arablifestyle
آخر تحديث GMT 20:07:33
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 20:07:33
لايف ستايل

الرئيسية

كيف يمكنها أن تعمل على زيادة وزن الطفل

لايف ستايل

لايف ستايلكيف يمكنها أن تعمل على زيادة وزن الطفل

وزن الرضيع
القاهرة-لايف ستايل

العديد من النساء من لديهم طفل رضيع يلاحظون ضعف في بنيته، فتكون مهمومة كيف يمكنها أن تعمل على زيادة وزنه، بالعمل على اعطائه بعض المأكولات، وسنتعرف على العديد من الأكلات التي تعمل على زيادة وزن الطفل الرضيع سواء كانت هذه المأكولات هي حليب الأم، أو الذي يتناول الحليب من الزجاجة، أو حتى من يتناول الطعام الطبيعي، ويجب التأكيد بأن الطفل يتأثر بوزن الطفل الطبيعي عند الولادة مع حالة الأم النفسية، تعاطيها للتدخين أو الكحول او المخدرات، أو مرض الطفل وتغذية الأم له، ويجب الحديث بأن وزن الطفل الطبيعي عند الولادة هي 3 ونصف، ويتراوح بين 2و نصف إلى 4 ونصف، أما في الشهر السادس فيتراوح بين 8 كيلو إلى 10 شهور، أما في سن سنة فيتراوح بين 10 كيلو إلى 12 كيلو، والعملية الأفضل لمعرفة النمو السليم للطفل هي العمل على ملاحظة نمو الطفل في مراحل عمره المختلفة بعمل مخطط أو جدول، يجب في البداية أن نتعرف على بعض المعلومات لدى الطفل وهي مهمة جداً في التعرف على الطفل لزيادة وزنه:

أولاً ان معدة الطفل صغيرة الحجم فيجب أن يتناول الطعام على فترات غير متباعدة، يحتاج الطفل لكل ساعتين بأن يأكل، العمل على وضع الطعام للطفل بأواني ملونة، مع العمل على اعطاء الطفل حاجته من السعرات الحرارية اللازمة لجسمه، تشجيع الطفل على تقوية عضلاته من خلال السباحة، المشي السريع، زيت الزيتون مفيد جداً بحيث يعطي كمية وافرة من الدهون، مع العمل على مراقبة ما يتناول الطفل خلال أسبوع ومراجعته مع الطبيب الخاص، مع العمل على احتواء الطعام على البروتينات اللازمة للجسم مع بعض الدهون.

سنتعرف الآن على الطرق التي يمكن أن تزيد الوزن لدى الطفل:

الذي يتناول فقط حليب الأم تعمل الام على اطعام الرضيع كل ساعتين مع العمل على التأكد من شبعه، فيتكون لدينا 12 رضعة في اليوم، وهذا قبل قبل الأشهر الستة الأولى، لكن بعدها تخف الرضعات لتصبح 6 رضعات في اليوم أو 8.

أما لزيادة وزن الطفل عن طريق الحليب الصناعي يتم من خلال العمل على تناول كميات منسبة من الحليب الصناعي كلما طلب الطفل، مع العمل على تناول هذه الوجبات من 8 مرات إلى 12 مرة يومياً وهذا قبل تمام الأشهر الستة للطفل، لكن بعدها تخف الرضعات من 8 إلى 6 في اليوم حسب شهية الطفل، ويمكن العمل على زيادة جرعة الحليب المقرر عند ملاحظة عدم تناول الطفل الرضيع كميات مناسبة من الحليب، ويمكن العمل على اضافة زيت الذرة للطعام، بعد سنة تقدم الوجبة للطفل مع اضافة الأرز المسلوق مع الأكل المهروس المقدم، العمل على وضع العديد من المكونات الاضافية في الطعام مع العمل اضفة بعض المكونات للطعام مثل الزبدة، الفواكه، الكريمة ألأشياء الغنية بالمواد الدسمة، لكن لا يجب اتخاذ أي قرار بفعل أي خطوة من الخطوات السابقة الا عن طريق استشارة الطبيب.

ويجب ذكر الأطعمة التي تساعد في اكتساب الوزن للأطفال وهي: البيض، حليب كامل الدسم، الأفوكادو، الزيتون يمكن وضعه في الطعام، اللحم، الجبنة، زبدة الفول السوداني، المعكرونة ويحبها الأأطفال كثيراً، والزبدة.

بهذا الكلام نتمنى أن نكون قد افدناكم ولو بقليل من المعلومات اللازمة، للعمل على حماية الطفل والعمل على زيادة وزنه، فيجب أن تقوم الأم الجيدة بتوافر الطعام الجيد و الصحة الجيدة للاطفال، مع العمل على معرفة سن الطفل، ومعرفة اذا كان يتناول الطعام من ثدي والدته، او عن طريق الحليب الصناعي، والعمل على ذكر الأطعمة التي تزيد الوزن.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف يمكنها أن تعمل على زيادة وزن الطفل كيف يمكنها أن تعمل على زيادة وزن الطفل



GMT 18:17 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل النصائح للإعتناء بشعر طفلتي الرضيعة

GMT 18:12 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

كيف أحافظ على طفلي الرضيع من البرد

GMT 17:15 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

ما هو معدل زيادة وزن الرضيع

GMT 17:10 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

ما سبب بكاء الطفل الرضيع

GMT 17:04 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

لماذا يضحك الطفل الرضيع

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف يمكنها أن تعمل على زيادة وزن الطفل كيف يمكنها أن تعمل على زيادة وزن الطفل



GMT 08:24 2019 الأربعاء ,20 آذار/ مارس

محمد عز يؤكّد سعادته بالعمل مع ياسر جلال
لايف ستايلمحمد عز يؤكّد سعادته بالعمل مع ياسر جلال

GMT 12:45 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس

وصفات طبيبعية للتغلب علي مشاكل الشعر الخفيف
لايف ستايلوصفات طبيبعية للتغلب علي مشاكل الشعر الخفيف

GMT 18:42 2018 الخميس ,12 تموز / يوليو

ديكورات حدائق منزلية حديثة بلمسات مختلفة

GMT 18:24 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

قصي خولي يعبر عن تقديره للممثل تيم حسن متمنيًا له التوفيق

GMT 20:41 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على فوائد صحية تجعلك تتناولين الموز يوميًا

GMT 07:27 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

منة فضالي تستأنف تصوير "أفراح إبليس 2" الأسبوع المقبل

GMT 14:19 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير

وفاة الممثل المصري كمال الألفي إثر تعرضه لوعكة صحية