات لورا لومر بعد انتقادها المسلمات

GMT 14:46 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لازمة تجلب التألق في فن المحادثه والكلام

GMT 05:40 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

سلمى رشيد تفاجئ جمهورها بأول صورة لطفلها "يانيس"

GMT 17:44 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو

صور توبا الحميمة في منتجع بودرم تُغضب والديها