arablifestyle
آخر تحديث GMT 02:48:17
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 02:48:17
لايف ستايل

الرئيسية

5 لاستعادة جمالك بعد الولادة.. "الأكل الصحى وفيتامين سى الأهم"

لايف ستايل

لايف ستايل5 لاستعادة جمالك بعد الولادة.. "الأكل الصحى وفيتامين سى الأهم"

لاستعادة جمالك بعد الولادة
القاهرة - لايف ستايل

 تجربة الحمل والولادة من أقسى وأصعب التجارب التى تمر بها النساء، والتى تفقد خلالها الكثير من العناصر الغذائية، والتى يكون لها تأثير سئ على جمالها فيما بعد، مهما تناولت من فيتامينات وعناصر غذائية مهمة إلا أنها تفقد كل ذلك لأن كل هذا يذهب مباشرة إلى الجنين، لذا تحتاج بعد تجربة الحمل والولادة أن تستعيد جمالها ونضارة بشرتها من جديد،

تناول الخضروات تساعدك على استعادة نضارة بشرتك تناول الخضروات يساعدك على استعادة نضارة بشرتك

- اتباع نظام غذائى صحى متوازن، يقدم لكِ كافة العناصر الغذائية الهامة، وذلك عن طريق تناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه التى تمدك بمضادات الأكسدة التى تجعل بشرتك أكثر نضارة وجمال.
 
كمادات الشاى الباردة للتخلص من السواد أسفل العين كمادات الشاى الباردة للتخلص من السواد أسفل العين

- منطقة العينين من المؤكد أنها تحتاج إلى اهتمام خاص فى هذه المرحلة بعد ليالِ كثيرة من السهر والتعب، يجب أن تبحثى عن حلول جذرية لتتخلصِ من الهالات السوداء أسفل العنين، فقط عن طريق استخدام كمدات الشاى الباردة.
 
المياه وكريمات البشرة أفضل علاج لحب الشباب المياه وكريمات البشرة أفضل علاج لحب الشباب

- الرؤوس السوداء وحب الشباب، من أكثر النتائج السلبية لمرحلة الحمل، فما عليكِ إلا أن تبدأى فى روتين يومى لتنظيف البشرة والعناية بها وتناول كميات كبيرة من المياه التى تخلصك من هذه المشكلات.
 
 - كلف الحمل، نسبة كبيرة من النساء تُصاب بهذا المرض الجلدى أثناء فترة الحمل والولادة، فمن الأفضل اللجوء لاستخدام الكريمات المخصصة لإزالة بقايا الجلد الميت وكذلك تفتيح الأماكن الداكنة عل البشرة.
 
- فيتامين "سى" نصيحة رائعة يجب أن تستمعِ إليها بكل اهتمام، فهو قادر على أن يمنحك إطلالة رائعة، وكذلك يجعلك تتخلصين من شحوب البشرة الذى يصاحب النساء فى تجربة الحمل إلى الولادة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 لاستعادة جمالك بعد الولادة الأكل الصحى وفيتامين سى الأهم 5 لاستعادة جمالك بعد الولادة الأكل الصحى وفيتامين سى الأهم



GMT 19:58 2020 الأحد ,31 أيار / مايو

طريقة إزالة الأظافر الصناعية بالبيبسي
لايف ستايلطريقة إزالة الأظافر الصناعية بالبيبسي

GMT 09:42 2017 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر

ميريام كلينك تثير التساؤلات حول أحدث صور لها

GMT 07:11 2017 الجمعة ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

سلاف فواخرجي تؤكّد أن عدم الجدية وراء انسحابها من "روح"

GMT 18:50 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

نصر تكشف أسباب دخولها عالم الأزياء  

GMT 13:24 2019 الثلاثاء ,28 أيار / مايو

إليكَ أشهر ماركات الثوب السعودي لعام 2019

GMT 06:10 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير

زيّني أسقف منزلك بأبسط وأروع "ديكورات الجبس"

GMT 00:34 2016 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر

مكياج سموكي منزلي احترافي بخطوات بسيطة

GMT 11:26 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

ملعومات وأسرار عن الإعلامية المصرية هالة سرحان

GMT 20:59 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

إلهام عبد البديع بفستان قصير في جلسة تصوير جديدة

GMT 09:26 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

إليك أبرز غرف معيشة 2020 ليفنج روم بديكورات جديدة

GMT 06:33 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

عزيزة جلال تعود للغناء بعد توقف دام 30 عامًا
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle