arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على أسباب وأعراض سكر الحمل وطرق الوقاية منه

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على أسباب وأعراض سكر الحمل وطرق الوقاية منه

الأم المصابة بالحمل السكري
القاهرة - لايف ستايل

يعدّ سكر الحمل من بين أكثر الاعتلالات الرائجة خلال فترة الحمل لدى كثير من الأمهات.

إليكِ بعض المعلومات عن سكري الحمل، والتي يجدر بكِ معرفتها وأخذها بعين الاعتبار:

- يحدث سكري الحمل بسبب خلل في الأنسولين لدى الأم، وقد يكون السبب زيادة وزن المرأة الحامل أو وجود حالة ارتفاع سكر طفيفة قبل الحمل.

- تشعر الأم المصابة بسكري الحمل بجفاف في الفم وزيادة الرغبة بشرب الماء، والالتهابات المتكررة والشعور الدائم بالتعب والخمول.

- يعد الوزن الزائد من أبرز أسباب سكري الحمل. لذا، فإن المشي وممارسة التمرينات الرياضية الحفيفة واتباع حمية غذائية مناسبة لمرضى السكري.

- تجنبي الحلويات والسكريات، واستعيضي عنها ببعض الفواكه الحلوة، وراعي أن تتناولي كثير من الخضروات الغنية بالألياف.

- انتبهي من النشويات وتناولي الحبوب الكاملة.

- بمجرد أن يجزم الطبيب بوجود سكري حمل لديكِ، فعليكِ بمراجعة طبيبكِ بانتظام ومتابعة الحالة.

- تناولي كمية كافية من الماء والسوائل غير المحلاّة، وتجنبي التدخين والمشروبات الغنية بالكافيين.

- راعي انتعال أحذية مريحة وغير ضاغطة على القدمين، وكذلك ملابس حمل بمقاسات مريحة ومناسبة لكِ، وانتبهي على صحة الأطراف من قبيل الأصابع.

- راقبي ضغط الدم بمجرد أن يخبركِ الطبيب أن ثمة ارتفاع في سكري الحمل.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أسباب وأعراض سكر الحمل وطرق الوقاية منه تعرفي على أسباب وأعراض سكر الحمل وطرق الوقاية منه



GMT 11:17 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

تنعم بحس الإدراك وسرعة البديهة

GMT 19:32 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

لا تتهرب من تحمل المسؤولية

GMT 22:50 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أهم وأبرز فوائد حبوب الزنك

GMT 12:52 2019 الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر

ساعة ذكية تراقب أداء القلب واللياقة البدنية

GMT 07:32 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قلعة اسكتلندية تتحول إلى فندق جديد يحتوي على 9 غرف فاخرة

GMT 11:28 2017 الأربعاء ,16 آب / أغسطس

عرض خاص لفيلم" ليل داخلي" بحضور أبطاله

GMT 11:45 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

سحر ماجد تُؤكّد انتشار "سياحة المرتفعات" في أنحاء العالم

GMT 07:13 2017 الأحد ,09 تموز / يوليو

جلال الزكي يكشف عن عشقه التنوّع في الأدوار

GMT 16:18 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

محمد سامي يصور المشاهد الخارجية من «البرنس»

GMT 00:47 2020 الأحد ,02 شباط / فبراير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيكة الزعفران

GMT 17:27 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

محمد حاتم يكشف دوره في مسلسل بخط الإيد قبل عرضه

GMT 06:50 2019 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

تحذيرات من ممارسة التمارين الرياضية في الشارع

GMT 22:46 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

تعرفي على أهم أسباب ألم البطن عند الأطفال
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle