arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:55:43
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:55:43
لايف ستايل

الرئيسية

نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلًا

لايف ستايل

لايف ستايلنصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلًا

شعور الخوف لدى الطفل
القاهرة - لايف ستايل

عادة ما يخاف أطفالنا من الظلام وبالأخص الأطفال من سن 3 إلى 6 من العمر, حتى المراهقات والمراهقين من الممكن أن يخافوا من الظلام, في حين أن بعض الأطفال قد تتفاقم مشكلة الخوف معهم, وكثيراً ما تدوم معهم طوال حياتهم إلى أن تتحول لمشكلة نفسية .

اليكِ سيدتي نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلاً:

- النوم في غرفة الطفل:

تعتبر أفضل طريقة للتغلب على الخوف من الظلام هو عن طريق القيام بشئ ممتع, كالقيام بلعبة اخفاء الأغراض في الظلام وجعل طفلكِ يبحث عنها, على أن تكون أشياء متوجهة تصدر ضوء في الظلام حتى يتمكن طفلكِ من العثور عليها.

- أسماك الزينة أو الهامستر:

إجعلي لطفلكِ رفيق أثناء نومه وحيداً, بأن تجعلي له رفيقاً في الغرفة مثل أسماك الزينة , أو الهامستر لمساعدته على التغلب على شعوره بالوحده في الليل, ويمكنكِ أن تجعليه يشترك في نفس الغرفة مع أخواته أيضاً.

- تخفيف الأضواء تدريجياً:

يحب الأطفال النوم في غرفة مضيئة دائماً, ولكن ذلك ليس جيداً, فبعد أن ينام طفلكِ اغلقي الأنوار لجعله يتكيف على النوم في الظلام.

- منحه مصباح يدوي:

المصابيح اليدوية مفيدة جداً للأطفال حيث يمكن التحكم في الضوء في غرفهم , و أيضاً تعليق النجوم على السقف التي تصدر ضوء خفيف.

-    إختيار الكتاب المناسب قبل النوم:

تجنبي قراءة الكتب المخيفة لهم والتي تتكلم عن الأشرار والوحوش قبل النوم.

- إستخدام المنطق:

فسري لطفلكِ أنه لا داعي للخوف أو القلق فأنتم بجانبه, بالإضافة إلى أن المكان آمن ولا أحد يتمكن من الدخول ولا داعي للخوف, وأنك أثناء نومه تقومين بتفقده بين الحين والأخر.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلًا نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلًا



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلًا نصائح لمساعدة طفلكِ على التخلص من الخوف ليلًا



GMT 22:44 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

الفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس
لايف ستايلالفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس

GMT 08:11 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان

ناهد السباعي "مصدومة" في أحمد الفيشاوي
لايف ستايلناهد السباعي "مصدومة" في أحمد الفيشاوي

GMT 12:58 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

معلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايلمعلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايل3 قطع عليكِ الاحتفاظ بها للانتقال إلى موسم الربيع

GMT 07:26 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

أربع نصائح مدروسة لمنع كشف الخيانة الزوجية من قبل الشريك

GMT 02:19 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر

سهام حسن تشرح طرق علاج مشكلة قضم الأطفال لأظافرهم