خطوات بسيطة لفطام الطفل عن الرضاعة تدريجياً

- يجب على الام أن تدرك أن الفطام التدريجي للطفل، يبدأ من الشهر السادس وهو مرحلة اعتماد الطفل على الغذاء الصلب بجانب الرضاعة.

-الفطام يكون قد تعود عليه الطفل عند بلوغه العامين، وأصبح يتناول بيده بعض الأطعمة، وسوف يرغب في أن يثبت شخصيته، ويقلد الكبار.

– يجب عدم فطام الطفل فى شهور الصيف حتى لا يصاب الطفل بالنزلات المعوية.

-إذا قررتِ فطام صغيرك يجب عدم التراجع بشان هذا القرار (فطام الطفل) حتى لا يؤثر على صحتة النفسية، ويتعلم أنكِ غير جادة في قراراتك.

- يجب أن تكون صحة طفلك جيدة، ولا يعانى من أية أمراض تضعف من قواه قبل البدء في الفطام

- عند البدء فى فطام الطفل يجب ألا تبتعد الأم عن الطفل، بل يجب أن تزيد من ضمه إلى صدرها وتشعره بالحنان، حتى لا يسبب ذلك شرخا فى علاقة الطفل بأمه، وألا تحرمه من شىء، بل يجب أن تتفرغ لرعاية الطفل خلال أسبوع الفطام حتى لا يشعر الطفل بالإهمال .

- يجب أن يكون الفطام النهائى للطفل عند عمر سنتين، ويبدأ بأن تقوم الأم بتقليل الرضعات الطبيعية الى مرتين يوميا لمدة أسبوع، ثم مرة يوميا لمدة ثلاثة أيام، ثم يوم بعد يوم، ثم عدم الرضاعة نهائيا من جديد، ويجب على الام الإهتمام بتغذية الطفل خلال مرحلة الفطام النهائى له .

-يجب إختيار أنواع من الأطعمة الخفيفة لصغيرك، وتجنبي الأطعمة ذات الدهون العالية حتى لايُصاب بالإسهال.