arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:11:24
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:11:24
لايف ستايل

الرئيسية

كيف أحمي صغيري من أدوار البرد في الخريف

لايف ستايل

لايف ستايلكيف أحمي صغيري من أدوار البرد في الخريف

كيف أحمي صغيري من أدوار البرد في الخريف
القاهرة - لايف ستايل

على المستوى الشخصي، أفضِّل برودة الجو عن ارتفاع درجة الحرارة، لكن منذ رزقني الله بـ"ياسين" أصبحت أخشى برودة الجو؛ فالبرودة والصغار لا يجتمعان على خير، ومع قدوم فصل الخريف تبدأ حرارة الجو في الانخفاض تدريجيًا استعدادًا لقدوم الشتاء، ويزداد معها معدل الإصابة بنزلات البرد.

وإليكِ بعض قواعد مواجهة أدوار البرد في مواسم الخريف:

1- قدمي لصغيركِ فيتامين "د"، حيث إنه من شأن تقديم فيتامين "د" لطفلكِ زيادة مناعة الجسم وتقليل معدلات الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.

اقرئي أيضًا: متى أعطي طفلي فيتامين "د" وما أهميته؟

2- احرصي على تطعيم طفلكِ ضد الأنفلونزا الموسمية.

3- احرصي على نظافة الأيدي، خاصة قبل تناول الطعام.

4- نبهي طفلكِ إلى ضرورة عدم لمس العينين أو الأنف، فحين يلمس الطفل عينيه أو أنفه بيديه المحملة بالجراثيم، ينقل هذه الجراثيم مباشرة إلى الأغشية المخاطية التي تنقلها بدورها إلى الدم، ويمكنكِ تعليم صغيركِ أهمية استخدام المناديل الورقية للمس الأنف أو العينين.

5- لا تتسرعي بإعطاء صغيركِ المضادات الحيوية، حيث إنها من شأنها مكافحة العدوى البكتيرية في حين أغلب نزلات البرد والأنفلونزا تكون نتيجة عدوى فيروسية، وفي حال تعاطي المضادات الحيوية دون داعٍ، يؤدي ذلك إلى تكوين البكتريا للمناعة ضد المضادات الحيوية، وبالتالي يصعب القضاء عليها.

اقرئي أيضًا: ما خطورة المضادات الحيوية على طفلك؟

6- تأكدي من عدم ذهاب صغيركِ إلى الحضانة حال إصابته بنزلات البرد.

7- قدمي الأطعمة الغنية بالفيتامينات لطفلكِ لتعزيز مناعته.

8- استخدمي محلول الملح أو قطرات مياه البحر لتنظيف أنف صغيركِ.

9- احرصي على حصول صغيركِ على قدر مناسب من الراحة.

10- قدمي السوائل الدافئة لطفلكِ.

11- لا تعرضي صغيركِ للهواء البارد، واحرصي على غسل وجهه بالماء الفاتر قبل نزوله للخارج.

12- قدمي لصغيركِ عسل النحل.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف أحمي صغيري من أدوار البرد في الخريف كيف أحمي صغيري من أدوار البرد في الخريف



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف أحمي صغيري من أدوار البرد في الخريف كيف أحمي صغيري من أدوار البرد في الخريف



GMT 20:28 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

تضحية غريبة من شاب هندي لإعادة محبوبته
لايف ستايلتضحية غريبة من شاب هندي لإعادة محبوبته

GMT 08:11 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو

اكتشفي سر ومفتاح العلاقة الحميمة الناجحة
لايف ستايلاكتشفي سر ومفتاح العلاقة الحميمة الناجحة

GMT 19:35 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

طائرة رجال الأعمال الكندية الأكثر فخامةً في العالم
لايف ستايلطائرة رجال الأعمال الكندية الأكثر فخامةً في العالم

GMT 09:06 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

إليكِ أفضل 5 نصائح لحمل أسهل دون متاعب
لايف ستايلإليكِ أفضل 5 نصائح لحمل أسهل دون متاعب

GMT 08:36 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

سيخيب ظنّك أكثر من مرّة بسبب شخص قريب منك

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 06:56 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر مناسب لتحديد الأهداف والأولويات