arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
الثلاثاء 26 آب / أغسطس 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

10 فوائد مدهشة للزواج على الصحة النفسية والبدنية

لايف ستايل

لايف ستايل10 فوائد مدهشة للزواج على الصحة النفسية والبدنية

الحياة الزوجية
القاهرة ـ لايف ستايل

الزواج هو سنة الحياة والرباط المقدس المبني على المودة والرحمة والحب والاطمئنان بين الرجل والمرأة. لذلك لابد من بناء الزواج على علاقة صريحة وطيبة وجيدة. للحفاظ على رونق الحياة الزوجية واستقلال الزوجين في حياة سعيدة.

الزواج هو تعاون بين الطرفين ومسؤولية للإحساس بالراحة النفسية والجسدية. لذلك ينبغي على الطرفين تحمل المسؤولية الكاملة من حيث أعمال المنزل وتربية الأطفال وغيرها. 

فالتعاون عامل أساسي لنجاح الزواج. لذلك يجب على الزوجين تبادل الحوار بينهما عن مسؤوليات الحياة والأفراح والأحزان. وان يختارا الوقت المناسب له في أجواء هادئة بعيداً عن الشجار وتعب كل طرف للآخر.

فوائد الزواج العامة:

1- يساعد الزواج على زيادة مناعة الجسم ومقاومة الأمراض الجسدية والعقلية. فقد أثبت الباحثون أن المتزوجون أفضل صحة عن غيرهم غير المتزوجين.

2- خفض ضغط الدم والمحافظة عليه في مستوياته الطبيعية عند الزوجين.

3- تحسين الوضع الاقتصادي للرجل.

4- إنشاء أسر سليمة ومستقرة ناتجة عن الزواج السليم مما يؤدي إلى المحافظة على المجتمع وأمنه واستقراره.

5- يساعد الزواج في علاج الأرق وقلة ساعات النوم والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة أولاً بأول عن طريق العلاقة الحميمية، مما يساهم في الحفاظ على حيوية ورشاقة الزوجين ومقاومة الشيخوخة.

6- الاحتفاظ بحيوية الرجل والوقاية من سرطان البروستاتا وتقوية عضلات القلب وتنشيط الدورة الدموية، ايضًا استنشاق مزيد من الأكسجين الذي يستفيد منه الجسم فتعطيه مزيد من الطاقة والحيوية وتقوية فروة الرأس.

7- نضج الذكاء الاجتماعي.

8- الحصول على خبرات واسعة وتجارب تجعل الزوجين أكثر خبرة في الحياة.

9- الحفاظ على صحة البدن.

10- إفراز الجسم لهرمون الأستروجين والبروجسترون اللذان يساعدان على مقاومة الشيخوخة وزيادة الخصوبة والحفاظ على حيوية الجلد والبشرة.

- فوائد الزواج على الصحة النفسية:

 يمر الأزواج بمشاكل نفسية بمقدار أقل من الأشخاص غير المتزوجين. وهذا بحسب دراسة تمت في ولاية فلوريدا عام 2010. فالأشخاص غير المتزوجون يميلون إلى الإصابة بمستويات عالية من الاكتئاب والقلق والاضطرابات النفسية وتقلبات المزاج ومشكلات التوافق والسلوك الانتحاري، ذلك كله بسبب تأثر إنتاج هرمون الكورتيزول المسؤول عن الضغوط خلال المواقف الضاغطة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10 فوائد مدهشة للزواج على الصحة النفسية والبدنية 10 فوائد مدهشة للزواج على الصحة النفسية والبدنية



GMT 09:36 2024 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر

حيل تكسر الروتين وتقوي العلاقة الزوجية

GMT 23:44 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

نصائح لزواج ناجح وتحقيق السعادة مدى الحياة

GMT 17:04 2023 الجمعة ,20 كانون الثاني / يناير

10 نصائح للفتاة المُقبلة على الزواج

GMT 19:29 2023 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير

حقائق لا يجب تجاهلها في فترة الخطوبة

GMT 12:46 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر

GMT 09:03 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تستعيد حماستك وتتمتع بسرعة بديهة

GMT 12:53 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

كل ما تريدين معرفته عن الصحة النفسية في يومها العالمي

GMT 18:58 2023 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

خالد النبوي يقدم مسلسل "إمبراطورية م" في رمضان 2024

GMT 20:15 2020 الخميس ,28 أيار / مايو

تعرف على فوائد التوت وأبرزها تعزيز المناعة

GMT 15:40 2016 الجمعة ,29 تموز / يوليو

مي كساب تنتهي من فيلمها وسعيدة بحملها

GMT 11:38 2016 الأربعاء ,28 أيلول / سبتمبر

أهم فوائد الشمر

GMT 16:29 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر

نجيب ساويرس يعلق على سخرية أحمد فهمي منه في مهرجان الجونة

GMT 15:07 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو

تعرف على أجدد عطور صيف 2020

GMT 04:23 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو

سعد الصغير يشارك جمهوره بصورة جديدة مع ابنه

GMT 02:45 2020 الثلاثاء ,16 حزيران / يونيو

هاني رمزي يدعو متابعيه للتفاؤل عبر "انستجرام"

GMT 18:00 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

يعد أجمل الأشهر وأكثرها حظاً وإيجابية

GMT 09:37 2020 الخميس ,14 أيار / مايو

7 ساعات تثير الرجل العصري
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle