arablifestyle
آخر تحديث GMT 04:52:34
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 04:52:34
لايف ستايل

الرئيسية

نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلًا

لايف ستايل

لايف ستايلنصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلًا

شعور الخوف لدى الطفل
القاهرة - لايف ستايل

عادة ما يخاف أطفالنا من الظلام وبالأخص الأطفال من سن 3 إلى 6 من العمر, حتى المراهقات والمراهقين من الممكن أن يخافوا من الظلام, في حين أن بعض الأطفال قد تتفاقم مشكلة الخوف معهم, وكثيراً ما تدوم معهم طوال حياتهم إلى أن تتحول لمشكلة نفسية .

اليكِ سيدتي نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلاً:

- النوم في غرفة الطفل:

تعتبر أفضل طريقة للتغلب على الخوف من الظلام هو عن طريق القيام بشئ ممتع, كالقيام بلعبة اخفاء الأغراض في الظلام وجعل طفلكِ يبحث عنها, على أن تكون أشياء متوجهة تصدر ضوء في الظلام حتى يتمكن طفلكِ من العثور عليها.

- أسماك الزينة أو الهامستر:

إجعلي لطفلكِ رفيق أثناء نومه وحيداً, بأن تجعلي له رفيقاً في الغرفة مثل أسماك الزينة , أو الهامستر لمساعدته على التغلب على شعوره بالوحده في الليل, ويمكنكِ أن تجعليه يشترك في نفس الغرفة مع أخواته أيضاً.

- تخفيف الأضواء تدريجياً:

يحب الأطفال النوم في غرفة مضيئة دائماً, ولكن ذلك ليس جيداً, فبعد أن ينام طفلكِ اغلقي الأنوار لجعله يتكيف على النوم في الظلام.

- منحه مصباح يدوي:

المصابيح اليدوية مفيدة جداً للأطفال حيث يمكن التحكم في الضوء في غرفهم , و أيضاً تعليق النجوم على السقف التي تصدر ضوء خفيف.

-    إختيار الكتاب المناسب قبل النوم:

تجنبي قراءة الكتب المخيفة لهم والتي تتكلم عن الأشرار والوحوش قبل النوم.

- إستخدام المنطق:

فسري لطفلكِ أنه لا داعي للخوف أو القلق فأنتم بجانبه, بالإضافة إلى أن المكان آمن ولا أحد يتمكن من الدخول ولا داعي للخوف, وأنك أثناء نومه تقومين بتفقده بين الحين والأخر.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلًا نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلًا



GMT 12:44 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي أسباب اضطرابات النوم لدى الرضيع

GMT 03:56 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو

منتج استحمام ثوري يساعد على نوم الأطفال بعمق

GMT 14:18 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

حليب الثدي حل سحري لعلاج خنفرة الرضع بسهولة

GMT 15:19 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

عدد ساعات نوم الاطفال حسب العمر خلال الليل

GMT 09:51 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو

إطلالات عصرية للعيد من وحي ليلى عبد الله
لايف ستايلإطلالات عصرية للعيد من وحي ليلى عبد الله
لايف ستايلاليونان تفتح أكثر من 500 شاطئ بسبب موجة الحر

GMT 11:23 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو

الجيب التل تتصدر موضة صيف 2020
لايف ستايلالجيب التل تتصدر موضة صيف 2020

GMT 11:35 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو

طرق تحضير مقشرات طبيعية مفيدة للبشرة
لايف ستايلطرق تحضير مقشرات طبيعية مفيدة للبشرة

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 02:46 2018 الإثنين ,31 كانون الأول / ديسمبر

أميرة هاني توضح طبيعة دورها في "قيد عائلي"

GMT 06:56 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر

عائشة بن أحمد توضح دورها في "نصب تذكاري"

GMT 06:48 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو

مسحوق الكاري يساعد في القضاء على السرطان

GMT 10:02 2020 الأحد ,12 كانون الثاني / يناير

أسما شريف منير تثير الجدل بسبب عمليات التجميل

GMT 17:06 2020 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

فيلم The Grudge يفشل في تخطي تكلفة ميزانيته في أول 3 أيام عرض

GMT 11:41 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

جولة داخل أغلى منتجع سياحي في كاليفورنيا 

GMT 11:48 2018 السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر

صحيفة بريطانية تكشف عن ملابس ميغان ماركل الأكثر شهرة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle