arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

يساعد ذلك على ترطيب الجسم باستمرار والوقاية من الجفاف

أبرز النصائح لمرضى السكري في فصل الصيف من بينها شرب كمية وفيرة من المياه

لايف ستايل

لايف ستايلأبرز النصائح لمرضى السكري في فصل الصيف من بينها شرب كمية وفيرة من المياه

مرض السكري
القاهرة - لايف ستايل

دخلنا في فصل الصيف، ما يعني ارتفاع درجة حرارة الطقس وبالتالي تغيير كيفية تعامل الجسم مع الإنسولين نتيجة فقدان الكثير من السوائل مايؤثر سلبا على مرضى السكري، استعرض موقع مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها "CDC"، بعض الإرشادات الهامة التي يجب على مرضى السكري اتباعها خلال موسم الصيف.

شرب كمية وفيرة من المياه على مدار اليوم، حتى ولم يشعر الشخص بالعطش، حيث يساعد ذلك على ترطيب الجسم باستمرار والوقاية من الجفاف.

الابتعاد عن المشروبات الغنية بالكافيين كالقهوة، ومشروبات الطاقة، والمشروبات الغازية، لما تسببه من فقدان المياه بالجسم ورفع سكر الدم.

ارتداء قبعة رأس ووضع كريم واقٍ من الشمس عند الخروج من المنزل، وذلك لأن الحروق الناتجة عن التعرض للشمس في موسم الصيف تعمل على زيادة معدل السكر في الدم.

الرجوع للطبيب المختص وقياس مستوى السكر في كل وقت خلال موسم الصيف، لارتباط الفصل الحار بتغيير كمية الإنسولين التي يتم تناولها.

وقد يهمك أيضًا:

البقاء في أماكن مكيفة عندما يكون الطقس شديد الحرارة، لأن المراوح لا تفيد في منح الجسم درجة البرودة اللازمة في هذا الوقت.

تخزين الإنسولين وأدوية السكري التي يتم تناولها عن طريق الفم، الجهاز المخصص لقياس معدلات السكر في الدم، بعيدًا عن أشعة الشمس أو داخل السيارة، واتباع التعليمات الخاصة بكيفية تخزينها ومعرفة تأثير الحرارة عليها.

وقد يهمك أيضًا:

دراسة بريطانية تؤكّد أنّ ثلث وفيات "كورونا" من مرضى السكري

 

دراسة تكشف أن مرضى السكر يزيد احتمال إصابتهم بكسر العظام أربع مرات

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أبرز النصائح لمرضى السكري في فصل الصيف من بينها شرب كمية وفيرة من المياه أبرز النصائح لمرضى السكري في فصل الصيف من بينها شرب كمية وفيرة من المياه



GMT 14:28 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

يتحدث هذا اليوم عن مغازلة في محيط عملك

GMT 23:41 2020 السبت ,09 أيار / مايو

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 16:27 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

حسن الرداد يحتفل مع إيمي غانم بعيد زواجهما الأول 

GMT 20:16 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كريمة اللوز

GMT 11:42 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

نجوم السينما يغيبون عن مهرجان القاهرة

GMT 14:47 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو

غادة عادل ترد على سخرية رامز جلال من ابنها

GMT 15:43 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير

تعرف علي أهم وأبرز فوائد الشمندر

GMT 12:28 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الأحداث المشجعة تدفعك إلى الأمام وتنسيك الماضي

GMT 17:41 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

أحدث ساعات "فندي تايم بيسيز" بين الأسلوب الكلاسيكي والعصري

GMT 09:31 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو

طرح البرومو الأول لـ"ولاد رزق 2" خلال يومين

GMT 00:29 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

شذى حسون تُشجع على القتل في حالة "الخيانة الزوجية"

GMT 20:40 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو

طريقة إعداد وتحضير فتة الباذنجان بالصنوبر

GMT 11:30 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر

نورهان تؤكّد أن "بحر" مع ماجد المصري جذبها

GMT 12:03 2018 الإثنين ,12 آذار/ مارس

الجنة تحت أقدام النساء

GMT 04:29 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

محمود عبد المغنى ضيف "الستات ما يعرفوش يكدبوا"

GMT 16:55 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

حلقة نادرة لأحمد مظهر وطارق حبيب في ماسبيرو زمان

GMT 22:32 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر

محمد لطفي يستعد لبدء تصوير" الوتر"الأسبوع المقبل
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle