اقترب موعد دخول فصل الشتاء والإصابة بنزلات الباردة الخفيفة والحادة، وينتاب الكثير من الأمهات الشعور بالخوف والقلق على أبنائهم، خاصة مع اقتراب موسم الامتحانات أيضا.
يقدم إليك الدكتور صموئيل عطية إخصائي الأنف والأذن والحنجرة بعض النصائح لحماية ابنك من الإصابة بفيروس "الإنفلونزا":
1-الملابس
عليك مراعاة عدد القطع التي يرتديها ابنك في المنزل وخارجه، فلا يمكن مثلا ارتداء قطعتين في المنزل وزيادة عدد القطع عند الخروج، وذلك للحفاظ على درجة حرارة ثابتة للجسم، فضلا عن تجنب الخروج من مناخ دافئ تماما إلى مناخ بارد، فهذا يتسبب في الإصابة بالبرد.
2-عادات صحية
أخبري طفلك دائما بضرورة غسل اليدين من حين لآخر، والابتعاد عن زملائه المصابين بفيروس "الانفلونزا"، وتجنب المصافحة والتقبيل واقتراب النفس واستعمال أدوات المصاب.
3-طعام صحي
أعطي لابنك ملعقة صغيرة من عسل النحل قبل الخروج من المنزل صباحا، ولا تنسي الفواكه والخضراوات والبروتين الحيواني لتقوية المناعة
GMT 17:19 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
7 أسباب لتأخر أو توقف نمو الأطفالGMT 17:13 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
أفضل الأطعمة والفواكه لتغذية الحامل وتثبيت الحملGMT 15:39 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
طرق النوم الخاطئة للحامل التي يجب الانتباه إليهاGMT 15:33 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
أسباب وأعراض تسمم الحمل في الشهر التاسعGMT 15:29 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
6 معلومات لا تعرفينها عن الرضيع في الأسبوع الأول من الشهر السادسGMT 15:20 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
اكتئاب ما بعد الولادة حالة تستدعي التشخيص والعلاجGMT 15:14 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
طرق سهلة لتعليم الجمع والطرح للأطفالGMT 15:08 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
5 طرق للتعامل مع متلازمة الجوع الليلي أثناء الحمل Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك