نصائح تساعد في تقليل ظهور حب الشباب

أكّد عد من الاخصائيين على الاشخاص الذين "يقشرون" بشرتهم أو يستخدمون منتجات العناية بالبشرة المزيلة، أنها قد تزيد من خطورة حالتهم، حيث قال الأخصائيون إنه من الشائع بين المصابين بحب الشباب أن يقوموا بتقشير بشرتهم واستخدام المنتجات القاسية، ولكن بفعل هذا فإن حالة حب الشباب قد تصبح أسوأ، ومن أجل تحسين حالة حب الشباب فإن الاشخاص المصابين يجب أن يكونوا لطفاء عند لمس بشرتهم واستخدام منتجات لطيفة كتلك التي تكون خالية من الكحول". وقدّم الأخصائيون مجموعة من النصائح للتقليل من ظهور حب الشباب، وهي: •غسل الوجه مرتين يومياً ومباشرة بعد التعرق. •تجنب المواد القابضة ومصفيات البشرة "التونيك" والمقشرات لأنها تثير البشرة، بالإضافة إلى وضع منظفات البشرة باستخدام اطراف الاصابع بدلاً من المنشفة أو الاسفنج او الفرشاة. •استخدام مياه فاترة وليست ساخنة جداً. •عدم الضغط على تلك الحبوب والتي قد تضر البشرة وتزيد من احتمال الاصابة بسرطان الجلد. ويجب الانتباه إلى أن بعض علاجات حب الشباب تجعل البشرة أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية.