5 طرق لحل الخلافات الزوجية بهدوء

"الخلافات الزوجية مثل الملح والفلفل والبهارات في الطعام" عبارة تسمعينها على الدوام، لكن متى تكون الخلافات الزوجية كذلك؟ الإجابة عندما يتم حلها بهدوء وحكمة.

كيف إذًا للزوجين أن يتعاملا مع خلافاتهما بحكمة، وألا يفقدا محبتهما واحترامهما لبعضهما البعض خلال شجاراتهما الصغيرة؟
1. تجنبي التحدث في المشكلة بصوت عالٍ، فالصوت العالي يجعلها تتفاقم ولا تتمكنا من إيجاد لها حل، ﻷن زوجك في المقابل سيتحدث هو أيضًا بصوت عالٍ، وسيتحول النقاش إلى شجار، وربما يكون الخلاف في اﻷساس صغيرًا لا يتطلب الوصول لهذه المرحلة.

2. اختاري التوقيت المناسب للحديث، حتي وإن لم يكن هناك توقيت مناسب، يمكنكِ خلق اﻷجواء للمناقشة، بعض الزوجات يتخيلن أن التحفز والتجهم وتجنب الزوج على مدار اليوم، هو تمهيد مناسب للخلاف، حسنًا هذا اﻷمر يُزيد الطين بلّة، بل على العكس اجعلي يومك عاديًا وطبيعيًا، لكي يتقبل زوجك حديثك معه ويتعامل معك بشكل إيجابي.

3. ابتعدي عن الخلاف أمام اﻷطفال أو اﻷهل أو اﻷصدقاء، إن كنتِ ترغبين في حل المشكلة، وعدم ترك ذيول متشعبة لها في كل مكان، ولا تسمحا لأحد بالتدخل بينكما، ولا تروي أنتِ أو زوجك مشكلاتكما لأحد، إلا لو كان شخصًا متخصصًا تلجآن له للاستشارة.

4. لا تستحضري كل الخلافات القديمة أمام عينيكِ، طالما أغلقتِ هذه الصفحة واﻷمر مرّ بسلام، لماذا ترغبين في التحدث فيها مرة أخرى؟ المشكلات تتكاثر من العدم، فلا تتسببي في استحضار كم كبير منها لا يمكنكِ السيطرة عليه، وركزي على ما ترغبين في التحدث فيه فقط.

5. لا تتركا الجلسة قبل حل المشكلة، فإن حدثت مشكلة ما، اطلبي منه تحديد موعد لنقاشها وحلها ولا تطيلا الأمر، وإن كان هناك ضرورة للتفكير في الأمر، فاسمحي له ولنفسك بذلك، وليكن لها جلسة أخرى مثلًا.