تعتبر تقلّصات الرحم من بين أكثر أعراض الحمل شيوعًا خصوصًا خلال الأشهر الأولى من الحمل وخلال فترة الحيض. لكن هل يعتبر هذا العارض طبيعياً خلال الشهر الرابع من الحمل أم أنه يدل إلى وجود خلل ما؟
لا يعتبر الشعور بتقلّصات خلال الشهر الرابع من الحمل أمرًا خطيرًا إلا أن عليك أن تنتبهي جيدًّا من عدم إرهاق نفسك والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
لكن ما هي أبرز الأعراض التي تظهر والتي تدل الى معاناتك من التقلّصات في الرحم؟
الشعور بألم حاد في أسفل البطن.
الشعور بألم في أسفل الظهر والساقين.
المعاناة من الإمساك والإسهال أحيانًا.
الشعور بالغثيان والقيء.
الشعور بالتعب والإرهاق من دون القيام بأي عمل مسبق.
المعاناة من تقلّصات براستون هيكس.
هذا وعليك أن تعلمي أن تتعدد الطرق التي يمكنك أن تعتمدي عليها من أجل الحد من هذا الشعور الذي تشعرين به. أما من أبرز الطرق فهي:
المشي عندما يسنح لك الوقت.
الإسترخاء في حمام دافئ بسبب قدرته على تهدئة الرحم وبالتالي يخفّف من تقلّصات الرحم.
شرب الكمية اللازمة من السوائل.
لكن في حال ازدادت حدّة هذه الأعراض ولم تشعري بأي تحسّن، ننصحك باستشارة طبيبك المعالج الذي قد يصف لك بعض الأدوية التي تناسب طبيعة جسمك والتي لا تؤثر على الجنين في أي شكل من الأشكال.
GMT 14:59 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
صفات الزوج الإنطوائيGMT 14:57 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
5 طرق ناجحة يجب أن يتبعها الزوج لإشعار زوجته بأنها أكثر جمالاً وتألقاًGMT 17:34 2023 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر
الصمت العقابي وكيفية التعامل معهGMT 17:32 2023 السبت ,30 أيلول / سبتمبر
أفكار ذكية لبث الروح في الحياة الزوجيةGMT 13:56 2023 السبت ,23 أيلول / سبتمبر
العنف الأسري هو الخلافات العائلية والسمات الشخصية لأفراد الأسرةGMT 13:53 2023 السبت ,23 أيلول / سبتمبر
طريقة حل المشاكل الزوجيةGMT 17:35 2023 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان
أسرع طريقة لتقشير الجسم بمكونات طبيعية قبل العيدGMT 18:46 2023 الإثنين ,06 آذار/ مارس
3 نصائح لتغذية أفضل أثناء فترات الدورة الشهرية Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك