arablifestyle
آخر تحديث GMT 14:35:40
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 14:35:40
لايف ستايل

الرئيسية

هل تخجلين من الكلام عن "الدورة الشهرية"؟

لايف ستايل

لايف ستايلهل تخجلين من الكلام عن "الدورة الشهرية"؟

الحديث عن الدورة الشهرية
القاهرة-لايف ستايل

إن كنت ممن يخجلن من الحديث عن الدورة الشهرية حتى مع زميلاتك الفتيات، فلا تقلقي فلست وحدك كذلك، بل تشاركك العديد من السيدات حول العالم ذلك.

برغم أن الدورة الشهرية تعتبر من علامات الصحة الجيدة للفتاة والمرأة الشابة، لكن قلّما نوقش هذا الموضوع في نقاشات عامة، إما بسبب العادات الاجتماعية أو لكونه من الأمور الحساسة أو التي قد تخجل الفتاة من تناولها.

أراد بعض الباحثين من شركة كلو ببرلين معرفة لماذا يتعامل الجميع مع الأمر بهذا الخجل؟ وشمل استطلاع الرأي 190 دولة بمساعدة التحالف الدولي لصحة المرأة الذي يقع مقره في نيويورك بالولايات المتحدة.

توصلت الدراسة أن بعض السيدات والفتيات قد يتغيبن عن الدراسة أو العمل رغبة في إخفاء أعراض الدورة الشهرية وليس فقط لو شعرن بالألم، ولا يعبرن عنها بحرية وإنما يستخدمن مصطلحات مختلفة للإشارة للدورة الشهرية حتى مع زميلاتهن الإناث بما يصل إلى 5 آلاف مصطلح مختلف في تلك البلاد.

شملت الدراسة الاستقصائية 90 الف امرأة في 190 دولة، إذ قالت معظم المشاركات أنهن لم يتلقين معلومات كافية عندما بدأت الدورة الشهرية لديهن في المرة الأولى، بنسبة 40% في الهند، بينما وصلت في أوكرانيا إلى 60% وروسيا 75% وهي نسب مدهشة لأنها دول أكثر انفتاحًا عن الهند.

راجعي تلك النسب من رابط الاستطلاع من هنا.

وقالت إيدا تين، الرئيسة التنفيذية لشركة كلو: "إنه من المؤسف أن يشعر هذا العدد الكبير من السيدات بعدم القدرة على الحديث عن الدورة الشهرية. ونأمل في زيادة الوعي والتثقيف حول أهمية صحة المرأة ".

وقالت نحو 17% من المشاركات على مستوى العالم أنهن كثيرًا ما يتغيبن عن المدرسة أو العمل حتى لا يلاحظ أحد أنهن حائضات.

الحياء أمر مرغوب، ولكن لا تشعري نفسك بالقيود دائمًا فلا داعٍ للخجل حتى من صديقاتك وزميلاتك الإناث في مكان الدراسة أو العمل. ولا تتغيبي عن دراستك أو عملك إن كنت بصحة جيدة فالحيض فقط ليس أمرًا مخجلًا.

اقرئي كثيرًا عن كيفية الرعاية الصحية المناسبة خاصة أيام الدورة الشهرية واعتني بنفسك صحيًا ونفسيًا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هل تخجلين من الكلام عن الدورة الشهرية هل تخجلين من الكلام عن الدورة الشهرية



GMT 02:31 2017 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير

كيف أمنع صغيري عن العض والقرص وشد الشعر

GMT 02:29 2017 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير

كيف أجعل ابني يتوقف عن قول كلمة "لا"

GMT 21:32 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

قواعد للحوار مع ابنتك المراهقة

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هل تخجلين من الكلام عن الدورة الشهرية هل تخجلين من الكلام عن الدورة الشهرية



GMT 07:31 2019 الأربعاء ,13 شباط / فبراير

مارغو روبي بإطلالات مثيرة علي السجادة الحمراء
لايف ستايلمارغو روبي بإطلالات مثيرة علي السجادة الحمراء

GMT 06:41 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير

ساندي تؤكّد أنّ شخصيتها في "عيش حياتك" جديدة
لايف ستايلساندي تؤكّد أنّ شخصيتها في "عيش حياتك" جديدة

GMT 15:08 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير

هذه الأدوية تسبب الضعف الجنسي احذر استخدامها
لايف ستايلهذه الأدوية تسبب الضعف الجنسي احذر استخدامها

GMT 05:55 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

معلومات خاطئة عن تنظيف الأسنان
لايف ستايلمعلومات خاطئة عن تنظيف الأسنان

GMT 23:32 2016 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

أعراض تقلصات الرحم في الشهر الرابع

GMT 04:04 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

أنغام تظهر بإطلالة شبابية في أحدث جلسة تصوير لها

GMT 13:05 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين تهنئ جمهورها بمناسبة حلول المولد النبوي الشريف

GMT 17:53 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر

تدهور الحالة الصحية للفنانة المصرية نادية لطفي

GMT 17:31 2018 الأحد ,15 تموز / يوليو

بالبيض 3 ماسكات لعلاج الشعر المجعد

GMT 16:09 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان

منة عرفة بأنوثة مفرطة في أحدث جلسة تصوير