arablifestyle
آخر تحديث GMT 10:50:50
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 10:50:50
لايف ستايل

الرئيسية

يتّبع نظامًا غذائيًّا صارمًا لاستعادة مظهره السابق سريعًا

دانييل كريج يستعدّ لبَدء الجزء الجديد مِن "جيمس بوند" بتمارين مُكثَّفة

لايف ستايل

لايف ستايلدانييل كريج يستعدّ لبَدء الجزء الجديد مِن "جيمس بوند" بتمارين مُكثَّفة

الممثل الشهير بأدواره الحركية في سلسلة أفلام "جيمس بوند" دانييل كريج
واشنطن ـ يوسف مكي

يمضي الممثل الشهير بأدواره الحركية في سلسلة أفلام "جيمس بوند" دانييل كريج، 12 ساعة أسبوعيا في التمرين، ورغم بلوغ الممثل لتوه 51 عاما، والتزامه الجديد تجاه طفله من الممثلة ريتشل وايز، يبدو أن النجم في حالة من الشباب واللياقة ويظهر أنه يستعد لعمل جديد.

ويحاول الممثل استعادة مظهره السابق لتصوير الجزء الجديد من سلسلة أفلام "جيمس بوند"، ويتبع نظاما غذائيا صارما ويمارس التمارين الهوائية والركض لمدة ساعة وتمارين رفع الأوزان لمدة ساعة أخرى يوميا.

ولم يكن كريج هو النجم الوحيد الذي يمضي ساعات مُكثّفة في التمرين لتصوير أحد أفلامه إذ اعترف الممثل ماكل بي غوردن بممارسة التمارين المكثّفة يوميا للعب دور الملاكم في فيلم "كريد"، وقال "أمضي ست ساعات يوميا في التمرين"، وهذا أيضا ما فعله الممثل مارك ويلبيرغ الذي كان يستيقظ في الساعة 2 ونصف مساء للممارسة الرياضة.

وقد يهمك ايضـــــــــــــــــــًا

- رامي مالك ودانيال كريج في إيطاليا لتصوير "جيمس بوند"

- "جيمس بوند" يقود سيارة "أستون مارتن" كهربائية في الفيلم الجديد

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دانييل كريج يستعدّ لبَدء الجزء الجديد مِن جيمس بوند بتمارين مُكثَّفة دانييل كريج يستعدّ لبَدء الجزء الجديد مِن جيمس بوند بتمارين مُكثَّفة



GMT 15:43 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس

تعرف على فوائد الزنجبيل للصحة الجنسية للرجل
لايف ستايلتعرف على فوائد الزنجبيل للصحة الجنسية للرجل

GMT 16:00 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس

عمان تعلق الرحلات الجوية مع تركيا خشية كورونا
لايف ستايلعمان تعلق الرحلات الجوية مع تركيا خشية كورونا

GMT 17:30 2020 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس

أم تقتل طفلتها 5 سنوات بسبب الكورن فليكس
لايف ستايلأم تقتل طفلتها 5 سنوات بسبب الكورن فليكس

GMT 13:43 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس

إطلالات جيني إسبر في بداية عام 2020
لايف ستايلإطلالات جيني إسبر في بداية عام 2020

GMT 19:22 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

تعرف على سبب وفاة ماجدة الصباحي

GMT 00:34 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

شيرين رضا تكشف عن المحطات الدرامية التي تعتز بها

GMT 04:20 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر

حلا شيحة تدخّن سيجارة في أحدث ظهور لها وتثير الانتقادات

GMT 14:14 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

كارمن سليمان تستعرض حملها في جلسة تصوير مع زوجها

GMT 05:54 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

مرام علي تتفوّق بتجسيد الشّرّ في"عروس بيروت"

GMT 07:44 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة ريهام عبدالغفور بائعة كبدة في "سوق الجمعه"

GMT 18:57 2017 الأحد ,03 أيلول / سبتمبر

كارلا حداد تظهر بصور مثيرة بعد زفاف بريدي

GMT 06:23 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

جلسة تصوير رومانسية للزوجين أحمد حلمي ومنى زكي

GMT 08:27 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

استوحي من ياسمين صبري ما يعجبكِ لمناسبات الصيف

GMT 08:11 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طرح فيلم "ورد مسموم"في دور العرض السينمائية 28 تشرين الثاني

GMT 02:03 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

سيرين عبد النور تشارك جمهورها بصورة جديدة مع زوجها

GMT 13:02 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير

طريقة سهلة وبسيطة لتنظيف ستائر الحمام البلاستيكية

GMT 07:16 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير

هاجر الشرنوبي تؤكّد أنها تعاقدت على المشاركة في "الملكة"

GMT 15:10 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

مها أحمد وزوجها مجدي كامل يحتفلان بيوم ميلاد ابنهما 
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle