arablifestyle
آخر تحديث GMT 12:54:18
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 12:54:18
لايف ستايل

الرئيسية

3 خطوات تساعدك على فطام طفلك دون آثار جانبية

لايف ستايل

لايف ستايل3 خطوات تساعدك على فطام طفلك دون آثار جانبية

فطام طفلك دون آثار جانبية
القاهرة - لايف ستايل

الفطام هو عملية تحوّل الرضيع من الرضاعة الطبيعية (من الثدي) إلى الرضاعة من الزجاجة أو تحويل الطفل من الرضاعة بصفة عامة إلى تناول الطعام اللين أو الصلب، وتعد الرضاعة الطبيعية فترة مميزة جدًا في حياة الأم والطفل، فهي جلسات للتقارب بين الأم وطفلها، ولذلك يعد الإفطار مرحلة تحوّل في حياتهما معًا.

وتختلف مرحلة الفطام من طفل لآخر، فبينما تمر بسهولة ويسر عند بعض لأطفال، قد تكون كابوسًا بالنسبة لأطفال آخرون وأسرهم، ويُعد السن المتعارف عليه للفطام من العام والنصف إلى العامين، ولا يُنصح بالفطام المبكر إلا في بعض الحالات الضرورية، مثل نقصان إدرار الحليب أو بعض الأمراض التي تصيب الطفل أو الأم.

ويعد فصل الشتاء وأوائل فصلي الخريف والربيع من أنسب الأوقات لفطام الطفل، كما يجب أن يكون الطفل بصحة جيدة ولا يعاني من ضعف أو نزلات معوية أو حمى.

ولكن، كيف تستطيعين فطام طفلك؟ وما الخطوات التي يمكنك اتباعها؟

تعد أفضل طريقة للفطام هي الفطام التدريجي وهو تقليل عدد الرضعات الطبيعية تدريجيًا على مدار اليوم، وتساعد هذه الطريقة على تجنب الآثار النفسية التي قد يسببها الفطام المفاجئ للطفل، كما إن تقليل عدد مرات الرضاعة يقلل من إفراز الثدي للبن بصورة تدريجية، ما يقلل من حدة الأعراض للأم.

تبدأ الخطوة الأولى باستبدال وجبات الرضاعة بإدخال التغذية المختلطة والمناسبة لعمره، مثل إدخال الخضار المسلوق أو الأرز المسلوق.

تأتي الخطوة الثانية وتكون بتقصير مدة الرضاعة وتقليل الوقت المخصص لذلك.

تأتي الخطوة الثالثة وهي محاولة استبدال الرضاعة وقت النوم بالزجاجة وذلك يكون بالتدريج وإذا كان في سن متقدمة، يمكن تدربيه على استعمال كوب الأطفال المخصص لهذا الغرض.

اقرئي أيضًا: الفطام التدريجي للطفل.. كيف يمكن ذلك؟

كما ينصح الأطباء الأم بما يلي لمساعدتها على فطام طفلها:

تجنب لمس الثدي، لأن لمس الثدي يحفز الغدد اللبنية لإفراز اللبن لذا يجب تجنب لمس الثدي تماماً في مرحلة الفطام.

تجنب استخدام شفاط الثدي، لأن استخدام شفاط الثدي من المحفزات لإدرار اللبن، ويجب الامتناع عن استخدام شفاط الثدي قبل الفطام بفترة كافية للحد من إفراز اللبن.

تجنب ارتداء حمالات الصدر الضيقة لأنها تتسبب في زيادة احتقان الثدي، وانسداد القنوات اللبنية. ويُنصح بارتداء حمالة

الصدر الرياضية المريحة في فترة الفطام، التي تمنع تورم الثدي واحتقانه.

عدم ارتداء ملابس مفتوحة تذكر طفلك بالرضاعة.

استخدام أطباق وأكواب وملاعق ملونة وجذابة لطفلك في أثناء إطعامه، لتحفيزه على تناول الطعام والابتعاد عن الرضاعة.

وإليكِ أيضًا عزيزتي السوبر بعض الأعشاب التي تساعدك على تجفيف الحليب في ثدييك بطرق طبيعية دون أن تؤثر على صحتك:

المرمرية

النعناع

الينسون

القرفة

البردقوش

اقرئي أيضًا: أفضل طريقة لتجفيف حليب الثدي وقت الفطام

ويفضل الأطباء الفطام التدريجي للطفل مع عدم تناول المشروبات المدرة للحليب وتناول الأعشاب التي تساعد على تجفيفه، ولا يُحبذ وضع أي مادة على حلمة الثدي، مثل قطرات الليمون أو نبات الصبار، كما إن غالبية الأطباء لا ينصحون بتناول الحبوب لجفاف الحليب وذلك لما تسببه أحيانًا من آثار جانبية مثل الشعور بالدوخة والغثيان وشعور الأم أيضًا بالتعب والإرهاق الدائمين والهبوط في مستوى الضغط والشعور بالقيء وتقلصات في البطن وغيرها من الأضرار الخطيرة الأخرى مثل سرطان الثدي لا قدر الله.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

3 خطوات تساعدك على فطام طفلك دون آثار جانبية 3 خطوات تساعدك على فطام طفلك دون آثار جانبية



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

3 خطوات تساعدك على فطام طفلك دون آثار جانبية 3 خطوات تساعدك على فطام طفلك دون آثار جانبية



GMT 13:13 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

5 إضافات بسيطة تجعل فستان زفافك يبدو باهظ الثمن
لايف ستايل5 إضافات بسيطة تجعل فستان زفافك يبدو باهظ الثمن

GMT 15:12 2019 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو

9 أسباب تُفقدك احترام زوجك لك
لايف ستايل9 أسباب تُفقدك احترام زوجك لك

GMT 19:44 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

تسيير رحلات جوية مباشرة بين مسقط وطهران
لايف ستايلتسيير رحلات جوية مباشرة بين مسقط وطهران

GMT 16:49 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

تعرفي على أحدث وأجمل نقشات الحنّاء لعام 2019
لايف ستايلتعرفي على أحدث وأجمل نقشات الحنّاء لعام 2019

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 15:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 14:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 12:55 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف

GMT 08:09 2018 الإثنين ,02 إبريل / نيسان

يارا تظهر بإطلالة مثيرة في فستان أخضر مميز

GMT 04:56 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر

الفنانة ريهام عبدالغفور تنتهي من تصوير "سوق الجمعة"

GMT 11:33 2017 الجمعة ,14 تموز / يوليو

أفكار لتصميمات جلسات مميزة على أسطح المنازل

GMT 15:39 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر

تغييرات جذرية على شكل نجمة ستار أكاديمي رحمة رياض

GMT 10:39 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر